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這4種食物千萬別與豬肉同吃
2016-04-20
文章導讀 豬肉是我們日常生活中最常吃到的一種肉類,但是吃豬肉也是有禁忌的,吃錯了會讓你吃出一身的病。記牢了,這4種食物千萬千萬別和豬肉一起同吃哦。 1、豬肉和牛肉 “豬肉不可與牛肉同食”。這主要是從中醫角度來考慮。 文章導讀
吃得過油膩致癌,吃9種食物解油膩
2016-04-20
文章導讀 現代人飲食有一個特點,就是過油膩。吃得過油膩對身體百害無一利,因此大家要學會在吃過油膩食物後解油膩!那麼,吃什麼解油膩呢? 吃得過油膩的危害 1.引發癌症 吃進胃裡的油脂過多,膽汁也會相應增加分泌。當高脂肪、低纖維的食
寶寶出生時幾斤才健康
2016-04-20
很多孕媽在孕期都進行了大量的營養補充,我們往往都說孩子白胖白胖的很好,但是營養過多往往會導致巨大兒的出現,反倒不利於胎兒的健康。胎兒的出生體重與疾病風險具有一定的關係,快來和小編一起看看吧! 冠心病 低體重兒更容易患冠心病。研究顯示
四個瘦腰訣竅讓你擁有小蠻腰
2016-04-20
擁有纖細迷人的小蠻腰是每個女性都想的,因為腰粗如水桶的女人看起來會像一個壯漢,因此在夏季來臨前趕緊瘦身減肥吧,當然生活中瘦腰的方法有很多,本文今天就向大家介紹一些瘦腰食物以及簡單有效的減肥瘦腰方法。 四個瘦腰訣竅讓你擁有小蠻腰
女性哺乳期餵奶不能吃哪些食物?
2016-04-20
正處在哺乳期的媽媽,此時為了寶寶的健康及自身健康著想,要注意什麼能吃什麼不能吃。那麼女性處於餵奶時期,不能吃哪些食物呢?哺乳期飲食原則有哪些呢?接下來小編將一一為大家介紹,哺乳期媽媽們都來看看吧。 餵奶不能吃哪些食物? 1、巧克力
別怕長不高 中醫傳授六個長高秘笈
2016-04-20
中醫傳授六個長高秘笈 1、肩倒立 仰臥,背部著地,雙臂置於身體兩側,慢慢抬起雙腳離地,並儘量向上抬起,雙手拖住腰部後方,撐起腰部遠離床面,為了保持身體平衡,可彎曲膝蓋。 2、仰臥抬腿 仰臥,腿部伸直,雙臂向兩側張開,同時抬高
家居如何清潔 六個妙招讓你輕鬆解決
2016-04-20
家居清潔向來都是女人們的“難事”,面對那些頑固難除的污漬,真的讓人頭疼不已。客廳是每個家庭的“形象代言人”,無論是接待賓客,還是親朋拜訪,客廳都是重要的場所。那麼,客廳衛生死角該如何清除才不費力呢? 六個妙招讓你輕鬆解決傢俱清潔
用針挑開黑痣結果震驚眾人
2016-04-20
用針挑開黑痣會產生什麼樣的結果呢?生活中,我們對於黑痣和黑色素瘤的區分還不是很瞭解,那麼,黑痣會惡變嗎?什麼是黑色素瘤呢?黑色素瘤的早期症狀有哪些呢?下面我們一起來看看用針挑開黑痣會有什麼樣的嚴重後果吧! 痣能用針挑掉嗎?痣能解決?
來例假可以吃鳳梨嗎?經期可多吃6種水果
2016-04-20
月經期間經常食用水果,可以防治發生便秘,避免盆腔充血等等問題。不過女性在經期並不是所有水果都能吃的,因此女性們在月經期選擇吃的水果時要注意。那麼女性來例假可以吃鳳梨嗎?適合經期吃的水果有哪些呢? 女性來例假可以吃鳳梨嗎? 女性來例
吃什麼可以增加免疫力 試試這7種營養
2016-04-20
營養是免疫力的基礎,營養飲食首先要保證優質蛋白質。優質蛋白質主要包括動物性食品和豆製品。動物性食品應增加魚類的攝入量,雞蛋是最理想的蛋白質來源,應每日一個。其次多吃新鮮綠葉蔬菜和水果。另外要保證微量維生素和礦物質的攝入。 吃什麼可
肝臟排毒方法有哪些?排毒水果有哪些?
2016-04-20
肝臟對於人體來說,是不能缺少的解毒器官,任何毒素進入人體之後,經過肝臟才能降低毒素,肝臟每天的工作量那麼的大,人們需要給它排排毒。特別是對於女性來說,體內毒素累積過多會導致膚色暗淡、長痘長斑等等問題,因此女性需要重視肝臟的排毒。那麼肝臟
蜂蜜雪梨羹 能排毒的夏季養生湯水
2016-04-20
湯水中含有多種營養成分,不僅味道鮮美可口,還具有養生滋補作用。多喝養生湯有利於身體的健康,尤其對排毒清腸胃有很好的療效。今天,小編就為您推薦3款夏季養生湯水助您排出體內毒素。 三款夏季養生湯水輕鬆幫你排毒 夏季養生湯水:蜂蜜雪梨
女人四十歲保養吃什麼食物好?
2016-04-20
女人過了25歲就會慢慢變衰老,雖然開始察覺不出來,但衰老真的是已經開始了。特別是過了40歲,女性衰老會變的非常明顯,所以四十歲的女人要注重保養。那麼女人四十歲保養吃什麼食物好?接下來小編為大家推薦10種抗衰老的食物,四十歲的女性們不妨都
身體這處多條縫可能會得病
2016-04-20
各種各樣的疾病縈繞在現在人們的生活中,所以如何預防疾病是相當重要的一件事,今天小編就來給大家講講如何能夠從耳朵看健康,以及介紹一些關於冠心病的症狀,把疾病從最開始的時候就扼殺掉,省的到以後嚴重了受罪。 耳朵上面的神經很多,是人體比較敏
5款最流行的夏季養生湯的做法
2016-04-20
現在天氣越來越熱,高溫天氣下,多喝湯水有助於消暑解暑、補充營養,那麼夏季喝什麼湯好呢?今天特意為你介紹幾款適合夏季養生湯品,幫你防暑降溫,趕緊來看看這幾款夏季養生湯的做法吧! 夏季養生湯的做法:紫菜黃瓜湯 材料:黃瓜、紫菜、海米
卵巢保養吃什麼?四類女性急需卵巢保養
2016-04-20
卵巢是女性的重要身體部位,它的好壞影響著女性的健康,因此女性要注重對卵巢的保養。那麼卵巢保養吃什麼好呢?哪些女性急需卵巢保養呢?接下來小編將一一為大家介紹,各位女性朋友們不妨都來看看吧。 卵巢保養吃什麼? 1、綠豆 夏季清署佳品
這食物的補腎效果驚人的好
2016-04-20
男人想要重振雄風,食補是再好不過了。男人吃什麼食物補腎,講起這些,男人們幾乎滔滔不絕,大多數人都會說韭菜。但是你不知道的補腎的食物還有很多,日常我們經常看到的蝦就是一個大補,這個季節的蝦還是有很多的。蝦有很多做法,厭倦了平日裡的辦法,就
讓你瘦到沒朋友的夏季養生粥大全
2016-04-20
夏日炎炎,每一個愛美的女士既想擁有曼妙的身材,又想吃到最“瘦”而又營養的食物,下面專家推薦的養生粥,絕對是您的不二選擇,讓您飽口福,夠養生! 讓你瘦到沒朋友的夏季養生粥大全 1、脊肉粥 取脊肉50克洗淨切小塊,用少許油炒後與
治感冒最有效的4種藥粥!
2016-04-20
文章導讀 感冒了吃什麼好的快?感冒了喝什麼粥好?今天小編推薦四款治療感冒的粥。對治療感冒有很好的在幫助,及營養又能治病,大家來瞭解一下吧! 1、荊芥粥:荊芥10克,薄荷5克,淡豆豉15克,大米50克。將前三味水煎取汁備用;另將大米煮
八月瓜怎麼炒好吃 八月瓜的吃法有哪些
2016-04-20
八月瓜的吃法有哪些 有人說八月瓜適合炒著吃,這樣比較香口感也比較好,但是熟悉八月瓜的朋友卻認為八月瓜不適合炒著吃,下面我們就來看看八月瓜到底應該如何吃。 生吃八月瓜 八月瓜要變軟了,完全熟了才可以吃的,而且它的果可以吃,皮也很
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