文章歸檔：2015-12-22 - 康途健康百科

排毒瘦身抗衰老，多吃8種紫色食物！

　 “排毒、瘦身、抗衰老”堪稱女人們永恆的話題，而且很多女性花大量的時間和金錢來排毒、瘦身和抗衰老。其實紫色的食物就能實現女性的三個願望。 1.藍莓藍莓在美國和日本都是非常受歡迎的減肥水果，它的受歡迎的原因不單單是具有非常明

膽囊息肉一般能吃海參嗎？

　海參是一類營養價值非常豐富的食物，而且它富含豐富的蛋白質以及鈣質，很多患者平時都喜歡食用一些海參。當然也有不少的膽囊息肉患者想吃一些海參來補充身體所需的鈣質，也不瞭解自己有這個疾病能不能吃海參，那麼膽囊息肉一般能吃海參嗎？我們一起來看看

吃野菜中毒怎麼辦?

　其實現在人們生活條件越來越好，對於山珍海味的時候反而不感冒了，它們更傾向於吃一些野菜，因為很多的時候野菜中含有的營養元素，比平時生活中所吃的一些雞鴨魚肉都要高，所以說在生活當中很多人都非常的喜歡吃野菜，但是也有會出現野菜中毒的現象這個

預防癌症，從自我的生活中做起！

　癌症讓人感到害怕，但是在現實的生活中，它卻真實的存在，對於防癌抗癌，我們的醫學方面一直在努力，但是還有一些症狀目前還是無法攻破的，這樣從我們身體健康養生的角度來講，預防就是勝於治療，那麼在平時的日常生活中，怎樣才能做到預防癌症的上身呢？

預防癌症，從日常飲食做起

　專家們認為多數的癌症其實是可以靠飲食調整、運動及減輕體重來預防的。健康的飲食運動不能淪為口號，要確實從日常生活做起，以下提供讓您增加攝取蔬果飲食的小技巧，在均衡飲食的原則下，可以多加參考哦！ 1、肉類減半大家常覺得正餐沒

胃腸健康和預防癌症

　胃腸道腫瘤是一種消化系統疾發於上下消化道。患病風險性較大的人群有老年人及有家族遺傳病史的人群即父母或是直系親屬診斷患有食道、胃、胰腺、肝臟或直腸癌症。然而有證據表明適當的合理飲食、保持健康身形、鍛煉和檢查有助於預防癌症。研究

涼拌雞爪的做法大全

　在冷凍肉食品裡面常常可以看見雞爪的身影，自從人的溫飽解決後，人們的對吃的要求越來越高也越來越講究。以前雞爪只會出現在吃整只雞的時候，現在雞爪經常單獨出現在各種小吃和餐桌上。尤其是在夏季人們不想吃油膩膩的炸雞爪時，涼拌雞爪就受到眾人的喜愛

涼拌紅心蘿蔔的做法

　炎炎夏日，涼拌菜是非常受歡迎的。涼拌紅心蘿蔔是一道大家熟知的涼菜，這道菜的做法多種多樣，且每個飯店都不一樣，口味也是各不相同。從名字來說，涼拌紅心蘿蔔看似非常的簡單，但是實際上做出來的成品總是不如人意。可是不能因此就放棄這道美味。想在家

小編告訴您哪些食物不能生吃

　同種蔬菜有很多種吃法，可以炒吃、燉吃、生吃，但是有很多食物是不能生吃的您知道嗎?下面就跟小編一起細數哪些食物不能生吃吧? 一忌生吃鮮黃花菜。鮮黃花菜含有秋水仙堿，進入人體形成氧化二秋水仙堿，極毒，食用3-20毫克就可致死。

檸檬果的功效有哪些

　檸檬果這種東西我們在生活中是食用比較多的，但是這種東西對於我們的身體健康來說是比較重要的，它可以起到美容養顏的作用，也可以去除頭屑等問題，而且檸檬果含有比較多的維生素C，對於維生素C的補充也是很好的。下面是關於檸檬果功效的介紹，希望你

檸檬果凍的做法大全有哪些

　炎熱的夏天，涼爽的果凍總是讓人感覺美美噠，口感嫩滑，入口即化，讓人直涼到心底。而且果凍是孩子們的最愛，相信你做了果凍給孩子，孩子會非常的高興的。那麼，你們知道果凍的做法嗎？檸檬果凍的做法大全是什麼呢？讓我們通過下文來瞭解一下吧！

檸檬果醬的做法是什麼呢

　果醬我們經常會用來放在麵包中，來增加其味道，使其更加美味。我們經常會去超市去買，但是你試過自己做嗎？你知道做法是什麼嗎？自己做的果醬一樣可以好吃。那麼，究竟檸檬果醬的做法是什麼呢？想要知道答案的朋友們，請仔細的閱讀下文吧！菜

檸檬果茶簡單做法

　每次我們和朋友在一起，玩得特別累的時候就會去奶茶店坐一坐，但是大多數人會選擇檸檬果茶，其實檸檬果茶的做法也很簡單，平常在家沒事幹如果感興趣的話也可以通過上網查找資料，流覽資訊等方式查找檸檬果茶的做法，自己在家做的總比外面店裡買的要好很多

檸檬果凍的簡單做法

　檸檬果凍的做法究竟難不難，我們今天就來具體探討一次吧。夏天到了，天氣十分炎熱，我們應該吃什麼來解暑呢?我想檸檬果凍是一個特別好的選擇。那麼我們應該怎麼來製作檸檬果凍你。下面我就來具體說一說我們應該怎樣來製作檸檬果凍的問題。大家認真聽好哈

檸檬果醬的具體做法

　檸檬果醬的做法，果醬對大家應該都不陌生。果醬就是一種調味品，用來調味用的，尤其是吃麵包之類的。那麼，檸檬果醬呢?具體使用方法和果醬是一樣的，只是這種果醬具有檸檬的味道。今天我們就來講講檸檬果醬的做法。檸檬果醬從名字就應該知道我們應該以什

檸檬果醋做法是什麼

　檸檬果醋是一種對減肥效果比較好的果醋，並且具有開胃解渴的神奇效果。酸爽的味覺體驗征服了不少女性的心，但是檸檬果醋做法比較複雜，一般人不認真學習的話很容易失敗。因為檸檬是一種酸性很強的水果，長時間的暴露容易變質。所以，要詳細瞭解檸檬果醋做

檸檬果醋的家常做法

　說到果醋是很多人喜愛的選擇，果醋不僅對消化促進有很好幫助，同時在減肥的時候，選擇果醋也是非常不錯的，那檸檬果醋就是最佳之選，這類果醋達到的減肥效果非常好，長期的選擇對身體也沒有任何損害，那檸檬果醋的做法如何呢，這類果醋的製作並不是很複雜

服用三七粉的禁忌都有哪些？

　在平時的生活中，有很多人不注意三七粉的作用和禁忌，胡亂的服用引起身體的不適，那麼今天小編就為大家分享一下三七粉的一些服用常識，一起來看看吧！ 1、月經期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一聖藥，月經期間服用，易導致出血過多

延緩衰老應該注意避免三虛

　衰老應該注意避免三虛" src="http://www.cndzys.com/uploads/allimg/110819/710-110Q9164024M7.gif" style="width: 456px; height: 456px

女人吃什麼東西可以延緩衰老

　衰老對於女性來講是一個可怕的詞語，很多女性最怕自己變老，因為那樣會出現很多皮膚問題，當你的皮膚開始有皺紋，當你的皮膚開始滋生黃褐斑，當你的皮膚開始變得暗沉，這些現象都說明，你的皮膚已經開始衰老，對女性朋友來說，如何延緩自己的衰老，如何讓