男性吃多這食物危害比抽煙更大！
2016-05-28
　 隨著生活品質的提高，越來越多的男士朋友追求的美味，不重視自己的飲食健康。民以食為天，不得不說人人都愛美食，只追求味道，這樣會損害健康，那麼男人身邊有哪些不健康的食物呢?丹七君就為各位男同胞們羅列了幾大美味但不能多吃的食物。 影
飯菜常這樣加熱竟致媽媽流產
2016-05-28
　 為了胎兒減肥，不少准媽媽都帶飯上班，認為著同樣會更減肥。殊不知，如果用塑膠飯盒加熱或者乘高溫食物會增加流產風險。 英國《每日電訊報》最近報導，美國生殖醫學學會波士頓年會上宣佈的一項新研究警告稱，孕期最好避免罐裝食物、微波加熱食
常吃這些食物女性體寒一整夏
2016-05-28
　 女生體寒，會到了冬天就怕冷，而且抵抗力不好，睡眠品質差。在夏天容易便秘，嚴重的話會導致經期紊亂，還會影響生育。那麼體寒的妹子怎麼辦?這時候飲食對體寒的人顯得特別重要。那麼小編就給你們說說體寒的人要避免吃哪些食物。 第一：生冷食
嚇!奶茶竟是女性心臟頭號殺手
2016-05-28
　 目前在全球範圍內，心血管疾病是女性死亡最多的單病種死亡原因。有統計顯示女性心血管疾病發病率已經是乳腺癌發病率的10倍，躍居成為直接威脅女性生命的“頭號殺手”，但由於認識上的誤差，女性心血管疾病極易被忽視，而一旦被查出有心血管疾病，都已非
產後媽咪恢復身體這樣吃更管用！
2016-05-28
　 隨著新生命的降臨，產婦飲食是每個家庭都很重視的事情。有的家庭只重視產後1~2個月的營養飲食供給，其實乳母飲食在整個哺乳期均應得到重視，這樣才有利於母親的健康，並保證乳汁的品質，使母乳餵養持續下去。下面小編就為哪些產後媽媽們分享下產後飲食
男人夜晚縱欲是什麼支撐他堅硬不倒
2016-05-28
　 腎虛是許多人都可能會遇到的問題，不少男性為此不停詢問，男性腎虛吃什麼好？那下面就告訴大家男性腎虛吃什麼好。 首先男人腎虛自然需要補腎，而補腎需要科學，千萬不可盲目補！很多患者都是因為盲目的跟從，用一些沒有科學道理的所謂偏方，以
林黛玉與“香薷飲”那不為人知的過往
2016-05-28
　 文學名著《紅樓夢》第二十九回中有一段林黛玉因為中了陰暑服用中醫名方《香薷飲》，林黛玉為什麼要服用“香薷飲”呢？原來那林黛玉到了清虛觀中之後，因天氣炎熱，便尋那陰涼所在的地方多呆了一會兒，因身子骨虛弱，受了寒，得了陰暑之疾。 主
寶寶難帶不聽話，這原因你打死都想不到
2016-05-28
　 生活中，我們常常會有意無意地獎勵孩子。 帶寶寶去打預防針，還沒走到門口，寶寶就哭著說，“不要！不要！”媽媽只能哄他，“寶寶乖，打完針媽媽給你買糖吃。” 寶寶不肯乖乖吃飯，把碗裡的飯菜弄得到處都是，奶奶只能妥協，“寶寶乖，吃
媽媽一舉動，寶寶頭髮又黑又密
2016-05-28
　 人人皆有愛美之心，我們作為媽媽都希望寶貝能夠有頭又黑又亮的濃密頭髮。但是往往寶寶頭髮會長得稀疏枯黃，雖說寶寶毛囊在寶寶胎兒時期就形成了，主要取決於遺傳因素。但其實除了遺傳之外，胎兒頭髮生長其次也與媽媽們在懷孕期間營養攝取息息相關。作為一
這些病能幫身體排毒
2016-05-28
　 在少林寺醫藥體系當中認為，人體內的孔竅有些時候在疾病狀態下是排除毒素，自身與疾病作鬥爭的結果，大可不必已有症狀馬上亂求醫，醫藥的過早介入，會使我們身體上的免疫機制長期處於睡眠狀態，將自身健康過多依賴於外部，我們就會慢慢變成疾病侵襲的有縫
經常掉頭發怎麼辦？
2016-05-28
　 現在很多人都有掉頭發的煩惱，經常性地燙、拉、染都會導致頭髮脫落，頭髮品質還差，沒光澤，容易斷，這是怎麼回事？除了經常換洗髮水之外，你知道用其他的什麼方法嗎？下面跟著小編來看看有什麼辦法可以減少脫髮吧！ 掉頭發是脾腎兩虛，透過頭髮瞭解自身
夏季養肺最好 那要如何養呢？
2016-05-28
　 夏季天氣乾燥，容易傷肺，這樣會導致許多肺部疾病的發生， 所以夏季是最好的養肺時期，我們可以通過食物來來調理肺臟，今天小編就帶你瞭解一下如何養肺？看看它是如何助你清肺養肺的。 夏天是養肺的好時機。慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘等肺病患者，可服
夏季養生保健 女性可多喝3種湯
2016-05-28
　 夏季來臨，出汗增加，食欲不振。女性不僅要多喝白開水，還應適當補充營養。下面小編為女性朋友推薦了3類湯水。 豆湯消暑助排毒 多數豆類都有健脾利濕的作用，且富含B族維生素和礦物質，能有效補充從汗液裡流失的營養物質。 推薦：綠豆湯
跑步有什麼好處 跑步養生有什麼講究？
2016-05-28
　 有關於跑步運動的好處，從來都是眾說紛紜的，現在越來越多的人加入到跑步中去，除了健身跟瘦身的好處之外還有什麼其他的益處呢？下面就跟著小編來看看跑步到底有哪些優點吧？ 跑步運動的常見好處 1、提高睡眠品質 通過跑步，大腦的供血、供氧量可以提
女性在經期怎樣補血 補血可吃這些甜品
2016-05-28
　 你大姨媽這個月來了嗎？月經是女性特殊的生理現象，在月經來潮的時候女性會流失很多血，及時補血對於女性身體健康來說就很重要。那麼，女性在經期怎樣補血呢？看看下文介紹。 經期飲食要注意 經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫
夏天你家藥箱裡還缺這幾種藥
2016-05-28
　 夏季來臨，氣溫逐漸升高，中暑、腹瀉等疾病也多了起來。想必，大家家中也少不了備一些常用藥物，已備不時之需。《生命時報》採訪權威專家，為你推薦幾種實用的“夏季良藥”，一起來“漲姿勢”吧。 夏天你家藥箱裡還缺這幾種藥 中暑：人丹、藿香正氣水
夜貓子的養生食療藥膳
2016-05-28
　 由於工作和生活習慣的原因，現在很多人經常熬夜。這種“夜貓子”的生活方式，容易出現白天頭暈腦漲，食欲不佳、精神不振、全身乏力等症狀。 這種生活方式容易導致陰虧陽亢而產生陰虛內熱的症狀，不妨使用藥膳適當進行調養，生地燉鴨蛋：每次用
番茄 保護男性前列腺的良藥
2016-05-28
　 據瞭解，現如今，男性健康已經成為一個社會問題，也是人們一直津津樂道的話題，曾經有位元營養學會專家指出：“健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。”前不久，新加坡《新明日報》撰文指出，男人應該根據自身生理特點，得當飲食，才有助維持身
女人腎虛的五種飲食調節方法
2016-05-28
　 女人一旦腎虛，則很快出現精神疲憊、反應低下、腰酸腿軟、皮膚顏色枯槁、下眼瞼顏色暗淡、耳廓顏色焦枯、骨骼脆弱等等，所以女性總是青春短暫、紅顏易老，禍根之一就是不為人所知的腎虛。以下給大家介紹幾種調節女人腎虛的最佳食物，有腎虛的女性不防試試
鳳梨補脾胃助消化 3款鳳梨食療方開胃解膩
2016-05-28
　 這個季節正是吃鳳梨的好時節!鳳梨具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果這個時節你覺得自己消化能力不大好，不妨在飯後吃一些鳳梨來幫助消化。 李時珍在《本草綱目》中記載“鳳梨能補脾胃，固元氣，制伏亢陽，