​花椒水的功效和作用有哪些
2016-01-29
　 對於花椒大家可能在生活中會經常的見到，但是花椒水就是比較少見的，很少有人會將花椒泡成水來使用的，所以就會讓人們將這種花澆水忽略掉，其實花椒水的功效比花椒的功效會更加多的，還會有一定的藥用價值，尤其是花椒水竟然是可以治療高血壓的，能夠很好
哪些食物會讓你變得越來越爺們
2016-01-29
　 研究發現，生活有不少女性都喜歡吃糖，喝點小酒、咖啡之類的，這些東西適度喝可以養顏，但喝多了會導致激素失調，減弱“女人味”，讓你變得很“爺們”。小編提醒大家，糖、咖啡、酒、油炸食物不宜多吃，反而可以試試一些可以刺激女性荷爾蒙分泌的食物
吃的太好易患乳腺癌 如何遠離乳腺癌
2016-01-29
　 乳腺癌對女性的危害不言而喻，因此在女性體檢項目裡最常見的就是乳腺檢查。想要保證乳腺健康，不僅要按時檢查，還要多注意的就是日常飲食，下面就來具體瞭解瞭解吧。 預防乳腺癌吃什麼 大豆。專家提醒，女性應該從20歲以後就開始有意識的多吃
牛奶中不能加糖？與牛奶不和的五種食物
2016-01-29
　 常喝牛奶對健康大有裨益，不過，日常生活中我們也要留點神，有些食物是不能和牛奶一起服用的。 橘子與牛奶 在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間
​花椒泡酒的功效與作用有哪些
2016-01-29
　 其實大家對於花椒這種食材應該是非常熟悉的，這就是一種經常可以用到的調味料，很多人都不知道其實花椒也有它的藥用價值，很多的中醫都把花椒當作一種中藥材的，並且還可以用花椒去泡酒喝的，這種花椒泡酒的方法是可以治療很多種疾病的發生，讓人們可以不
人在旅途中坐車無聊怎麼辦？
2016-01-29
　 過年回家是件高興事，但是，人在旅途幾個小時、十幾個小時、一天甚至是幾天時間，難免要做點什麼來打發這漫長的旅途。你會怎麼做呢？睡覺、看視頻、聽音樂、打遊戲、看書還是吃零食呢？其實，漫漫旅途，我們可以做以下這些健康有益的事情。 1.看書打遊
​花椒鹽水的功效與作用有哪些
2016-01-29
　 現在有很多人都出現了腳氣這種症狀，當人們產生這種症狀的時候就會感覺到特別的尷尬，尤其是在公共場合的時候就會散發出來一種比較難聞的味道，特別是在夏天裡面的時候味道會更加的嚴重，但是這種情況很難去去除乾淨，就算是使用了很多種方法也是沒有辦法
中醫詳解五種常見的熱熨療法
2016-01-29
　 中醫理論認為人體若要健康無病，必須經絡通暢、氣血調和、陰陽平衡。而熱熨通過溫熱刺激和藥物協同效應，能暢通經絡、調和氣血、平衡陰陽，改變機體的病理狀態。現代醫學的研究發現，熱熨能使皮膚和皮下組織的細小血管擴張，從而改善局部的血液迴圈和全
多吃無花果好處是什麼呢
2016-01-29
　 最近無花果開花結果了，很多人說吃無花果對身體有很多好處，大家都知道無花果有很高的營養物質，多吃也能夠保證身體的疾病很快消失，那麼生活中如果多吃無花果有哪些方面的好處呢，下面就針對無花果的好處進行一番詳細的介紹，生活中還是多吃無花果好一些
瘦腿按摩 消滅浮腫腿
2016-01-29
　 現代女性的經常久坐+缺乏運動，很容易會讓下半身產生腫脹，血液淋巴迴圈不足，積累過多的水分和廢物，形成脂肪，造成大象腿、蘿蔔腿。 不妨用手捏一下自己的大小腿內側，你會看到腿部皮膚皺起來，像橘子皮一樣，我們稱之為橘皮組織，其實這是脂肪堆積
5個好搭檔 使白蘿蔔營養加倍
2016-01-29
　 白蘿蔔是冬季大家都比較常吃的一種健康飲食，在冬季食用白蘿蔔能夠增強機體免疫力，提高抗病能力。此外，常吃白蘿蔔能夠幫助胃部消化，增強食欲。即使白蘿蔔有如此好營養，殊不知，若白蘿蔔與五種食物搭配食用，食物營養更是大增百倍。下面，我們就來給您
喝酒不會醉的方法有哪些
2016-01-29
　 對於沒有經常喝酒或者酒精度比較低的你們來說，你們可能喝不到幾杯啤酒就會出現酒醉的症狀，所以你們應該要注意喝酒的量。喝酒不能過度，因為喝酒過度會導致肝臟受到比較大的影響，這對於身體健康是傷害比較大的。下面是幾種喝酒不會醉的方法介紹，希望對
瘦腿秘方 消滅惱人肌肉腿
2016-01-29
　 除了腿胖之外，肌肉腿也會讓你的體型大打折扣。雖然肌肉型腿的mm減肥有點難度，但只要你按照以下4個瘦腿方法，塑造纖細美腿近在咫尺哦。 首先要判斷一下自己身上造成不美觀的的確是肌肉而不是肥肉。 判定方法： 用手捏一下，身上，只要能捏起
老中醫教你中藥五種常見服用方法
2016-01-29
　 中藥的服用方法 服用方法 中藥一般服法是一付湯藥每天分兩次溫服，早、晚各服1次，或一天3次，分早、中、晚各服1次，但根據病情，有的一天只服一次，有的一天需服幾次，有的又可以煎湯來代替茶飲。 具體服用方法介紹如下： 溫服 一般
多吃胡蘿蔔什麼好處呢
2016-01-29
　 生活中很多患者也會做胡蘿蔔這樣的才要，那麼多吃這個胡蘿蔔有哪些好處呢，人們都很重要營養，胡蘿蔔自身營養確實是很全面的，那麼胡蘿蔔的營養大家可想而知，但是吃多了對於胡蘿蔔的好處是什麼呢?生活中還是需要適當的吃一些胡蘿蔔，對身體有很大的好處
煮婦做飯瘦腿兩不誤
2016-01-29
　 燒飯也能“燒”出修長玉腿?不信就趕緊來學習一下吧! 洗菜踮腳 在切菜或洗菜的時候，兩腿分開與肩同寬，雙腿稍稍用力，繃起腳尖，吸氣時抬起，呼氣時放下。儘量快速做抬、壓腳跟的動作，直到感覺小腿酸痛時就停下來稍微休息，然後重複動作;或保持
6種調味料 營養能抗衰老
2016-01-29
　 在我們的健康飲食中，其實隱藏著許多營養豐富的好食材，看似平常普通，一日三餐卻是必不可少的調味料，殊不知，還有抗衰老的好功效。這些調味料的食物營養，不僅能夠給菜品調味，提高食欲，美容功效更是不可小覷。下面，我們就來給您介紹，六種能夠抗衰老
安神促睡眠的五款自製中藥枕頭推薦
2016-01-29
　 什麼是藥枕 藥枕是藥物通過皮膚接觸和感受刺激來達到“入藥”的目的，藥枕直接作用於神經、肌肉、關節，直接通過嗅、味等感官系統讓病人接受“藥氣”，藥枕的種類很多，而且不同種類的藥枕有不同的治療效果。 五種自製藥枕 五葉枕頭 五葉枕
​花椒芽的功效與作用有哪些
2016-01-29
　 花椒芽很多人都不知道這是一種什麼樣的食材，其實花椒芽就是花椒上面才出現的嫩芽，這基本上都是在花椒樹發芽過程中的時候才會出現的一種食材，它的口感是比較鮮嫩的，所以經常會有人來將這種食材用來炒菜吃的，因為吃進去以後就會感覺到有些麻香的，就會
網友教你如何成功瘦腿
2016-01-29
　 華麗麗的粗壯腿是誰都不愛。想要抓住男性們的眼光，瘦腿是你的首要必修課程。如何瘦腿?下面就讓網友來告訴你她的瘦腿方法吧，哪些方法有效?哪些方法無效?讓你少走彎路。 要想達到很好的瘦腿效果，首先應該確定小腿的肥胖類型，第一種是肌肉型，第二