雞湯抗感冒 冬季不得不喝的4大養生湯
2016-01-29
　 寒冷的冬季，不得不喝幾道暖身驅寒湯品，湯品的種類不同，功效也各異，一些湯不進能禦寒還有抗衰老養氣血甚至抗感冒的功效。這些湯是你這個冬天不可或缺的營養美味! 排骨湯抗衰老 排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨
補元氣吃什麼 冬季六種補元氣中藥推薦
2016-01-29
　 冬季六種補元氣中藥推薦 太子參 補肺健脾、益氣生津，可用於脾氣虛弱的食少、倦怠、小兒清瘦；肺虛咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病後氣陰兩虧等病症。 白術 補氣健脾、、燥濕利水、止汗安胎，可用於脾氣虛弱的食少、便溏、倦怠少氣、自
​花椒外用的功效與作用有哪些
2016-01-29
　 很多人們所熟悉的花椒就是用來作為調味料，或者是泡腳的，很少有人會知道花椒竟然還可以外用的，其實將花椒外用的話是可以治療一些創傷的，因為本身花椒裡面就含有非常豐富的營養物質，甚至是還有一定的消炎作用，那麼當我們不小心將自己的身體當中出現傷
懶mm必備的六大瘦腿產品
2016-01-29
　 春節漸進，終於步入溫暖的春季，你的窄腳褲、小短裙是時候曝光啦。可很多mm都擔心自己的腿部線條不夠漂亮，過於粗壯。其實，瘦腿過程雖然艱難，可只要你願意借助一些瘦腿小物，你可是會事半功倍哦。一起看看以下瘦腿效果卓著的瘦腿產品吧。 六大瘦腿
蜂蜜的美容效果怎麼樣呢
2016-01-29
　 蜂蜜中含有很多種類的氨基酸這一點大家都知道，不僅如此，人的皮膚需要補充很多營養，如葡萄糖，酶，以及一些礦物質，蜂蜜中都含有這些物質。一些愛美的女性通常都會選用蜂蜜對一些水然後敷在臉上，這樣不僅僅可以促使皮膚光滑，而且飽含彈力，以下我們就
吃麥片到底會長胖嗎
2016-01-29
　 有的女性朋友們因為工作的關係，所以沒有時間去享受自己的早餐，就會吃一些麥片，這樣既可以飽肚子也可以給自己增加一些營養，並且不會浪費自己太多的時間，但是有的女性就會覺得麥片吃多了會長胖，便不太敢吃的，所以下面我們就一起來瞭解一下吃麥片會長
麥片粥怎麼做好呢
2016-01-29
　 現在正值夏天的季節，尤其是在南方的時候天氣直接達到了四十幾度的溫度，這個時候人們的胃口是非常不好的，無論是什麼樣的大魚大肉都吃不下去，吃一點都會覺得非常的油膩，更加不要說小朋友了，就可以做一些麥片粥，來調解自己的口味，那麼到底麥片粥應該
生杏仁到底可以直接吃嗎
2016-01-29
　 杏仁在我們的日常生活中非常的普遍，它可以出現在我們的飲食中，也可以被中醫運用到中藥食材裡，杏仁的作用非常大，因此也非常受到人們的愛戴。大家對杏仁可能也有大概的瞭解，杏仁不宜多吃，雖然杏仁對我們有很多的好處，但是杏仁本身也具有一定的毒性。
到底什麼人不宜吃苦瓜呢
2016-01-29
　 苦瓜是我們餐桌上非常常見的一道非常爽口的青菜，它不但可以炒著吃也可以涼拌食用，苦瓜在口感上雖然有一些苦苦的味道，但是在眾多去火的食物中苦瓜算是效果最好的食物之一。 雖然苦瓜有眾多的好處但是也不是所有的人都適合吃苦瓜，那麼到底什麼樣的人不
人流後到底可以吃韭菜嗎
2016-01-29
　 有的女性朋友們對人工流產後是非常不注意自己的，人工流產後需要特別的引起注意的，不然的話很有可能留下病根子，所以在飲食和生活方面都要發生一些改變的，不能夠再像從前那樣，最重要的是不能夠沾涼水，所以下面我們就一起來瞭解一下到底人流後可以吃韭
糖醋茄子怎麼做好呢
2016-01-29
　 如果自己胃口不是那麼好的話，吃一點酸酸甜甜的時候就會覺得胃口大開的，但是在夏天的時候不能夠吃糖醋排骨這樣的大魚大肉的，容易引起上火的情況發生的，所以就可以吃一些糖醋茄子的，對於自己的身體是有好處的，所以下面我們就一起來瞭解一下糖醋茄子的
苦瓜減肥湯的家常做法有哪些
2016-01-29
　 苦瓜是很多人愛吃的，這類蔬菜含有的維生素比較多，常吃苦瓜對身體幫助比較大，苦瓜吃法比較多，在吃的時候可以選擇自己喜愛的方法，製作苦瓜涼拌是最佳選擇，使用的材料也不是很多，那苦瓜減肥湯的做法如何呢，對這樣的製作苦瓜方法是很多人不瞭解的，下
酸菜小黃魚的做法有哪些
2016-01-29
　 酸菜就是兩廣或者蜀地的人們以前把一時吃不完的菜醃制儲存的方法，隨著社會的發展，人們對於怎麼樣儲存菜肴已經有了更好的辦法，但是因為酸菜獨特的風味，依舊在人們的生活中佔據著重要的位置。酸菜小黃魚是一道非常受歡迎的菜肴。特別是夏天到了，酸菜獨
牛奶雪糕的做法大全是什麼
2016-01-29
　 夏天到了，雪糕，冷飲，空調都是必不可少的，雪糕是不論大人小孩都很喜歡的夏天消暑聖品，但是一般市面上的各類雪糕都是由很多的食品添加劑組成的，雖然好吃但是裡面的糖分過高，不是對人體足夠健康的物質，但是也不影響人們在自己家中購買簡單材料製作出
榴槤幹營養價值有哪些呢
2016-01-29
　 榴槤有很豐富的營養，而榴槤幹同樣具有良好的營養功效，另外它的優點就是易於保存，省去了避免腐爛的煩惱。因此也受到很多人的歡迎。尤其是到熱帶地區旅遊，因為新鮮的榴槤是不可以托運的，所以可以帶回一些榴槤幹，它的口感也是很好的，可以解決在非季節
薏米紅棗茶有什麼功效
2016-01-29
　 薏米和紅棗都是營養豐富的食物，配在一起食用會發揮更好的功效。薏米紅棗可以製作成茶飲，具有解毒抗癌的功效，還可以祛濕補血，女生經期的時候可以多吃一點兒，避免貧血。還可以強健筋骨，老年人和體質虛弱的人可以多吃，是身體恢復健康。增強身體抵抗力
薏米紅棗的功效有哪些呢
2016-01-29
　 食物相克的說法有很多，可是卻並沒有科學的依據，只是在一些古書典籍中略有記載一些不可以同時食用的記錄，在經過了衛生監管檢測部門的實驗得出了這只是因為同時食用了性質上完全相反的兩類或幾類食物而造成的腸胃不適，在嚴重時會有更嚴重的現象發生，以
薏米紅豆紅棗豆漿有什麼功效
2016-01-29
　 薏米，紅豆，紅棗都是營養價值非常高的食物，混合在一起食用對身體有很大的幫助，薏米有祛濕的功效，紅豆可以治療高血壓等疾病，紅棗有補血的功效，對於經期女性很好，可以治療貧血。將薏米紅豆紅棗做成豆漿，每天早上喝一杯薏米紅棗紅豆豆漿可以預防各種
銀耳紅棗枸杞湯的做法有哪些呢
2016-01-29
　 銀耳紅棗枸杞湯是一種比較常見的甜品，它嘗起來潤滑香甜，特別是在夏天冰鎮後，吃起來的口感更是美味。銀耳紅棗枸杞湯裡的銀耳營養成分十分高，含有人體所需的蛋白質，氨基酸，脂肪等，因此人們可以多吃一些。而銀耳紅棗枸杞湯有幾種做法，有些人可能不太
銀耳紅棗梨湯的功效有哪些呢
2016-01-29
　 銀耳紅棗梨湯是一種常見的甜品，在冰箱裡冰鎮一下更是十分爽口，而在冬天吃也可以使得喉嚨不那麼乾燥。銀耳紅棗梨湯的做法十分簡單易學，大家都可以去嘗試一下。在煮這個湯的時候可以把火調到最小，讓它慢慢煮，等到它慢慢散出香味就差不多了。以下是關於