文章歸檔：2015-12-25 - 康途健康百科

練習八個動作有助增強男性性能力

　男性要鍛煉出性能力更好的身體，跟你能舉多重的杠鈴沒多大關係，這取決於你身體擺動的能力。“美妙的性愛，造成差異的主要都是些你看不到、摸不著的小肌肉。”紐約健康中心 Spectrum Wellness的老闆傑夫·貝爾表示，“要練好這些微妙

有益男性健康的生活小招

　在生活保健中，隨著科學研究的發展與深入，有些傳統的觀念，也會不斷革新與改變著。目前，國外流傳著多種新論。長籲短歎有益健康長籲短歎是人們在遇到悲傷、憂慮、哀思、痛苦或者不順心的事時，人體產生的一種生理現象。長期以來，人們認為長

急性附睾炎的偏方

　急性附睾炎是屬於一種常見的感染性疾病，一般都是由於一些後尿道炎還有一些前列腺炎沿著輸精管逆行而感染所致的。患有急性附睾炎的人經常會出現睾局限性疼痛，還有發熱全身不適，寒戰等症狀，所以說治療成為了關鍵。有些患者不單單依靠醫院來治療還有時候

男人保持健康年輕12忠告

　男人們在生活中面對著比女性更多的壓力，要想讓男士們保持健康與活力，保持年輕的狀態，你不得不看這12條建議！ 1、40歲以後，有冠心病高危因素的人，可遵醫囑，每天吃一片小劑量阿司匹林。這可能讓你年輕1、9歲。 2、天天刷牙：天天刷牙

睾丸容易誘發的10大隱患

　睾丸是男人最重要的性器官，它能製造精子，分泌雄激素，是男人的根本。它會有哪些隱患呢？及早瞭解，才能防患於未然。 1.“鑽石”背後的紅腫——附睾炎附睾炎，30歲左右的人多見，大多是由於遲遲不愈的尿路又被細菌感染，致使病菌經輸精管管腔

改善男人健康的日常七個小動作

　現在很多男人由於工作的原因，都沒有騰時間出來給自己做健身運動，導致自己的身體體質一天天在下降，健康狀況也越來越差。下面小編就給大家介紹幾個能幫助男人改善健康的日常小健身。一、單腳站立刷牙：我刷牙的時候，是單腳站立的，這樣能鍛煉保

宅女如何越“宅”越健康

　目錄第一章：宅女如何越“宅”越健康第二章：女人醒後千萬別做三件事第三章：女人睡前要做好十件事宅女如何越“宅”越健康 1、宅生活最大的享受：睡到自然醒 “睡覺睡到自然醒”是每個人都嚮往的生活，而宅人的一天則有條件從“睡

七個歪理讓女人老的更快

　目錄第一章：七個歪理讓女人老得快第二章：女人抗衰老的5秘訣第三章：抗衰食物越吃越嫩編者按：衰老是女人的天敵，但每個女人都要經歷由美麗到衰老的過程，誰都免不了，我們沒發改變。那麼，我們能改變的就是讓衰老來的更遲一些。那麼，

女性遭遇五大症狀別沉默

　女性遇到一些健康問題總怕別人知道，有如此心理負擔的何止一二!美國新澤西州的女性健康專家多內卡·摩爾醫學博士說：“最令人窘迫的問題便是洗手間話題，它包括一切只能在洗手間處理的問題。而緊隨其後的便是體味、陰道惡臭以及口臭等問題。”不過，緘默

女性乳腺癌也會由經常熬夜導致

　目錄：第一章：驚！女性乳腺癌也會由經常熬夜導致第二章：乳腺癌的症狀表現有哪第三章：十種人易得乳腺癌第四章：預防乳腺癌多的食物有哪些編者按：現代都市白領為了生活打拼經常會熬夜加班，殊不知熬夜也可能會成為導致乳腺癌的發生

怕冷的女人老的快小心調養防衰老

　年老色衰是女人的最怕，可偏偏女人就是比男人老的快，尤其是過了三十歲，女人好像一下就會老很多。這其中的內在原因就是：女人乃氣血之人，氣虛、血虛會使各器官氣血虛虧，津液不足，以致加速衰老。其首要特徵就是怕冷，不僅肢寒身冷，手腳冰涼，而且情緒

乳☆禁☆房的那些小秘密你知道嗎

　目錄第一章：親密私房話：關於女人乳房的N個小秘密第二章：哈達瑜伽，讓你遠離乳房疾病第三章：這兩個時間女人摘掉胸罩最健康親密私房話：關於女人乳房的N個小秘密 1：我的乳房兩側看起來不完全一樣? 這個問題其實沒有看起來那

女人不為人知的八種疼痛不能忽視

　頭痛讓我們頭疼的事情很多很多，不讓我們頭疼的事情很少很少。莫非腦子裡長了腫瘤？意外真相：腎上腺素增高。不光緊張會使腎上腺素增高，發酵的麵包、乳酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，體內腎上腺素增加，就會引發頭

冬季女性要如何預防痛經

　婦科疾病專家指出，秋冬兩季是痛經患者最嚴重的兩個季節，痛經患者在這兩個季節更要倍加注意，為日後的身體做好健康儲備。那麼，天氣寒冷時女性預防痛經要做好哪些防護工作? 對於女性來說，月經是特有的生理現象。健康女性平均一生會有400次月經，

女性健康保健要訣踢走盆腔炎

　編者按：如今女性朋友容易患上盆腔炎，盆腔炎嚴重影響了女人的心理健康和身體健康，甚至影響到夫妻生活和感情。那麼，患有盆腔炎的朋友要注意好好保健儘早脫離疾病困擾。預防盆腔炎也是女性朋友的一重要任務。生活中如何預防盆腔炎呢？女性盆腔保健措施有

不吃早餐會讓你變成又老又胖的醜女人

　不吃早餐有什麼危害？不吃早餐容易發胖有的人喜歡吃高熱量的早餐，午餐和晚餐則為低熱量或省略不吃;而有的人早餐只是簡單湊合，午餐和晚餐卻相當豐盛、熱量高。這兩種人一天攝入的熱量雖然相同，但脂肪氧化的情況卻不同。早餐吃高熱量食品的人，

哪幾種女人容易腎虛

　目錄：第一章：哪幾種女人容易腎虛第二章：女人腎虛吃什麼補才最有效編者按：有很多女性朋友會臉色暗黃，長斑，脫髮等等問題。這些都是女人的噩夢，其實這些往往在提醒你你腎虛，需要補腎。腎虛有哪些症狀，那些女人會腎虛？女人腎虛吃什麼？

保健十要事讓女人不衰老

　目錄第一章：日常養生十要事讓你40歲健康不衰老第二章：女人永葆年輕的5大秘笈第三章：讓女人快速衰老的六大壞習編者按：衰老是女人的天敵，更是女人的剋星，每位愛美女性在發現自己臉上多個皺紋時都會痛苦好長一段時間。那麼，有什

健康養生教女人如何應對突發生理狀況

　目錄第一章：9種方案應對女性突發生理狀況第二章：女人一生必守的6大健康原則第三章：女人最忌做六件事編者按：我們的身體是我們最好的朋友，但這位朋友好像有的時候並不乖乖的聽話，總是有一些突發狀況發生。那麼，女人要如何應對這些

女人一生受用的健康準則

　目錄第一章：女人要健康6大準則需牢記第二章：女人易犯的七大傷身壞習慣第三章：10種有毒日用品危害女性健康編者按：如今在這個高科技的社會，越來越多的女人關注養生保健，但仍有許多女人不注意自己的健康，一些生活習慣和日用品說不