准媽媽需做到四個勤
2015-12-25
　 十月懷胎是辛苦的，也是幸福的。在經歷了最初的早孕反應和忐忑不安的四個月之後，我的心情越來越放鬆。 在懷孕18周的某個晚上，可喜的胎動也來了，這意味著寶寶已經發育成初見雛形的胎兒。胎動仿佛是我和寶寶交流的鑰匙，那種母子連心的感覺越來越強
孕期如何改善“害喜”現象
2015-12-25
　 無論是曾經懷孕或準備懷孕的女性，一聽到“害喜”，大多會產生些許恐懼、抗拒的心理。事實上，“害喜”是懷孕初期的正常現象，只要懂得掌握幾個基本原則，就可以減緩身體不適的情形，盡情地享受懷孕的喜悅！ 5. 由於早晨體內的血糖較低，容易產
遠離4不良生活習慣健康不出軌
2015-12-25
　 目錄 第一章：四大惡習讓男人健康“出軌” 第二章：男人應注意身體大修信號 第三章：五大壞習慣奪走男人健康 編者按：男人由於社會壓力和工作壓力都比女人來的更大一些，所以男人的健康問題也就比女人的更多。那麼，男人要如何守護健康呢？下
血糖高哪些食物一定不能吃
2015-12-25
　 現在的人們越來越有錢了，能吃到各種的山珍海味，很多人也就是因為這樣的飲食習慣導致了身體的逐漸的發福，但是這對於我們的身體來講卻會產生很大的負擔，高血糖就是其中一種很典型的疾病，對於高血糖患者在發病以後是需要注意自己的飲食的，如果繼續保持
男人健康長壽的13個怪招
2015-12-25
　 目錄 第一章：男人想長壽必備的13個怪招 第二章：10大新招讓男人更長壽 第三章：男性輕鬆健康法 編者按：據全球資料顯示男人的壽命平均值比女人低很多，男人和女人的養生方法不同，那麼，男人的長壽法則是壽命呢？男人要如何保持長壽呢？
體檢小常識 男性不育六大檢查項目
2015-12-25
　 男性不育體檢主要從以下六大方面著手： 一、精液常規檢查 這是測定男性生育力的最基本、最重要的臨床指標，有關精液的參數是醫師最先需要瞭解的，患者要注意的是：3—5天不同房去檢查；最好用手淫方法取標本；要能保證獲得全部精液；2周內複查1
孕婦輕型地中海貧血吃血寶膠囊的方法
2015-12-25
　 可能我們大家對於孕婦輕型地中海貧血吃血寶膠囊的問題還不是很熟悉，可能是由於它的名字，但是這種疾病在我們身邊出現的人數越來越多，嚴重威脅了我們的正常生活秩序，造成很大的負面影響，，下面就讓我們一起來瞭解一下孕婦輕型地中海貧血吃血寶膠囊方法
一個好家長需謹記的“四大基本原則”
2015-12-25
　 目錄： 第一章：一個好家長需謹記的“四大基本原則” 第二章：把握孩子成長的關鍵期 第三章：人到中年須具備的修養 編者按：孩子教育一直是家長們津津樂道的話題，有的孩子乖巧，有的孩子調皮，有的孩子叛逆生……其實孩子的好壞多與家長的教
孩子撒謊的背後隱藏著什麼動機
2015-12-25
　 目錄： 第一章：孩子撒謊的背後隱藏著什麼動機 第二章：父母到底該不該打孩子 第三章：80後父母要怎樣教育孩子 編者按：孩子撒謊是每個父母都會遇到的問題，這個問題也讓很多的家長苦惱不已，孩子撒謊的背後隱藏著什麼動機呢?孩子撒謊該不
高血壓能吃血嗎
2015-12-25
　 大家都知道高血壓是現代社會的一種常見的疾病了，這個病的發生和人的飲食、生活習慣以及各方面都有一些關係的，而對於這個病的治療，只要控制血壓不上升為主要目的。對於中醫來說，有一句話是深入人心的，就是“以形補形”，那高血壓能吃血嗎？也能這樣以
父母為孩子“鋪路”到何時
2015-12-25
　 目錄： 第一章：父母為孩子“鋪路”到何時 第二章：用什麼樣的態度來教育寶寶是最好的呢 第三章：影響親子溝通的三個因素 父母為孩子“鋪路”到何時 晚上七點多，在省城上大學的曉波突然敲開了家門。父母非常驚訝，不是週末，不是假期，孩
幼兒保健常識 教寶寶大小便
2015-12-25
　 目錄： 第一章：1—2周歲幼兒保健常識 訓練寶寶大小便 第二章：寶寶“敏”感莫大意 第三章：教你如何讀懂嬰兒的肢體語言 編者按：天氣炎熱了，媽媽們最鬱悶的事情就是寶寶們的不配合。想要幫寶寶把尿不濕拿掉透個氣。寶寶就很不客氣的跟你
棍棒教育有礙兒童智力發展
2015-12-25
　 目錄： 第一章：棍棒教育有礙兒童智力發展? 第二章：幼時成長經歷決定了你的教養方式 第三章：孩子需要什麼樣的教養方式 棍棒教育有礙兒童智力發展? 美國調查發現，經常挨父母打的孩子，其智商測試分數往往不佳。 研究人員對2歲至9
孕婦一般可以吃血豆腐嗎
2015-12-25
　 在生活中，我們說的血豆腐就是我們常說的豬血做出來的。我們中有一些人認為血豆腐這種食物是能對人體有好處的。為了更好的保護好人體的身體健康，我們就要認識一下血豆腐的營養價值。同時在生活中孕婦也是會吃到血豆腐這種食物，因此我們就要認識一下孕婦
五“要”五“不要” 讓寶寶健康一夏天
2015-12-25
　 目錄： 第一章：五“要”五“不要” 讓寶寶健康一夏天 第二章：寶寶食欲差 切忌盲目補鋅 第三章：每天陪孩子吃20分鐘飯 五“要”五“不要” 讓寶寶健康一夏天 寶寶夏季飲食的五個“要” 1、要調整食譜 夏天氣溫高，出汗多，需
小兒血尿有真假
2015-12-25
　 目錄： 第一章：小兒血尿有真假 第二章：寶寶身上的小紅斑 第三章：寶寶吃飯“七分飽”更易長高 小兒血尿有真假 樂樂今年7歲，是個淘氣的男孩。最近幾天他的尿液呈紅色，家長懷疑孩子得了腎炎。聽人說，腎炎患者容易眼瞼水腫，每天早晨一
准媽媽健康生活錦囊
2015-12-25
　 奇妙的280天，無論身體或是心情，都會經歷各種前所未有的變化。身為准媽媽的你除了注意營養健康外，還需要留心以下這些細小環節，並且耐心應對，才能讓自己擁有更加健康快樂的孕期時光。 運動鍛 眾所周知，孕期的適當運動對準媽媽和胎兒都是非
冬季孕婦保健須知
2015-12-25
　? 冬日來臨，准媽媽和寶寶如何安全過冬成為大家關心的話題。我們不妨從衣食住行各方面進行一下深入分析，歸納出冬季生活的保健要點，幫助准媽媽們安然度過這個冬天。 冬季孕婦的衣著 天冷了，寒冷刺激可以引起血管收縮，導致大腦供血不足，從而影
產婦冬天坐月子須知
2015-12-25
　? 產婦在冬天坐月子，聽起來好像是件“美差”，屋外寒風刺骨，屋裡卻是暖洋洋的，但是只有溫度的“支援”就行了嗎？當然不是，新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。 小編推薦：孕婦冬季飲食的“禁忌” 1、做個乾乾淨淨的月子 要勤洗
剖宮產媽媽月子飲食5要點
2015-12-25
　? 術後應比平時多吃蛋白質（蛋白質食品），尤其是動物蛋白。比如雞、魚、瘦肉、動物肝、血。豆類也是必不可少的佳品，但無須過量，那樣會加重肝腎負擔，反而對身體不利，每天攝入95克即可。 剖宮產媽媽月子飲食5要點 1術後6小時內禁食、禁水