文章歸檔：2015-12-28 - 康途健康百科

經常吃核桃能降膽固醇嗎？

　核桃是很常見的一種乾果，我們都知道核桃的營養價值很高，核桃長得比較像人的大腦，所以我們經常說多吃核桃是可以補腦的。但是核桃的油脂含量比較高，所以吃得太多是比較容易引起肥胖的。最近有人說多吃核桃是可以降低膽固醇的，那麼這種說法到底正確嗎？

請問喝優酪乳能降膽固醇嗎？

　優酪乳是我們經常解除的飲料，主要因為優酪乳可以促進腸胃消化，增加胃動力，促進新陳代謝，所以說優酪乳一直飽受大家的歡迎。以上優酪乳的幾個有點我們都知道，那麼據說和優酪乳能降膽固醇，這是真的嗎？今天小編在這裡就和大家一起探討一下和優酪乳真的

吃什麼蔬菜降膽固醇，效果怎麼樣

　膽固醇偏高患者大部分是由於攝入了過量的飽和脂肪酸，從而導致的冠狀動脈粥樣硬化。而冠狀動脈的硬化容易使人們患血栓等疾病，對於膽固醇偏高的患者來說，有一些東西是不能吃的。既然過多的飽和脂肪酸是罪魁禍首，那我們不如找找有哪些蔬菜對於降膽固醇有

怎樣吃才能降膽固醇呢？

　人們常說高血壓、高血脂、高血糖。這三高是對人們危害極大的疾病，尤其是老年人。其實高膽固醇也是一個比較嚴重的疾病，它也會影響我們的身體健康，那麼如果生活中出現膽固醇高應該怎麼辦呢?可能這個問題也是很多人都關心的。接下來，就和小編一起來瞭解

有效降低膽固醇的五蔬菜

　我們人類的生存離不開很多物質，比如說鈣元素、維生素以及膽固醇等等。其中膽固醇的爭議性還是非常大的，因為我們離開膽固醇是無法生存的，但是如果體內的膽固醇含量過高的話，那麼也是不行的。一個人如果身體裡面的膽固醇很多的話，那麼就會嚴重影響到各

常吃黑芝麻能降低膽固醇

　現在的這個社會上，有很多食品之中都有黑芝麻的加入，這點只要大家細心一點就都能看到的。而有了黑芝麻的參加，很多食物的口味比原來更好了，可見黑芝麻的作用是非常大的。喜歡吃黑芝麻的人都知道，黑芝麻吃起來是非常香醇的，而且最裡面還久久留著它的香

高脂高膽固醇食物有哪些呢?

　我們在一些健康類的週刊裡經常會看到這樣一句話，儘量少吃高脂高膽固醇的食物，尤其是老年人更加要少吃。因為經常吃這些食物的話，很容易造成高血壓，高血脂，甚至還有脂肪肝。那麼既然是要少吃，當然要瞭解高脂高膽固醇的食物有哪些。下面就讓小編來告訴

寶寶中耳炎怎麼辦

　寶寶中耳炎是發生于寶寶身上的一種常見的耳科疾病，但是寶寶中耳炎對於寶寶的影響是非常大的，而且長期下去是會影響到孩子們的正常生活的。不過目前的西醫學上面對於寶寶中耳炎的治療還沒有什麼特殊的藥物，而且一般的西藥都是有副作用的，所以是不能給孩

阿膠發黴了怎麼辦呢

　阿膠，是一種養生品，對於人體的補充氣血有很大的作用。同時，阿膠也是一種中藥，能夠作為很多藥品的重要配方。因此，很多人由於阿膠的藥用價值和食用價值大就大量購買阿膠，這也就產生了買多了而閒置發黴的情況。那麼，阿膠發黴了怎麼辦，阿膠發黴了是不

冬蟲夏草發黴怎麼處理呢

　冬蟲夏草本來是一種中草藥，所以也就和其他的草藥一樣，容易出現如果保存不當的話，容易出現發黴的情況。那麼，面對發黴這個問題，其他食物等東西肯定是直接扔掉的。但是，對於冬蟲夏草，一方面價格比較昂貴，另一個方面，中草藥黴了是不是就像食物一樣呢

大米發黴還能吃嗎

　在生活中我們很容易就會發現家裡的大米發黴，特別是在回南天的時候，家裡什麼東西都是潮濕的，潮濕很快就會導致大米發黴。家裡的老人家都會有一種珍惜糧食的習慣，大米就算是發黴了，還是會將大米洗乾淨了煮來吃。但是發黴的大米還能吃嗎，對於這方面有興

大米發黴了怎麼辦才好

　因為現在的父母總是忙於工作，為了補償孩子總是會遷就孩子的所有要求，煮飯做家務這些小事孩子從小到大從來沒有碰過。所以現在絕大部分的獨生畢業生的獨立能力極弱，不會挑選好的大米，買了太多大米放著又發黴。那麼，大米發黴了怎麼辦才好，想知道要怎麼

大米發黴了還能吃嗎

　北方人通常以麵食為主食，而南方就以米飯為主食。米飯中含有豐富的澱粉、蛋白質和碳水化合物，吃多了會長胖哦。米飯不僅製作簡單，而且還可以為我們的身體提供必要的能量來源。但是生活中總有一些人由於不會保存大米，從而導致大米發黴，那麼，大米發黴了

大米發黴什麼樣呢

　我們從小到大的飲食習慣決定了我們每天必須吃飯。在市場上有各種各樣的大米種類，大米、香米、珍珠米等等，有便宜的也有貴的。很多人喜歡一下子買很多優質的大米存放在家裡，但是如果保存不當也會發黴。那麼，大米發黴什麼樣的，不管會不會做飯的朋友，都

大米發黴怎麼處理呢

　從小父母就教會我們要珍惜糧食，每當我們在吃飯的時候總會被提醒就算是掉到桌面的米飯還是要吃點。有時候家裡存放的大米也會發黴，我們就叫父母直接扔掉，但是父母又會說我們不愛惜糧食，但是這又不能吃。那麼，大米發黴怎麼處理呢，父母就會想出很多小點

陳皮發黴怎麼辦呢

　秋冬季節正是柑橘上市的季節，甘甜可口的橘子甚是受人歡迎。很多人在吃完橘子之後，會將剝下來的橘子皮進行晾曬或陰乾做成陳皮用來泡水喝。冬季天氣乾燥，吃橘子容易上火，但泡陳皮水喝卻是不錯的選擇。但是冬季天氣陰冷，陳皮不易製作也不好儲藏，萬一陳

陳皮發黴了怎麼辦呢

　陳皮也就是橘子皮放置一年以上形成陳皮，可入藥也可以食用。陳皮具有很好的開胃消食的作用，小朋友特別喜歡嚼食，酸酸甜甜味道很是不錯。很多人家中也常會備用很多陳皮，用於消化不良，胃口不好等，當然也可以泡茶喝。如果由於存儲不當或存儲時間過長導致

陳皮發黴怎樣處理呢

　陳皮也就是平常說的橘子皮，可以當零食吃也可以入藥，健胃消食。很多消化不良，脹氣等症狀都可以食用一些陳皮來緩解。但是陳皮好吃卻不易儲存，如果不仔細保存並經常查看的話就很有可能會發黴或被蟲蛀，那麼陳皮發黴怎樣處理呢，處理之後還可不可以繼續使

香菇發黴了還可以吃嗎

　香菇在餐桌上算得上一種很美味的佳餚。在眾多香菇製作的美食中，小編最喜歡吃雜菇煲了，因為裡面什麼菇都有。俗話說，食物的腿越少越好，所以大家也要多吃，但是有的時候買多了回家吃不完，放了幾天後香菇發黴了，也不知道該丟了好還是洗一下繼續吃。香菇

發黴的花生能吃嗎？

　總所周知，花生具有抗老化，養顏美白的功效，是許多愛美的女孩和注重健康飲食人士的心頭愛。可是，花生雖然好吃，卻不利於儲存，一旦保存不當，花生很容易就會受潮發黴。而許多人普遍認為只要將花生熱煮或者高溫熱炒後就可以繼續食用，那麼，發黴的花生到