蓮藕的功效與作用，蓮藕配一物養脾補虛！
2015-12-29
　 鮮脆可口的蓮藕是很多人最愛的美食，涼拌、糖醋、麻辣、糟滷味道都很美，好吃到根本都停不下來，不過蓮藕本身就有很好的營養價值，多吃對身體也好，和其他的食物搭配在一起食用，效果更好，常吃讓我們的身體更健康哦。 蓮藕的營養價值 1
冬季排毒最適合吃的5食物！
2015-12-29
　 長期以來，我們的腸胃中會堆積了不少的宿便。可是我們又不能經常通過藥物進行排毒，有哪種方法可以健康的排除體內的垃圾？下面我們就詳細介紹下在我們日常生活中可以排除毒素的食物。 豆類清腸 豆類不僅富含豐富的蛋白質，在黃豆、黑豆、
吃12種食物預防老年癡呆症！
2015-12-29
　 目前全球早老性癡呆患者已達1700萬，其中80歲以上的人平均每5人就有1人是該病患者。早老性癡呆已成了21世紀的災難。此病的症狀初期主要是記憶力和思維能力減退，不久就會不易辨認方向、語言表達困難、無法辨認親人，最後喪失自理能力。
​ 藕粉的營養價值，常吃竟能健脾開胃補氣血！
2015-12-29
　 藕粉是我們日常生活中常見的滋養食品，因營養價值高、使用方便，經常食用能健脾開胃補氣血而受到越來越多人的青睞，特別適合食欲不振的朋友。下面，小編為你揭秘關於藕粉的獨特營養價值。 一、藕粉的營養價值 1. 清熱涼血：蓮藕生用性
補氣血的食物有哪些？女人常吃這臉蛋紅潤氣色好！
2015-12-29
　 只要是女人，就希望自己永遠年輕，皮膚最好停留在十八歲那年，想要實現這個願望其實也不難，關鍵在於你肯不肯花功夫。下面，小編就為你介紹女人常吃這臉蛋紅潤氣色好的食物，一起來看個究竟吧。 補氣血的食物有哪些？女人常吃這臉蛋紅潤氣色好！"
感冒時千萬別吃這9種食物！
2015-12-29
　 天氣漸寒，氣候多變，人們很容易患上感冒。得當的飲食調理可以促進感冒的痊癒，而不正確的飲食習慣則會使病情反復或加重。以下是感冒時絕對別吃的10種食物。 1.感冒的時候千萬別吃雞蛋 很多人認為發燒生病時吃雞蛋，不但清淡容易消化
補血補腎的7大養生藥膳！
2015-12-29
　 冬季是最佳的進補季節，那麼冬季如何補血補腎呢？冬季的養生藥膳有哪些呢？下面就來瞭解一下冬季補血補腎的7大養生藥膳。 一、歸參山藥豬腰 配料：當歸10克，黨參10克，山藥10克，豬腰500克，醬油、醋、薑絲、蒜末、香油各適量
推薦5款美味營養湯，雞湯抗感冒！
2015-12-29
　 很多人喜歡煲一鍋美味又營養的湯品來喝，但是喝什麼湯好呢？什麼湯比較有營養呢？今天小編要給大家介紹一些常用肉類材料煲湯的功效。趕緊來看看吧！ 雞湯抗感冒！" alt="推薦5款美味營養湯，雞湯抗感冒！(1)" src="http://
常吃14種食品，讓你想不瘦都不行！
2015-12-29
　 每個女人都希望自己擁有像電視劇裡的女主角那樣漂亮的臉蛋喝曼妙的身材，但看到自己一身的贅肉，是不是羡慕嫉妒恨呢！其實擁有那樣的身材並不難，專家稱能讓你越吃越瘦的食物有很多，下面來看看吃什麼越吃越瘦吧。 香蕉 香蕉雖然卡路里很
天涼吃什麼可以暖胃驅胃寒？
2015-12-29
　 中醫學“胃寒”的症狀主要有胃脘疼痛，得溫痛減，口淡喜熱飲，食不化，嘔吐清涎（清稀的如水一般的口水），這是脾陽虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑所形成的病症。 中醫對此有何良方？專家介紹道，“胃寒”既然有“得溫痛減”的特
女人紅潤從吃糖開始，推薦兩款紅糖方！
2015-12-29
　 很多人認為，紅糖只適合坐月子和月經不調的的女性朋友食用，其實並不是這樣額，其實紅糖更加適合中老人吃，特別是年老體弱、大病初愈的人吃。 因為紅糖是未經精煉的粗糖，保留了較多維生素和礦物質。而紅糖怎麼吃最好呢？下面就和小編一起來瞭
冬季頭髮乾燥吃什麼好？吃這些食物作用大！
2015-12-29
　 頭髮乾燥怎麼辦?要想擺脫乾燥的毛髮，除了要在平時做好護理之外，在日常飲食中也需要多攝取一些對頭髮有利的營養物質，頭髮有營養才能更加的柔順。 1、豆類 專家指出，要想調理乾枯毛躁的頭髮，豆製品類食物是絕對不能少的。總所周知，
吃什麼去胎毒？准媽媽必看！
2015-12-29
　 去胎毒是避免寶寶出生皮膚出疹或出現黃疸嚴重的做法。那麼吃什麼去胎毒呢？下面小編就為您介紹一些去胎毒的食物，希望你看過之後瞭解吃什麼去胎毒。 准媽媽必看！" alt="吃什麼去胎毒？准媽媽必看！(1)" src="http://www
打造好運客廳風水！
2015-12-29
　 客廳在人們在家居生活中使用最為頻繁的場所，它的集待客接物、休閒娛樂甚至進餐等等於一體。一個好的客廳風水可以給家居帶來好運，驅走厄運。接下來，我們一起來看看客廳裝修風水的禁忌。 財位 進門客廳的對角線為巒頭，堪輿學上的財位。
中考學生吃什麼補腦呢
2015-12-29
　 保健身體的健康除了保養好軀體外，還應該對腦部等部位進行必要的保養。這樣才能有非常好的保養效果。尤其是對於一些腦力勞動者來說，如果能及時的進行補充很好的營養物質，那麼對於身體健康來說更是會有非常好的保養效果。那麼中考學生吃什麼補腦？今天我
痛風可以吃蘿蔔嗎
2015-12-29
　 蘿蔔是我們常見的一種蔬菜，一般在秋冬季節豐收，蘿蔔有很多的功效，是種比較好的蔬菜，它可以順氣，幫助我們排出腸道的氣體，作為一種美味的蔬菜可以做出佳餚，秋季就是應該要多吃些蘿蔔，對我們的身體有好處，但是所有人都適合吃蘿蔔麼？那麼我們一起來
壯陽補腎的堅果有哪些
2015-12-29
　 身體的健康是需要很多營養物質的。這些比較多的營養物質如果是只靠單純的食物或者是少數的食物是不能提供的。所以要想讓身體保持比較健康的狀態，那麼就需要吃比較眾多的食物，這樣才能保持身體有足夠的營養補充。那麼壯陽補腎的堅果有哪些？下面我們就來
四季馬丁HOT 有氧清血淨化生命之河
2015-12-29
　 只有細胞健康了，我們的身體才會健康，生命的品質也才能得到提升。因為我們的細胞是人體形態、結構、生理和生長發育的基本單位。由於年歲的增長，疾病的侵入或長期處於亞健康狀態，人體細胞就會發生退行性或結構性改變，導致各個器官發生功能衰退，甚至發
廚房風水及破解方法
2015-12-29
　 不良的家居風水格局是需要化解為安的，廚房風水及破解方法有哪些呢?對症下藥，在正常風水學格局的房子中，廚房都是位在屋子的後方，如果進門見廚房，單身無妨，但假設是已婚家庭，就不太妙，爐灶為財位，外人進門看見爐灶會造成金錢流失或虧損，投資恐有
注意：這些食物會損傷你的陽氣！
2015-12-29
　 中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手，俗話說：“病從口入”，不正當的飲食會導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。下面就和小編一起來看看那些食物會有損陽氣吧！ 1海鮮，請食有