這樣調理月經量不再少
2016-06-17
　 近日，牡丹小編收到了很多網友的來信，準備造人的她們聽說月經量少可能影響懷孕，再無法淡定了。 其中一封來信：一直以來我的月經量都不多，經血顏色也比較淺，每次大姨媽都是三天不到就完了，以前覺得挺好，可最近聽人說月經少不容易懷孕，這到底是不是
豐胸的食物有哪些—權威豐胸食譜打造專屬你的豐滿
2016-06-17
　 姹紫嫣紅的春天悄無聲息地來到了身邊，話說“春天來了，夏天還會遠嗎”。身材不好的女性最怕夏天，這確實有一定的道理。不少平胸的美眉抱怨豐胸無門，亦挺精品套裝專家為了女性的美麗和健康，精心研製出了適合廣大女性豐胸的食物，也解決了女性經常在心中
有助豐胸的三類代表食物 千萬不要錯過~
2016-06-17
　 對於女性來說，除了關注自己的容貌之外，豐滿的胸部也是眾多女性夢寐以求的，當然現在很多人也利用整形手術來豐胸，但是畢竟是要開刀的，所以風險也會存在，而其實食物也可也幫助女性豐滿胸部，就需要多攝取蛋白質、氨基酸和礦物質硼。下面這三種就是代表
家庭自製葡萄酒的方法步驟
2016-06-17
　 山藥粥的功效與作用_怎麼做? 山藥是一種很平常的事物，經常被用來熬煮成湯，營養風味，味道鮮美，不過今天小編要給大家介紹的是一道大眾家常菜——山藥粥，用高品質的山藥和大米經過一段時間小火慢慢的熬煮，成品味道很是不錯。說到山藥粥的功效與作用
山藥粥的功效與作用_怎麼做?
2016-06-17
　 山藥粥的功效與作用_怎麼做? 山藥是一種很平常的事物，經常被用來熬煮成湯，營養風味，味道鮮美，不過今天小編要給大家介紹的是一道大眾家常菜——山藥粥，用高品質的山藥和大米經過一段時間小火慢慢的熬煮，成品味道很是不錯。說到山藥粥的功效與作用
香酥板栗餅的做法_怎麼做好吃？
2016-06-17
　 香酥板栗餅的做法_怎麼做好吃? 香酥板栗餅是最近幾年才開始流行起來的，因為國家發展較好，人們的生活水準有了很大幅度的提高，在注重一般生活品質的同時，越來越多的人開始注重養生，有錢的人購買各種昂貴滋補品，一般的群眾則更加青睞於食療養生，通
干貝粥的做法大全,干貝粥怎麼做？
2016-06-17
　 干貝粥的做法大全,干貝粥怎麼做? 對於腸胃不好的人，尤其是要多喝粥，雖然過程緩慢，但是長期食用，可以起到養胃的作用，很多人喜歡吃海鮮，海產品最大的特點就在於鮮美，干貝是其中一種非常普通的食材，干貝粥的做法是在養生和美味兩者兼顧的基礎上產
青木瓜燉湯的家常做法圖解
2016-06-17
　 青木瓜燉湯的家常做法圖解 雖然現在已經是嚴寒得冬天，但是深秋才走不久，很多人還是對深秋美食戀戀不忘，木瓜燉湯是在秋季經常製作的養生食譜，木瓜燉湯的菜譜中，一道木瓜燉雪蛤受到很多人的喜愛，而且也能起到美容養顏的作用，還可以排毒，秋季是最適
糖尿病人的飲食禁忌,糖尿病人吃什麼水果好?
2016-06-17
　 糖尿病人的飲食禁忌,糖尿病人吃什麼水果好? 糖尿病是現代一個很普遍的病種，以前的糖尿病多發生在年齡稍長的人身上，現在隨著人們生活飲食越來越不規律，很多食品安全衛生問題的發生，越來越多的年輕人也開始患上了糖尿病。雖然現代的醫學在很多方面都
吃豆腐的好處是什麼,吃豆腐會胖嗎?
2016-06-17
　 吃豆腐的好處是什麼,吃豆腐會胖嗎? 對於女性朋友來說，不管是胖是瘦，總把減肥掛在嘴邊，其實在現在這個社會，減肥越來越已經變成了一種星期愛好，所以對於任何美食，在食用之前，最關心的一個問題就是會長胖嗎?含熱量高嗎?吃豆腐會胖嗎?這個問題也
自製葡萄酒的製作方法詳解
2016-06-17
　 自製葡萄酒的製作方法詳解 葡萄成熟是八月份，一直到十月份，葡萄的產量都是非常豐盛的，很多人喜歡吃新鮮的葡萄，酸酸甜甜的，非常美味，但是太多了吃不完怎麼辦?經常看到電視裡上演的橋段，男女主角心情煩悶或者是大家有喜事慶祝的時候，都搭配有葡萄
夏季易發腹瀉 4款食物讓你恢復健康
2016-06-17
　 夏季氣溫高，人們喜歡吹空調吃冷飲，這個時候就很容易出現腸胃不舒服，腹瀉的情況，今天小編要給大家推薦4款飲食，它們可以很好的治療腹瀉哦。 4款食物治療腹瀉 洋蔥 洋蔥是很好的殺菌食物，能夠保護我們的腸胃，減少腹瀉的發生，夏季細菌容
秋季喝什麼湯好 七款雪梨湯潤肺去燥
2016-06-17
　 銀貝雪梨湯 功效：銀耳功能滋陰補肺，潤燥生津：雪梨功能清熱生津，潤肺化痰：川貝母功能補肺清肺，化痰止咳。三品共用具有良好的清熱補肺、止咳化痰之功。 原料：水發銀耳20克 雪梨1個 川貝母5克 冰糖(或白糖)30克 做法：
女人，請管好你的嘴——經期千萬不能吃的食物
2016-06-17
　 女性每個月總有那麼幾天會很“特殊”，在這個“特殊時期”，女性的禁忌很多。專家表示女性在月經期間不宜吃冰，要讓經血排乾淨就必須讓血液處在“溫”的狀態下，才能流得順。一旦吃了冰冷的食物，血液受到溫度改變的刺激，就會致使流通度變差，容易產生血
女性必知的冬季養生小常識
2016-06-17
　 【導讀】女性必知的冬季養生小常識，下面小編為你詳細介紹。中醫上普遍認為，冬季是適合養生的季節。但是有哪些冬季養生小常識值得人們的注意，中醫養生的方法又有哪些呢?這裡為你介紹幾個冬季養生小常識。瞭解這些常識能讓你更健康的養生。 在這個暴寒
食療助你調氣虛
2016-06-17
　 對於愛美的女性朋友來說，倒是特別希望出現吃啥都不長肉的情況。可對於幹吃不胖的人，依其表現情況要分開對待。有些飯量很大但身材卻一直偏瘦，日常生活中，精力很充沛，幹什麼都勁頭十足，體檢時身體也很健康的人，就不必為體形偏瘦而煩惱。 冬季氣候寒
九方法快速甩掉腰部贅肉 飯後站立半個小時
2016-06-17
　 全麥食品讓你快速瘦腰腹 全麥的力量很大，研究發現，吃全麥比吃普通麥的還多減了一倍之多。所以，吃全麥除了帶來健康身體和體重的減輕之外，肚圍也會第一個開始縮小哦!而全麥食品也是幫助你快速收腹的理想美食呢。 睡前5小時不能吃東西
例假提前，這說明你已經開始氣虛了！
2016-06-17
　 例假提前：這說明你已經開始氣虛了。人體氣血雙行，雖然你感覺沒什麼，但說明你的免疫力已經開始下降了。肺氣不足了。如果這時不在意，後期會發展成例假後托，就到了血虛的地步了。如果這時懷孕生出來的孩子就特別容易感冒。 例假推後：這說明你已經從氣
氣虛則多病”十大補氣"食物為您推薦
2016-06-17
　 引導語：氣虛，氣虛的人冬季要如何進補呢?補氣的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下補氣的10種食物。 土豆補胃氣： 因為對人體有諸多益處，土豆又被稱為“地下水果”。土豆補益胃氣的功能突出，此外還具有益氣解毒、潤腸通便、減肥降脂、活血消腫、益氣
血虛則胖氣虛則瘦
2016-06-17
　 胖補氣 瘦補血 人體要氣血平衡，才會精神抖擻，百病不侵.健康不健康最重要的就是看氣血是否平衡。 那麼，什麼是氣呢? 從中醫角度來講，人體的氣有肝氣、肺氣、腎氣、脾氣、衛氣、營氣、宗氣等。 其實，氣很簡單，你只要記住一句話就可以了—— 氣