吃檸檬的7大好處你知道幾個
2016-04-18
　 隨著溫度的不斷上升，夏天也即將而至，如果進入超市你會發現在水果區域，有大量的檸檬存在，檸檬是春夏盛產的水果。很多人都喜歡買檸檬吃，尤其是女孩子，酸酸甜甜的，很符合她們的口感，同時經常食用對身體有一定的益處，很多人知道吃檸檬對人體的非常有
老人吃太多肉易得骨質疏鬆
2016-04-18
　 哈佛大學營養學系教授沃爾特·威廉鑽研證明：動物性蛋白質的攝取量越多，鈣質排出體外的時機就相對增加。而現代人的日常飲食中，蛋白質的攝取量已經太多了。含動物性蛋白的食物主要是雞、鴨、魚、豬、牛、羊肉等肉類，熟肉的蛋白質含量更會高達60％
老人五一出遊的10大注意事項
2016-04-18
　 五一勞動節即將來臨，不少老年人可能已經有外出旅遊的計畫。“五一”正值旅遊的最佳時節，出遊是件讓人高興的事，既有益於身體健康，又能長見識。但是，專家提醒，為了老年人的身體健康，老年人五一出遊應注意以下事項。 老人五一出遊的10大注意
看病不用找醫生 一條毛巾的功效嚇呆你
2016-04-18
　 從世界上第一條毛巾誕生到今天已經有150多年的歷史，平時親們家中的毛巾是不是只用來洗臉呢?生病了是不是只能請醫生治療呢?今天我們就看一看熱毛巾的治病功效。 一條熱毛巾能幹啥? 1.去角質 濕的熱毛巾可以軟化角質，方便去除，並且無刺
小兒肺熱怎麼辦 中醫教你如何清肺熱
2016-04-18
　 中醫教你如何清除小兒肺熱 1、注意飲食，多飲水 水可以制火，多飲水，多小便，促進火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，食積易化火，加重體內的熱邪。嚴禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴槤、膨化食
孩子吃什麼能增強免疫力 菌菇效果贊
2016-04-18
　 免疫力下降是導致寶寶經常生病的原因，因此多瞭解吃什麼能提高免疫力，對媽媽而言是責任。那麼在日常的生活中，孩子吃什麼增強免疫力呢？ 孩子吃什麼能增強免疫力 1、菌菇類食物 食物中所含有的多糖類可幫助寶寶明顯的提高免疫力，但並不是
50歲女性如何養生 這六點要注意
2016-04-18
　 50歲女人如何養生 調整飲食 隨著年齡不同，飲食需求也會有很大的變化。戈爾德貝爾格博士解釋說：“當女性接近更年期時，她們無法代謝糖分，所以需要減少碳水化合物的攝入。” 此外，你還需要增加纖維的攝入量來保護結腸，為了降低血壓、促進
如何增加免疫力 番茄菇類皆可吃
2016-04-18
　 兒童本身免疫力就低，再加上沒有目的性的增加免疫力的話，就會很容易引來疾病的入侵。那麼在平時的時候我們要如何幫助兒童增加免疫力呢？今天小編就帶著大家一起來瞭解下如何增加免疫力的方法吧。 增加免疫力的食物 1、水 人身體大部分都是
揭男人這個部位越硬壽命越長
2016-04-18
　 男人想要長壽應該做些什麼呢?根據調查男人的平均壽命比女人短，是什麼造成這種情況的呢?不正確的生活習慣導致男人身體健康狀況越來越差，下面小編教大家一些健康小常識，幫助男人活得更長壽。 肌肉享有“生命發動機”的稱號。美國文刊登了幾
睡前這麼做可以讓你年輕十歲
2016-04-18
　 當生活及工作壓力迎面而來，皺紋、黑眼圈等這些煩人的問題也緊隨而至。有很多人都會發現，無論自己用多好的眼霜，多貴的面膜，都不能徹底根治皮膚問題，很難再保持年輕。 在這裡，提醒各位女同胞，千萬不要持續熬夜及過分煙酒。這樣，無論你曾
嘴巴裡長這物竟是肝臟出問題
2016-04-18
　 口中出現異味，經常發苦，是人生病的一種表現，最有可能是消化系統疾病，比如胃腸消化功能不好時可出現口苦，膽囊疾病的病人也會出現這種情況。 另外，因為肝、膽部位存在著炎症，特別是患有膽囊炎、膽石症的病人，由於膽囊功能差，膽道系統運
想不到這6物竟能殺死癌細胞
2016-04-18
　 許多人覺得，吃零食是不好的習慣。其實，好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦饑餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可口，竟然還能抗癌。 1.黑巧克力 最新研究發現，巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實，巧克力有多種抗氧化物，
牙痛吃什麼好 三類病情可針對不同食療方
2016-04-18
　 牙痛不是病，疼起來要人命，可見這牙痛的危害是多麼大，引起牙痛的原因都有哪些?牙痛怎麼快速止痛?牙痛怎麼辦才好?有哪些需要注意的事項?現在就隨小編一起來看文學習下吧! 牙痛吃什麼好 一、 胃火牙痛型 【臨床表現】牙體不斷
白髮吃什麼 3方強腎益氣治白髮
2016-04-18
　 對於老年人來講長白頭髮是件很正常的事，但對年輕人來講那可不是件“正常”事，和白頭發是什麼原因?白頭發怎麼變黑?白頭發吃什麼好?帶著這些問題現在與小編一起來看文章吧! 白頭發吃什麼好 烏髮蜜膏 配方：制首烏200g，茯苓
飲食禁忌 吃藥期間千萬別吃這些食物
2016-04-18
　 都說民以食為天，正確飲食對於人們來說是非常重要的，如果吃錯了東西就很容易產生一些副面影響。尤其是吃藥期間不要亂吃食物，不僅會影響藥效，嚴重的還會出現一些副作用，所以在這期間，一定要注意一些飲食禁忌，不要吃錯了導致身體出現不良反應，但是你
5大問題預示女性需排毒 多吃排毒食物
2016-04-18
　 人類自古食五穀雜糧，在吸收營養的同時，一些無用的成分也會攝入體內，每天通過各種途徑排泄出去。但是也有部分毒素殘留的體內，如果不及時排毒的話會影響身體健康。如果女性出現以下這5種問題，那就預示著女性要排毒了。那麼女性要怎麼排毒呢？小編建議
頭皮屑多的原因 這些因素導致頭皮屑多
2016-04-18
　 當你的衣服的肩膀上多了喜喜多多白色的頭皮屑時，你是否會感覺到困擾，哪怕勤洗頭，依舊會受到頭皮屑的侵襲。那麼頭皮屑多的原因是什麼呢，頭皮屑多的時候對我們有哪些危害呢，治療頭皮屑多的方法是什麼呢，怎樣才能防止頭皮屑的發生呢? 頭皮屑在醫學
身體這處生硬繭或會短命
2016-04-18
　 身體什麼地方生硬繭或會短命呢?心臟是我們身體比較重要的器官，心臟的好壞直接影響著我們的壽命長短，那麼，你知道心臟病的早期症狀有哪些嗎?心臟病的危害有哪些呢?日常生活中，我們應該如何預防心臟病呢?一起來看看吧! 有這八個隱匿症狀要注意你
女性腎虛吃什麼？推薦四款補腎食譜
2016-04-18
　 女人腎臟不好，不僅會影響健康，還會影響女人最為看重的容貌。特別是現在不少女性出現了腎虛，因此女性補腎刻不容緩，那麼女性吃什麼補腎呢？接下來為大家介紹四款補腎食譜，供大家參考。 補腎食譜一、黑米桂圓粥 材料：黑米50克，桂圓肉12克
中醫提醒：這六個部位出汗要警惕
2016-04-18
　 這六個部位出汗要警惕 額頭出汗——肝陽上亢 診斷：如果額頭常常出很多汗，中醫認為可能是肝陽上亢引起的。 建議：平時儘量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。 鼻子出