長壽其實很簡單 做好兩點便可以
2016-04-26
　 健康的身體容易尋求，但悠長的壽命卻很難得，換言之身體健康並不等於長壽，生活中身體健康的人有許多，但長壽的人卻很少，因此長壽與健康雖說有著很大的關係，卻沒有必然的因果，健康雖說可以幫助人們打好長壽的地基，但長壽卻需要人們一磚一瓦的去建設，
男人有這愛好當心腎衰竭
2016-04-26
　 無論男女都有自身的愛好，女性的愛好是護膚減肥，而男性的愛好是各種健身運動。其實健身不但可使免疫力提高，還可對身體起到保健的作用。但多數男性對於健身有這樣的誤區，認為健身時間越長及健身的強度越大則對身體是好的，其實這樣的觀念是錯誤的。因為
男人無名指比食指長有啥說法
2016-04-26
　 每個人都會出現心情有好有壞的時候，好脾氣、好性格的人更受到大家的歡迎。我們常常認為好脾氣的男人比較少，同時我們也認為在自然界中雄性動物更勇敢好鬥，其實這些現象和其體內的雄性激素有關。近年來在網上一直流傳一種可以看出性格好壞的方法，其實這
有這特徵的女人遲早會被男人甩
2016-04-26
　 有什麼特徵的女人遲早會被男人甩掉呢?在男女情感生活中，男人討厭女人做什麼呢?男人不喜歡女人什麼樣的女人呢?作為女人，瞭解男人的喜好，才會有市場，那麼，下面我們一起來看看哪些女人會讓男人反感吧! 哪8類女人遲早會被男人甩掉? 一段感情
更年期女性如何保養子宮？飲食運動同調理
2016-04-26
　 女性進入更年期後，激素分泌減少，組織器官邁向衰老，出現萎縮衰退的趨勢，因此步入更年期的女性需要多做科學的保健體操，有益於身體健康，呵護子宮健康。此外，想要保護好子宮也需要在飲食上多加注意，建議多吃些呵護子宮的食物。 更年期女性如何保
八月瓜殼的藥用價值
2016-04-26
　 八月瓜殼的藥用價值 八月瓜鮮果皮含齊墩果酸、齊墩果酸3-O-α-L-鼠李糖基-α-L-阿拉伯糖甙、齊墩果酸3-O-α-L-（1→2）-鼠李糖基-α-L-阿拉伯糖基-28-O-α-L-鼠李糖基（1→4）-β-D葡萄糖基（1→6）-β-
家裡這物不丟竟會越住越窮
2016-04-26
　 家中什麼東西不丟竟會越住越窮呢?在風水學說上，風水對人的影響是很大的，那麼，什麼樣的家居風水佈局會導致人越住越窮呢?家居風水禁忌有哪些呢?下面我們一起來看看哪些風水禁忌是我們不能觸犯的呢? 家有一物，財神止步!代代受窮難翻身 破的爐
感冒不斷竟是免疫力低下的症狀表現
2016-04-26
　 為什麼別人常年不感冒，你卻動不動就咳嗽打噴嚏呢？這都怪你體內免疫力低下。那麼，免疫力低下的表現有哪些呢？提高免疫力的食物又有哪些呢？ 免疫力低下的症狀表現 1、感冒不斷 如果感冒成了你的家常便飯，天氣梢微變冷、變涼，來不及加衣
使用正確的服藥姿勢可以提高藥效
2016-04-26
　 使用正確的服藥姿勢可以提高藥效 多數藥片、膠囊：站立或端坐 多數劑型，尤其是大藥片、膠囊都應採用站立或端坐姿勢。如果躺著服藥，易在食管溶化或粘在食管壁上，不但藥效得不到充分發揮，還會刺激食管，引起潰瘍。最容易引起食管損傷的藥物是
女性更年期吃什麼好？9類食物延緩更年期
2016-04-26
　 女性進入更年期後，應注重飲食搭配，多吃能補充雌激素的食物，因為科學的飲食可以減輕一點更年期反應，如果飲食不當則可能加重更年期症狀。那麼女性更年期吃什麼食物好呢？在飲食方面需要注意哪些原則呢？ 女性更年期吃什麼食物好？ 1、大豆及其
吃紅糖能補血嗎？5招助女性正確補血
2016-04-26
　 現實中的大多數女性都有貧血或者是輕微貧血的症狀，因此女性要注重養血補血。有人說紅糖可補血，這是真的嗎？女性們該如何正確補血呢？補血應該多吃哪些食物呢？想知道的話，就請繼續往下看吧。 吃紅糖能補血嗎？ 許多女性朋友喜歡用吃紅糖、紅棗
趕緊扔了 這東西太傷腎
2016-04-26
　 現在男人不僅是要身體健康，同時也在關心自己的飲食健康，我們都知道飲食與健康是相輔相成的，因此飲食問題不容小覷，男人身邊有很多健康的食物，可是這些食物煮熟吃十分健康，可是生吃就不一定了，那麼究竟男人生吃什麼會傷腎呢?不要著急，接下來就一起
怎麼快速提高免疫力 每天睡得好就行
2016-04-26
　 我們體內的免疫力高低是能夠證明我們的免疫系統強弱程度的，而免疫系統要是很弱的話就會很容易威脅到我們身體的健康。所以在日常的時候提高免疫系統是一個勢在必行的事情。那麼在平時我們要怎麼快速提高免疫力？今天就帶著這個問題跟隨小編一起來看看
5種DIY美容汁 祛斑瘦身一步到位
2016-04-26
　 漂亮的臉蛋是每個MM都追求的，但是如果你的臉上出現了一些褐斑、雀斑的就不美了。你還在用化妝品遮掩你臉上的各種斑嗎?如果是這樣就趕緊來試試文中的5中美容汁吧! 番茄汁 每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因
3美容食療 做永葆青春的白美人
2016-04-26
　 別人看表面看不出自己的年齡這是所有MM都想要的效果，所以很多的MM就開始服用抗衰老的保健品。哪些美容湯可以讓別人輕易看不出你的年齡? 一、蓮子龍眼湯 ◎成分組成：蓮子、芡實各30g，薏仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量。
冬季最補腎 4食療
2016-04-26
　 秋冬季節是滋補的最佳季節而且秋季養生是為了給冬季做準備，所以現在很多的人在秋去冬至的時候開始滋補養生。秋冬季節哪些養生食譜是滋補良方呢? 1、豬腎粥 【原料】豬腎2枚，粳米50克，蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。 【製作工
內調外養 10食療養出桃花美肌
2016-04-26
　 隨著生活水準的提高，人們更加的重視健康，讓身體健康的方法有很多種，食療就是其中的一種，下面介紹了幾種食療的食譜。 氣血虛弱——當歸生薑羊肉湯 當歸10克，生薑20克，羊肉100克，精鹽適量。將羊肉去油膜切成方塊，與當歸、生
人人都愛7款養生藥膳 要你輕輕鬆松過冬
2016-04-26
　 冬季溫度低，天氣乾燥，應該多吃一些具有具有滋補腎陰、補血益氣的食物，這裡小編給大家推薦了七個養生藥膳，趕緊去看看吧! 白果蘿蔔粥 配料：白果6粒，白蘿蔔100克，糯米100克，白糖50克。 做法：蘿蔔洗淨切絲，放入熱水
冬季養生食療 補肝補血抗菌
2016-04-26
　 冬天到了，天寒地凍，大家要特別注重冬季養生，你知道在冬季養生應該吃什麼嗎?馬上跟著小編去看看吧! 中醫學強調天人合一，隆冬臘月，天寒地凍，萬物收藏蟄存。在天為寒，在髒為腎，腎是臟腑之本、生命之源。天冷，人體收斂潛藏，休養生息，
8蘿蔔食療 祛百病
2016-04-26
　 蘿蔔是我們在冬季常吃的一種食物，你知道蘿蔔有什麼營養價值嗎?你想知道蘿蔔的食療方法嗎?那就馬上跟著小編去看看吧! 蘿蔔又稱萊菔。現代科學研究發現，蘿蔔不僅含有豐富的維生素c和多種微量元素，還含有芥子油等有益成分。常吃蘿蔔有以下