文章歸檔：2015-12-28 - 康途健康百科

吃什麼對頭髮好老中醫推薦秋日烏髮秘方

　每個人都喜歡自己有一頭烏黑柔順的秀髮，但是顯示生活中，很多人平時疏忽對頭髮的保養，再加上總是燙髮等，導致發質越來越差。那麼吃什麼對頭髮好?有哪些烏髮秘方呢?下面一起來看看吧。秋季女人要保鮮到了秋天，我們一般情況下都會出現脫髮、斷

糖尿病患者運動和飲食注意事項

　我們知道，以目前的醫學水準來說，糖尿病只能通過一些藥物進行控制，而單純的藥物控制效果並不怎麼理想，所以患者必須在平時多進行適當的運動，同時在飲食方面加以控制和調理，那麼，糖尿病患者運動注意事項和飲食注意事項都有哪些呢？糖尿病患者不但需

糖尿病患者吃火鍋要注意飲料最好是白開水

　入冬後，火鍋成為不少家庭聚餐的首選。一家老小，親朋好友，團團圍坐在冒著熱氣的火鍋旁，涮得開心，吃得熱鬧。但每到這時，糖友就犯難了，很想享受火鍋的美味，卻怕不小心吃多了或者吃了不該吃的東西，造成血糖不穩。那麼，在吃火鍋時，糖友們應該注意什

經常碰這物竟會不孕

　對於一個女人來說，生孩子一個必經過程，但是如果不孕了呢，那麼最起碼可以說失去了一半作為女性的幸福，如果生活中不注意觸碰到一些不該觸碰的東西，那麼也是會造成很嚴重的後果的，這究竟是怎麼一回事呢? 要在以前，生孩子是女性必做的事情，也很少

糖尿病患者不適合吃柳丁

　糖尿病患者不適合吃柳丁-" src="http://www.cndzys.com/uploads/allimg/120209/1314-1202091G50R22.jpg" /> 糖尿病患者不適合吃柳丁，柳丁的營養價值很豐富：柳丁含豐富

糖尿病人能吃鯿魚嗎

　眾所周知，糖尿病不僅是終身病也是老年病之一，一旦患上這種病將伴隨一生，這種病無法徹底根治，只能採用藥物治療和飲食控制。其實糖尿病也不像大家想像的那麼嚴重和可怕，只要按時規律用藥，飲食上注意管住嘴，生活中邁開腿，還是能有效控制血糖值的。

日常食療養生中三文魚的3種吃法既健康又營養

　日常食療養生中三文魚的3種吃法既健康又營養 1、清蒸三文魚材料：三文魚1塊，洋蔥小個的半個左右，香菇1朵，薑絲少許，蒜末少許，海鮮醬油1小匙，白糖少許，香菜末少許。做法 1.材料特簡單，一塊三文魚，再準備些香、洋蔥、薑、香菜

老年人糖尿病患者運動有哪些誤區

　有很多老年人都會患有不同程度的糖尿病，而往往醫生建議這些患者能夠適當的進行體育鍛煉，但是也不是所有的患者都能夠進行運動的，正是因為糖尿病患者在運動上有一些誤區才有可能導致病情不能很好的恢復，那麼我們就來看看這些誤區。一：每

膽結石患者能吃榴槤嗎

　人的一生總是會出現不順的情況的，比如事業或者身體健康出現問題都是很正常的。只要好好的去找到解決辦法都是很快的過去的，說到膽結石就是在生活中常見的一種疾病，而大家也知道患者一般情況下都是需要注意飲食方面的，這樣才好更快的恢復健康。那麼，膽

決明菊花飲自製五大養生食譜吃排毒效果堪比膠囊

　決明菊花飲自製五大養生食譜吃排毒效果堪比膠囊一、自製排毒茶荷葉消脂茶材料：荷葉5公克，枸杞10公克，黃耆15公克，何首烏10公克，水700cc。做法 1、荷葉放入沸水中汆燙至葉片顏色變深，取出備用。 2、將其餘藥材

膽結石患者能吃南瓜粥嗎？

　大街小巷裡每天早晨晚上，都會有小攤位上擺著各種營養粥，例如皮蛋瘦肉粥，黑米粥，八寶粥等等，各種口味層出不窮，對於一些忙碌的工作族而言，早晨起來根本沒有時間做飯，就到街邊買上一杯粥一根油條，打著公交去上班。可是，長期下去對身體是極為不利的

“男女那事”時可嘗試更換不同的地方

　很多老人都放棄了性生活，一些是有心無力，另一些則是因為道德的束縛。而研究者表明規律的、愉悅的性生活可讓人年輕，至少1周2次性行為，可以幫助抒解心理壓力，因大腦會分泌有助減緩焦慮與憂鬱情緒的激素，尤其性高潮時分泌量會到達最大量，能讓身體完

為什麼會出現少年白頭

　很多少年都會有白頭發現象，這個也可能與每個人的遺傳基因，身體情況，以及營養供給等有關，也有的與自己的心理發展有關。當然，有的人到了老年之後，也不會出現白髮。那麼白髮出現的原因究竟是什麼呢，為什麼不同的人群會有不同的白髮情況呢。

賣糖村法式牛糖的地點

　在我們的日常旅行中，除了一些必備的生活用品之外，還會備一些很好吃的零食，會有甜的，有鹹的，還有辣的。反正我去旅遊一定會帶著這些的，在閒暇的時光消磨一點時間。然而，最喜歡的卻是糖村法式牛軋糖，這個糖特別好吃，人家都說是最好吃的，沒有之一。

廣場舞養生法則選對時間選對地點

　現在越來越多的中老年人加入了跳廣場舞的行列，不論是在社區裡還是在公園當中，甚至大馬路邊上，隨處都可以看到跳廣場舞的人，這些人隨著音樂鍛煉自己的身體，看起來也是非常不錯的。不過，對於老年人來說，跳廣場舞儘管對身體健康有益，起到養生的功效，

排膽結石的方法

　膽結石是當今非常常見的疾病，其主要是肝臟內產生了結石，結石在膽囊內進行堆積，長期以來對人們的健康構成極大的威脅。治療膽結石首先就是要進行排石，排石並不是只靠摘除膽囊，這種犧牲性的排石方法是不可取的，那麼排膽結石都是有哪些其他的方法呢？讓

喝什麼水果汁可以減肥呢？

　隨著社會物質生活的極大豐富，很多人在飲食上不加控制自己，尤其是一些上班族，經常暴飲暴食，導致出現了身體肥胖，再加上又不喜歡運動，出現身體肥胖的時候，不但會影響自己的個人形象，關鍵還給健康帶來了極大的隱患，所以減肥成了很多人的生活中，那麼

薑汁大蒜汁檸檬汁蘋果醋有什麼好處？

　如今的人們都愛喝稀奇古怪原來沒有的東西，但是這些東西都有共同的效果那就是養生使得身體健康。超市看出來廣泛人的需求，平時想喝薑汁、大蒜汁、檸檬汁還有蘋果醋都可以在超市購買。當然也有許多人喜歡自己動手榨新鮮的果汁來喝，現在就由小編來給大家介

降血脂的果汁有哪些？

　高血脂是普遍存在於老年群體的一種疾病，很多人在治療期間都容易忽視飲食的調理。很多人知道喝果汁有減肥的功效，卻不知道有些果汁是可以降血脂的。食療是中國人的傳統習慣，通過飲食達到調理身體。那麼三高患者可以喝一些什麼既營養又不會導致病發的果汁

鮮榨水果汁做法有哪些

　吃水果是人們最重視的一項飲食，因為水果是人們生活中最重要的營養來源，特別維生素這類物質是身體所必須的營養成分，而吃水果的方法比較少，一般都是以直接食用為主，或者是配合其他食物做成菜肴，而榨水果汁可以說是利用程度最高的一種，那麼，鮮榨水果