文章歸檔：2015-12-28 - 康途健康百科

用純牛奶洗臉有什麼壞處呢

　相信應該有不少愛美的女性朋友們都不會拒絕用純牛奶洗臉吧！我們都知道，牛奶的營養價值相當高，而且含有許多我們人體所必需的微量元素和各種礦物質，經常飲用牛奶對我們的身體健康能夠起到很大的幫助作用。除此之外，牛奶美容的效果也非常贊。那麼用純牛

睡前喝咖啡能減肥

　減肥的方法有很多，除去運動方法之外最為常見的就是飲食減肥方法了，飲食減肥方法常見就是食用一些可以有效分解脂肪、促進消化的食物，比如說是鳳梨、山楂、茶水還有咖啡。有不少朋友習慣每天晚上為自己沖泡一杯咖啡飲用，那麼睡前喝咖啡能不能減肥呢？

氣管炎咳嗽吃什麼水果

　到了冬季之後氣管炎因為天氣的緣故就會時常的咳嗽，這種病症會導致患者的身體受到極為嚴重的傷害，甚至還會影響腸胃功能的正常運行，在中醫臨床上對於氣管炎患者有著很多的食療方法，在日常生活中也有很多食物對於患者氣管炎咳嗽症狀有很好的效果，下面就

女性外☆禁☆陰瘙癢長小疙瘩怎麼辦

　外陰瘙癢是常見病，在生活當中很多女性都有過這種問題，有一部分外陰騷癢可以自己康復，另外還有一部分外陰瘙癢可能是比較嚴重的感染，自己是不能康復的，一定要採取積極的治療措施。生活中應當注意，魚蝦或者是豬頭肉以及雞爪等都是發物，一定不要吃，如

嗓子發炎咳嗽吃什麼水果好

　進入秋冬季節之後，天氣乾燥人體的免疫能力下降，很多人都會出現上火的症狀。為了緩解秋燥引發的身體不適，我們可以在生活當中多吃一些清淡的蔬菜水果。這樣一方面可以提高身體的免疫能力，還能夠為身體補充水分，緩解身體皮膚和器官缺水的狀況。尤其對於

速食麵拌面的做法是什麼

　有相當一部分朋友喜歡吃速食麵，有時候把速食麵當做點心，有時候把速食麵當做夜宵，甚至有的朋友把速食麵當作正餐來吃。用速食麵吃起來很簡單，也不需要複雜的製作過程，所以很多朋友，尤其是一些男生特別愛吃速食麵。但是要注意，經常吃速食麵容易導致便

嗓子癢咳嗽吃什麼水果好

　春秋季節本來就是感冒上火的多發季節，所以不管是大人孩子我們經常會發生嗓子癢、咳嗽的症狀，其實我們在日常生活當中是可以通過一些手段和食療的方法來避免這種情況的出現的，尤其是在生活當中多吃一些有潤肺效果的蔬菜水果，保健效果更為明顯。

百合鴿子湯怎麼做

　相信很多朋友都聽說過鴿子肉，並且知道這種肉吃起來有營養很豐富。的確，吃鴿子肉能夠健腦益氣健脾胃，並且鴿子肉被身體消化很容易，脂肪的含量相對來說很低，另外在鴿子肉裡面，比如說鈣鐵銅等等微量元素含量很豐富，除此之外，維生素b以及維生素a含量

上火感冒咳嗽吃什麼水果

　我們國家是一個溫帶性氣候，在我們國家的北方秋冬季節天氣乾燥，氣溫比較低，很多人會有上火感冒的症狀，也有些人會因為長期得不到有效的治療而轉成慢性咽炎，這都是很嚴重的影響到患者正常生活和學習的，在生活當中我們可以通過一些食療的方法來緩解這種

經常喝咖啡的壞處是什麼

　很多朋友都有喝咖啡的習慣，但是咖啡並不是適合每一個人，比如說如果是中老年婦女喝咖啡，那麼會導致身體裡面鈣質減少，有可能引起骨質疏鬆，尤其是絕經之後的女性如果是喝咖啡，不管是骨質疏鬆還是貧血的發病可能性都會上升。胃腸不好的朋友，儘量不要喝

寶寶腸胃不好吃什麼益生菌

　其實益生菌就是一種具有一定活性的微生物，一般來說，人類服用的寄生菌，服用過後往往是在我們的腸道裡面寄生，對我們身體的微生態循環系統有非常好的改善作用。對人類身體有用的益生菌比較常見的是乳酸菌、雙歧桿菌以及放線菌和酵母菌等等。下面就來介紹

慢性胃炎吃南瓜可以嗎

　現慢性胃炎的朋友越來越多，這主要是因為隨著生活結束的不斷加快，很多朋友的精神壓力以及身體壓力都很大，進一步有可能導致精神抑鬱，或者是導致身體嚴重疲勞，這些情況都會使得我們的幽門括約肌功能出現不同程度的紊亂，並且還容易導致膽汁反流，最後誘

檸檬片泡水的功效是什麼

　雖然說檸檬是一種很好的水果，具有美白皮膚以及其他養生保健的功效，但是要注意檸檬最好不要和胡蘿蔔一同吃，這主要是因為檸檬與胡蘿蔔一同吃可能會導致維生素c受到破壞，從而使得我們吃檸檬補充不到維生素c。檸檬常常被用來泡水喝，當然有的人也喜歡在

山楂紅糖水的功效是什麼

　山楂身上有很多好處，有味道吃起來酸酸甜甜的，但是應當注意，山楂片應當直接吃，如果是加熱來吃，反而吃起來有一股酸味兒。另外需要注意，雖然商場有很多好處，但是吃了山楂果後應該刷牙，否則對於牙齒健康有一定的影響，還應該注意，孕婦最好不要吃山楂

香辣海鮮火鍋的做法是什麼

　相信很多朋友都吃過海鮮，但是並不知道海鮮有很好的藥用價值，經常吃海鮮的男性，性功能往往比較旺盛，並且吃海鮮能夠潤腸潤燥，還有一些海鮮具有止血消炎的功效，如果是時常的吃一點海鮮，能夠緩解腎虛，並且對於遺尿有很好的改善作用。海鮮的製作方法很

香辣海鮮鍋的做法什麼

　相信如果是生活在沿海地區的朋友，對於海鮮並不陌生，並且經常吃海鮮。海鮮可以做成香辣海鮮鍋，味道鮮美無比，並且還能很好的滋補身體。但要注意，吃了香辣海鮮鍋的時候，最好不要吃水果，也不要和含有豐富維生素c的食物一同吃。下面就來看一下香辣海鮮

香辣海蟹的做法是什麼

　所謂的海蟹，就是生活在海洋當中的螃蟹。吃海蟹有很多好處，海蟹的肉質非常的豐滿，所以吃的時候，口感很好。另外海蟹顏色鮮紅，色澤飽滿，光是看一看就會勾起人們的食欲。海蟹含有非常豐富的蛋白質，所含的脂肪非常少，所以說，吃海蟹不會長胖。海蟹有很

香辣家常菜怎麼做

　我們中國有很多菜系，不同的菜系當中，家常菜的製作方法也有所不同。尤其是一些家常下飯菜的製作，更是種類繁多。一般來說，家常菜具有取材簡單，製作方便，口感好的特點。有一些家常菜，看似簡單，其製作也是有一定的技巧。下面就來介紹幾種川菜當中的常

香辣花生米怎麼做

　幾乎每個人都吃過花生。的確，花生的營養價值豐富，甚至被人們認為是一種植物肉。花生裡面的油脂含量在50%左右，並且花生的油脂品質非常的優良，氣味芳香，吃花生具有很不錯的滋養補益效果，常吃花生能夠延年益壽。花生有很多製作的方法，比如說可以燉

香辣烤魷魚怎麼做

　魷魚是一種很常見的食材，其中含有豐富的蛋白質以及硫胺素，還含有適量的脂肪和碳水化合物，除此之外，維生素e以及胡蘿蔔素含量也是比較豐富的。但是要注意，魷魚中含有較多的膽固醇，所以膽固醇偏高的朋友儘量不要吃。由於有很多種製作方法，這裡簡單介