文章歸檔：2015-12-22 - 康途健康百科

免費的防癌藥方就在你身邊

　隨著經濟的發展，我們的生活條件變得越來越好，很多人在日常生活中非常注重養生和保健。日常保健的目的就是預防疾病，在所有常見的疾病當中，癌症算得上是嚴重的疾病了。很多人都是談“癌”色變的，他們也把預防癌症當做日常養生的首要任務。那麼，我們平

晚間只做3件事包你一覺到天亮

　如今冬天已過大半，許多人平日裡最愛做的事情肯定少不了睡覺。睡眠對於人體自身狀態的恢復和保持旺盛的精力是非常重要的!如今在這大雪紛飛的日子裡，“躲”進被窩裡是每個人都喜歡去做的事。不過，有些人不僅僅是睡眠品質好壞的問題，能夠睡著或許已經成

廚房中的這些香辛料竟是抗衰的良藥

　隨著人們對養生越來有關注，抗衰老的概念已經深入人心，誰不想永葆青春呢，其實在我們身邊除了長說的那些抗衰老食物、水果之外還有一些香辛料也有很好的抗衰老功效，那麼大家知道抗衰老的食物有哪些嗎?抗衰老的水果大家知道多少呢?下面小編就為大家介紹

中醫告訴你哪些料理不能加味精

　中醫告訴你哪些料理不能加味精炒肉菜不用加味精肉類中本來就含有谷氨酸，與菜肴中的鹽相遇加熱後，自然就會生成味精的主要成分——谷氨酸鈉。除了肉類，其他帶鮮味的食物也沒必要加入味精，如雞蛋、蘑菇、茭白、海鮮等。放醋的菜不能放味精

這部位長度暗示缺鈣程度

　中醫以望聞問切看病而著稱，通過從面、手等表面能觀察的部位進行初診，經常看古裝戲的女孩子們一定對電影中的江湖郎中看手相一定不陌生，手指真的能反映出身體的疾病麼？手指的那些細微變化能預示疾病的發生呢？掌紋診病可靠嗎？一、拇指反

常用它泡水喝預防癌症效果驚人

　苦瓜是日常生活中常見的蔬菜，一般人都是用苦瓜做菜吃，其實我們如果把苦瓜切片泡水喝，會有令人意想不到的效果，那麼大家知道苦瓜片泡水喝的功效嗎?苦瓜片泡水的副作用有哪些呢?下面小編就為大家介紹一下怎麼用苦瓜片泡水喝吧。苦瓜片泡水喝的功效

孕婦缺鈣的症狀

　孕婦缺鈣的症狀有很多，很多時候，孕婦們就是因為缺鈣而導致了身體上面某些疾病的發生。一般的時候，孕婦在懷孕的期間是會補鈣的，為的就是防止缺鈣現象的發生。所以在一般情況之下，孕婦是不會缺鈣的。但是不排除特殊情況，孕婦也是會有缺鈣的時候的。

總是抽經不只是缺鈣這麼簡單

　如果你總是抽筋，不一定是缺鈣的原因造成的。吃香蕉，服鈣片，喝運動飲料，真正有用的方法是什麼? 造成抽筋的原因運動中運動時容易抽筋主要是因為疲勞。運動消耗大量能量，當能量消耗過快，如衝刺跑，或是沒有獲得補充，例如跑馬

鈣片真的能補鈣嗎？孩子缺鈣時怎麼辦？

　經常有家長說自己孩子缺鈣，要求處方鈣片或鈣質補充劑，那麼鈣片真的能給孩子們補充鈣質嗎？鈣是骨骼的重要構成成份，缺鈣會使生長速度變慢，嬰兒就發生了軟骨病，學齡兒童就會長不高，還會影響到成年期骨質密度和骨骼健康。單憑外表觀察，“長不高

嬰兒缺鈣怎麼補

　嬰兒缺鈣事實上是很多的嬰兒都會經歷的一種事情，這種事情是因為很多的因素導致的，對待這種情況，家長朋友一定要儘快的解決，在解決時候可以採用飲食的方法，正確的飲食習慣可以及時的給胎兒不同鈣含量，讓我們不再為寶寶缺鈣的事情煩惱。那麼嬰兒缺鈣怎

顱底凹陷症的偏方

　顱底凹陷症是臨床常見神經系統發育異常性疾病。本病是以枕骨大孔為中心的顱底骨組織、寰椎及樞椎骨質發育畸形，寰椎向顱腔內陷入，樞椎齒狀突高出正常水準進入枕骨大孔，使枕骨大孔狹窄，後顱窩變小，從而壓迫延髓、小腦及牽拉神經根產生一系列症狀，同時

玉米碴子粥有哪些功效?

　一說到吃我們腦海中就會想到許許多多吃的東西，對於吃，我們人類或許是最在行的，能把一種食物變成多道菜，同時也給人們帶來多道口感，可以把一道菜做成酸的，苦的，甜的，鹹的，辣的。所以說人類是吃的高手也是做飯的能手，而對於吃的我們是在行了，可是

玉米碴子粥的傳統做法

　說起玉米碴子粥，南方的朋友比較少見，這是一道北方比較傳統和典型的主食，當然一般我們認為它是屬於中青年人來食用比較合適，老年人由於牙齒問題可能會影響對營養物質的吸收，不過由於它低熱量營養價值豐富，還是很受歡迎，那麼今天我們來介紹一下傳統的

吃玉米粥的好處有哪些

　玉米是我們生活中隨處可見的一種食用品，既可以包裝又可以烤著吃，吃法眾多，口味獨特。可是你知道在我們的生活中隨處可見的玉米其中蘊含著多少價值麼，這營養也是身體必須的。不要小看這小小的一片玉米。醫保協會也對玉米的營養價值做出了高度的評價。小

玉米粥的幾種做法

　玉米粥顧名思義就是採用了玉米做出來的粥，玉米粥不但外觀看起來非常好看而且吃起來味道也是一流的，玉米粥裡面含有豐富的營養，經常吃玉米粥可以起到很好的養生功效和保健的作用，玉米粥不但適合老年人食用而且也適合小朋友食用，所以玉米粥是一道老少鹹

土雞甲魚冬瓜湯怎麼做

　很多人都覺得甲魚搭配土雞來吃是最滋補的食療之法，土雞單單來吃的話可能效果只是起到一個補氣補血的作用，但是要是搭配甲魚來吃的話，甲魚獨特的功效和土雞相結合就會碰撞出不一樣的火花甚至功效，甲魚食性是涼性的但是配合土雞正好的互補了，既有甲魚的

家庭艾灸使用有技巧

　艾灸使用有技巧--" src="http://www.cndzys.com/uploads/allimg/111031/1112-1110311434352Y.jpg" style="width: 365px; height: 365p

慕斯是什麼

　生活中有很多食物都是很少看見的，在對一些食物選擇的時候，需要對它進行認識，食物的不同，在吃法和營養成分上都是不一樣的，這樣對人體健康也是有著不同的幫助，常見的食物中，蔬菜、肉類、水果是很多人最愛，這些食物含有的蛋白質、維生素、脂肪比較多

黃精山藥茶的補腎功效

　黃精山藥茶-" src="http://www.cndzys.com/uploads/allimg/110714/8-110G4232631312.jpg" style="width:300px;height:213px;" />

太極拳到底哪裡好

　太極拳到底哪裡好-" src="http://www.cndzys.com/uploads/allimg/111221/1178-111221120305250.gif" style="width: 400px; height: 400