文章歸檔：2016-02-18 - 康途健康百科

被動物咬傷後如何預防感染

　根據世界衛生組織估計，狂犬病每年約造成5萬5千死亡病例，其中亞洲約占3萬1千例死亡，非洲約占2萬4千例死亡，其中30～50%是幼童。被動物咬傷後如何防止狂犬病疾病管制署表示，狂犬病主要係由動物抓咬傷感染，並不會藉由空氣傳染，而

女人吃什麼可以預防頭髮早白

　前額白髮——脾胃失調前額對應的反射區是脾胃，調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的

女人乳☆禁☆房脹痛應該如何調理？

　一、改變飲食習慣採用低脂高纖的飲食，食用谷類（全麥）、蔬菜及豆類的纖維。二、切忌濫用藥有的人胡亂吃些消炎藥或是抗生素類藥來止住乳房脹痛，這是錯誤和危險的，因為乳房脹痛不能使用局部性的類固醇消炎劑。三、穿穩固的胸罩

尷尬疾病：悶熱夏季要謹防腳氣病

　預防：乾燥乾淨的鞋內空間讓真菌無處可生夏日多雨濕潤，加之溫度較高，正是一年中真菌滋生最旺盛的季節。公共的泳池、浴巾、長期濕漉的鞋子，無一不成真菌們青睞的理想溫床。日常生活中若不多加防範，勤做個人衛生，這些“隱形殺手“便會悄然蔓延

讓白癜風恢復更快的五個方法

　白癜風的常見治療方法 1、藥食療法：白癜風病人可選中藥補骨脂，白芷，獨活，無花果等製成藥物內服或者外擦進行治療；在飲食方面，要多吃含有大量鋅，銅和B族維生素的飲食。 2、白癜風光化學療法：經常使用0.1%的甲氧補骨脂素，30%補骨

揭秘：頸椎病高發的四個原因

　久坐這一點多是針對上班族而言的，一天八個小時甚至更多時間都坐在辦公室裡，頸椎的受累程度可想而知了。長時間的坐著，不僅減少頸椎的血流量，對頸椎的壓力也是難以想像的。高跟鞋高跟鞋性感漂亮，是很多愛美女人的首選。但是長時間的

乳☆禁☆房腫塊不痛不癢是什麼原因？

　 62歲的周女士約三年前無意中發現自己左邊乳房有些硬硬的，似乎裡面長了個包塊。但由於腫塊不疼不癢，還以為是乳腺增生，周女士也就沒有去管它了。殊不知，腫塊越長越大，與皮膚發生黏連，黏連處的皮膚破潰感染，最終被查出乳腺癌局部晚期。需要提

女人腎虛吃什麼？五種食物拯救你

　 1、山藥：山藥作為滋補性食物，可不是浪得虛名的，在菜肴上，它可以煲湯，可以小炒，清蒸等等，做法很多，但每一種都讓你回味無窮，並且有很高的滋補作用。其中最明顯的就是對脾胃還有腎的保健作用，所以，女人補腎，是離不開山藥的。 2、枸

調理皮膚病的七種健康食譜

　預防成人痘成人痘的原因很複雜，包括代謝更新減緩、荷爾蒙失調、不規律的生活習慣、壓力和錯誤的肌膚保養等等。為了不要讓難消又容易再復發的成人痘出現，維他命B群是不可或缺的營養素。特別是可以促進脂質代謝的維他命B2(蛋、納豆、肝臟等

經常吃零食可能會患食道癌

　人體每天對維生素的需要量很小，不能靠食欲感覺到維生素的不足。隨著工作節奏的加快和食品的豐富，生活中很容易發生維生素的缺乏。這是由於大部分零食、餅乾、薯片、糖果、巧克力、甜飲料和方便食品所含的維生素都很少。然而，許多人上班前沒時間吃早飯

警惕！過多打耳洞會影響聽力

　第一在噪音大的環境中必須使用防護措施噪音過大對於聽力、睡眠、工作以及情緒都有負面的影響，這裡不僅僅指的是噪音大的工作場所，KTV包間、Iphone的音樂聲過大都會影響我們的聽力，最後導致我們常聽到聲音但是分辨不清別人在說什麼。

秋季溫差大謹防皮膚病 7類皮膚癢需對症治療

　症狀一奇癢難受並伴有皮膚發紅，專家認為這類皮膚瘙癢多是由於鎳元素的影響的，比如說一些含鎳的首飾，手套等都有可能引起皮膚發癢的問題。解決方法：用平時多注意給皮膚補水，同時平時儘量使用中性的清潔用品。當然了如果可以的話，就儘量不要

細數傷害脊椎5宗罪看看頸椎病離你還遠嗎？

　第一宗罪：久坐脊椎最怕就是久坐，特別是白領，又離不開要長時間坐在辦公室。因為人在久坐的時候，腰部就要承受比較大的壓力，而頸椎經常都處於前傾的姿態，容易導致脊椎疲勞，因為根據調查資料顯示，很多腰椎病都是坐出來的，甚至有35%的長期慢

偏頭痛難忍怎麼辦？6辦法脫掉頭痛“緊箍咒”

　梳摩痛點將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度的快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。揉太陽穴每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～

秋季咳嗽高發期 5種食療快速止咳

　風寒咳嗽有吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等症狀，療法在於疏風散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服，每日早晚兩次。風熱咳嗽多有發熱、口幹、吐痰不爽、咽喉痛的症狀。可用鮮藕、脆梨榨汁混合

疼在嘴裡口難開口腔潰瘍為何“纏上你”？

　測試一下你屬於哪種口腔潰瘍？實火型：其口腔潰瘍的數目較多，疼痛比較劇烈，潰瘍周圍的黏膜充血、水腫的情形也較為嚴重，因此人會覺得煩躁、口渴、大便秘結、小便較黃、體內有烘熱感或發燒的情形，舌頭看起來比較紅。虛火型：這類病人較實火型

秋季流感捲土重來風險防範不能少

　 1、營養均衡瓜果蔬菜中含有的維生素能夠增強機體免疫力和抵抗力，提高人體對寒冷的適應能力，對血管具有良好的保護作用，可避免反復地發生呼吸道感染。 2、外出注意預防甲流感等呼吸道傳染病主要是通過空氣飛沫及接觸傳播的。當上下班交

口氣問題從而何來？5原因讓你“好大的口氣”

　一、壓力太大如果你經常精神緊張那麼身體副交感神經會處於興奮狀態，這種狀態有助於身體對“戰鬥或逃跑”的情況做出立即回應；而另外一個後果則是反射性地出現消化腺尤其是唾液腺分泌的減少，導致口幹，從而有利於厭氧菌生長，產生口臭。此外，細菌

痣變癌症惹熱議 4個Q&A帶您全面瞭解“痣與癌”

　一、痣是怎麼形成的？痣是由產生色素的黑素細胞組成，因此許多痣呈現不同形狀的棕色，甚至有些是皮膚色。開始是扁平的，後來逐漸隆起。它們會不斷的生長，多數長得很慢，有的長到1cm左右或更大;有的也會長得非常大，並且長出毛髮。二、痣

有“痔”者莫大意當心小病成“痔”命危害

　痔瘡又分內痔、外痔、混合痔這幾種。內痔初期的症狀表現為大便出血，這時如果不及時醫治，就會逐漸發展到第二、第三甚至第四期，痔核會從肛門脫出來。由於痔核總是露在外面，有時就會造成細菌感染，引起腫痛不適，甚至卡在肛門口，缺血壞死，疼痛劇烈，