文章歸檔：2016-02-18 - 康途健康百科

腸道好可防老 8大調理法是腸道“清道夫”

　一、養成良好的如廁習慣正常的大便頻率為1天1次，且應定時以免不規律而致功能紊亂（如便秘、痔瘡等），最好是早晨起床後排便――因人在夜間產生的廢物最多。排便最佳時間為3－5分鐘，因排便時肛門附近血循加快，過久則會使血液在該處滯留，而這

腳臭會發展成腳氣！引起腳臭的原因有哪些？

　 1、足部出汗過多。多見青少年，可能是由於植物神經功能不穩定，如情緒緊張引起交感神經過度興奮，或運動等都可使足部出汗過多。2、足部的某些疾病，例如足部趾間的足癬等皮膚病。 3、有的人經常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等，這樣會促使腳

如何擺脫腳臭？十大泡腳方治腳臭有奇效！

　 1、鹽茶水泡腳將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，

學會預防腳臭讓你遠離異味自信秀裸足

　 1、每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後，隨即清洗雙足，清洗後要徹底抹幹雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。 2、在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。 3、在足部塗

濕疹是怎麼一回事？帶你全方位普及濕疹防治知識

　濕疹是什麼？濕疹是由於內在或外來因素導致皮膚發炎，因而產生搔癢、皮損的症狀。其病灶分成急性、亞急性、慢性；急性期病灶處會有大小不等水皰、紅腫、丘疹與組織液滲出，外觀看起來濕濕的，所以可以理解它為什麽叫濕疹。但不是所有濕疹外觀都是濕

不同類型蕁麻疹有哪些症狀？蕁麻疹初中晚期症狀表現

　蕁麻疹初中晚期的症狀表現 1.蕁麻疹初期症狀皮膚局部發生瘙癢，抓後皮膚潮紅，迅即發生形狀不一，大小不等鮮紅或白色風團，劇烈瘙癢，此起陂伏，一日之內可發作數次。 2.蕁麻疹中期症狀疾病發展到中期病人身體不特定的部位會冒出一塊

哪些原因會引起蕁麻疹？蕁麻疹的發病原因

　一、食物刺激如魚，蝦，蛋類，奶類最常見，其次是肉類和某些植物性食品，如草莓，可哥，番茄，另外腐敗性食品分解為多肽類，鹼性多肽是組胺釋放物，蛋白食品在未徹底消化之前，以腖或多肽形式被吸收，可引起蕁麻疹，這在兒童較多見，也可能是兒童的

蕁麻疹需重視！警惕蕁麻疹帶來的三大危害

　 1、影響生活品質慢性蕁麻疹若發病未及時治癒，可遷延長達數月甚至若干年，晨起或臨睡前瘙癢加重，影響人的正常生活和心理狀態。因此慢性蕁麻疹必須徹底治療，而不是像某些醫生說的那樣不需要治療，任其發展，最後導致嚴重的後果。 2、危及生命

蕁麻疹是麻疹嗎？會不會傳染給其他人？

　蕁麻疹簡單的說就是一種皮膚過敏，但是不是一種傳染性的疾病，因爲蕁麻疹是因爲患者接觸了一些過敏的物質導致的，或者是患者本身是過敏體質，在接觸了這些過敏原後，出現了過敏反應。蕁麻疹的致病的原因很複雜，有可能是接觸性的化學物質、空氣中的

腋下有狐臭怎麼辦？如何根治狐臭疾病？

　 1患者需要選對治療產品口服藥物可治本，只是具有一定的危險性。口服藥物可以控制汗腺分泌，服食抗生素可以幫助殺菌，但醫生一般不會主張病人服食，因為會令其他菌造成抗藥性，長期服用對健康亦有影響。借助藥物治療狐臭，是目前應用較多的治療方法

狐臭怎麼辦？給你最全最有效的治狐臭偏方

　生薑濾液生薑30g，切碎，浸於一般的醫用酒精中，封瓶1周後提取濾液，瓶裝備用。用棉簽或棉球蘸濾液搽於腋窩處，每天2-3次，連搽1個月。胡椒桂圓核將50粒胡椒、12粒桂圓核一同研成細末，敷於腋窩，對狐臭有治療作用。艾葉明

狐臭帶來尷尬煩惱預防狐臭你必須這樣做

　 1.注意個人衛生：應勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發，也可局部應用溶體腋下香以去除臭味。 2.選擇合適的衣物：青少年應選擇衣服的質地，要以吸汗的棉質為首選，可減少汗液從腋下散發出來的異味。 3

頸椎病成職業病頸椎病臨床症狀表現

　頸椎病的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有噁心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。有的一側面部發熱，有時出汗異常。肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，

如何治療頸椎病？頸椎病最佳治療法

　一、手術法治頸椎病 (1)前路手術：最常見的手術方式，如頸椎植骨融合術和人工頸椎間盤置換術，適應於脊髓壓迫來自前方，且病變累及1～2節段的頸椎病患者。 (2)外前方手術：切除突出的椎間盤、椎體後方骨贅及鉤椎關節骨贅，主要以解除神經

頸椎病能治好嗎？頸椎病是否能徹底治癒？

　頸椎病不是不治之症，一般都能根治。對頸椎病的治療，主要採取非手術療法。但少數病情嚴重者，特別是存在脊髓壓迫症的患者應進行手術治療。頸椎病症狀嚴重時，首先應臥床休息，這是最重要的。同時，可服用一些止痛消炎藥物來減輕頸部炎症反應。至於

日常學會5種預防辦法讓你遠離頸椎病

　 1、在平時的工作和生活中，可以多做頸部的後伸位鍛煉，每次堅持半個小時左右，這樣可起到鍛煉頸後肌肉的效果。或者是面向下趴著，做頭部、雙手的後伸鍛煉。 2、要注意對頸椎的保護，防止其受到暴力的襲擊，因為頸椎受到外傷後，可造成頸部韌帶的撕

頸椎病的危害這麼多你還能愉快地玩耍嗎？

　 1、突然摔倒系增生的骨質壓迫椎動脈引起，易被誤診為腦動脈硬化或小腦疾患。常在行走中突然扭頭時身體失去支持而猝倒，倒後因頸部位置改變而清醒並站起，不伴昏迷，但多伴有劇烈眩暈或頭痛、噁心、嘔吐、出汗等症狀。 2、視力障礙頸椎病還

揭秘：哪些傷口不適合用創可貼

　創可貼主要由苯紮氯銨、彈性織物、膠黏劑、無紡吸收墊和PE隔離膜構成，其與傷口接觸的表面有透氣纖維，伸展性好，有止血、廣譜殺菌的作用，並且不黏連傷口，可以減少感染的機會。因此，皮膚受到外傷，出現流血的小傷口時，創可貼的確能起到止血、護創

注意：常用香味洗衣粉或會致病

　 1、喜歡香味洗衣粉多數人購買洗滌用品的人除了考慮“是否洗得乾淨”外，第二個考慮便是“香味是否好聞”。然而，絕大多數噴香料都是人工合成的其化學原料，中有95%來自煤油，如苯和醛，這些物質可能致癌，還會導致生殖障礙，但更常見的是引起過

導致女性荷爾蒙失調的4大食物

　對於女性來說，荷爾蒙是一種至關重要的物質，能夠影響身體的運作。以下四種食物會使女性荷爾蒙失調。糖 2007年的一個研究小組在研究激素對小鼠糖的作用時發現，果糖和葡萄糖的過度消耗能夠關閉控制激素水準的基因。日常餐桌上的糖分、汽水