文章歸檔：2015-12-22 - 康途健康百科

黃秋葵湯的做法有哪些

　黃秋葵是屬於一種中藥成分也是野菜，黃秋葵的食用方法有很多種，各種各樣的食用方法，既可以涼拌又可以炒制，而成的還可以用來油炸，味道非常的好，而且呢！接下來的文章小編就來為大家介紹幾種關於黃秋葵湯的做法，即不一樣口味的黃秋葵是如何製作的另外

麵粉發糕的做法

　想必大家對於麵粉應該是再也熟悉不過的了吧?幾乎每家每戶都必備的，麵粉的用途很廣，生活中的麵粉、饅頭、包子等等都是通過麵粉加工而成的，都是以麵粉為原材料製成的。麵粉中含有一定的營養價值，因為麵粉是由小麥加工研磨製作而成的。麵粉當然也可以做

秋季吃火鍋7個小妙招

　火鍋7個小妙招" alt="秋季吃火鍋7個小妙招(1)" /> 1、選擇什麼樣的鍋底?——清水鍋底最好最好的火鍋湯底就是白水，裡面加一點蔥、薑、海米、香料，沒有添加油脂，這樣的湯底幾乎沒有熱量。麻辣紅湯雖然味道濃郁，但裡面的油

羊蠍子火鍋

　羊蠍子火鍋是很多人的最愛，這樣的美食不僅擁有獨特的口感，而且在含有的營養價值上也都是很高，可以說是難得的菜肴，那製作這樣的美食，也需要一些方法，雖然火鍋的製作方式並不是很難，但是也需要掌握一些技巧，才能做出營養又美味的佳餚來。

便秘能吃葡萄乾嗎

　便秘能吃葡萄乾嗎?對於這個問題其實一般人在生活中還是很少會去瞭解的，所以對於大多數人來說對於這個問題其實還是不清楚的。說到葡萄乾，相信大家應該是比較熟悉的，而且很多人在生活中肯定是吃過葡萄乾的。而且有些人因為葡萄乾的口味的原因。還是比較

感冒能吃葡萄乾嗎

　感冒是我們非常熟悉的一種現象，在我們的生活中感冒會隨時出現，而且引起感冒的原因有很多種，雖然感冒看似是一種小小的疾病，但是也會讓我們承受極大的傷害，所以我們不能一直被這種情況困擾著，為了儘早遠離感冒的影響，我們需要注意自己的飲食健康，那

吃葡萄乾會發胖嗎

　葡萄乾是很常見的食品，這類食品在吃的時候，對人體糖分的補充有著很好的幫助，這也是因為葡萄乾主要是根據葡萄製作而成，葡萄含有的糖分較多，因此在對葡萄乾吃的時候，要適量的進行，不宜吃的太多，否則對身體的糖分會超標，那吃葡萄乾會發胖嗎?

鳳梨蝦球的家常做法

　說到鳳梨蝦球是很多人喜愛的選擇，這樣食物在吃的時候，對身體沒有任何影響，而且這樣食物營養價值很高，對一些體質不好的人群，都是可以多吃，鳳梨蝦球的做法如何呢，製作鳳梨蝦球也不是很複雜在，在家裡都是能夠很輕鬆的製作出來，下面就詳細的介紹下它

鳳梨和鳳梨有啥不同

　說到鳳梨是很多人不陌生的，鳳梨是常見水果，對這樣水果吃的時候，對身體不會有任何損害，不過在吃鳳梨的時候也要注意，一定要適量吃，過多的吃鳳梨也是會給身體帶來負擔，這點也是要注意，那鳳梨鳳梨的區別是什麼呢，也是很多人不太瞭解，下面就詳細的介

鳳梨和鳳梨有什麼不一樣的

　水果是很常見的食物，對它的選擇完全可以放心進行，水果含有的維生素、水分比較多，常吃水果對身體各方面幫助比較大，而且減肥的時候也都可以選擇水果進行，鳳梨鳳梨是常見的，這兩種水果味道獨特，吃的時候對身體沒有任何影響，那鳳梨鳳梨區別都有什麼呢

鳳梨的營養及食用禁忌

　眾所周知，鳳梨具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。同時它含有豐富的維生素B能有效地滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮的光亮，同時也可以可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力，鳳梨好處多多，下面我來為大家介紹一下它的營養及食用禁忌。

鳳梨冰皮月餅的做法

　月餅很多人都很愛吃，也是中秋節一定要吃的美食之一，但是月餅的皮特別的硬，很多人都只願意吃它的餡，因為餡比較好消化而且很有營養，所以普通的月餅人們機會要浪費一半，所以後來人們有了新的發現，冰皮月餅，不僅皮薄，而且很軟比較好消化，是用糯米製

自製鳳梨酥

　隨著時代的發展，飲食的製作工藝漸趨成熟，人們在日常生活中可以吃到更多的美食。糕點的美味，經由糕點師的妙手，總會發生奇妙的變化。而且，糕點的種類特別多，有蛋捲酥、香甜果子、美味甜點等等。每一種糕點，都會有自己獨特的味道，並且會吸引著不同人

糖尿病人能吃肉鬆嗎

　相信大家在生活中都吃過肉鬆這種東西吧，它一般是用來搭配我們的白粥，可以很好的提高我們的胃口。肉鬆的味道是比較爽脆和甘甜的，它主要是含有比較多的蛋白質和脂肪，對於糖尿病患者來說是是可以食用的。下面就讓我們來為大家介紹糖尿病病人在生活中為什

猴頭菇純素湯怎麼做

　我們知道菌類都是非常有營養的食物，而菌類中最為出名的應該是猴頭菇了，猴頭菇不但有著非常好的味道而且還有很高的食用價值，我們經常用猴頭菇來搭配其它的食材做出各種各樣的美味佳餚來，猴頭菇有非常好的食療效果，常吃猴頭菇能夠起到抗癌以及提高免疫

如何製作綠豆芽

　綠豆芽是我們生活中很常見的蔬菜，綠豆芽滋味十分的美味，同時富含豐富的蛋白質、維生素以及氨基酸，能夠為人體補充一定的營養。其實綠豆芽在我們的生活中可以自己製作，製作綠豆芽的方法簡單高效，飲食更加的安全，下面我們來看一下如何製作綠豆芽?

嚴重骨質疏鬆怎麼辦

　隨著年齡的增加，一般老年人鈣的流失非常嚴重，從而導致骨質疏鬆的產生，如果不加以及時治療，還會出現嚴重骨質疏鬆，從而對生活產生影響，嚴重的甚至可能導致生活不能自理，嚴重影響身體健康。所以應當及早發現並加以治療，多注意營養方面的補充，盡可能

冬季巧喝骨頭湯讓你滋補更長壽

　冬天到了，在這樣的時間段當中，很多人都會通過進補來給身體補充必要的營養元素。而喝湯一直以來都被當做是最好的滋補養生方式。而在冬天，很多人家裡往往就會熬上一大鍋的骨頭湯，然後在做菜又或者是做湯的時候，在裡面放上一些。但是你知道嗎?其實在做

紅燒牛肉的做法最正宗的做法自製香辣牛肉

　紅燒牛肉，大家一定都不陌生，愛吃的人肯定有很多吧。紅燒牛肉是一道常見的家常菜，經常能在餐桌上看見它的身影，而且紅燒牛肉的做法不是太難，所以很受歡迎。想知道紅燒牛肉的做法大全以及紅燒牛肉的做法最正宗的做法嗎？那就一起來看看吧。牛肉的營

啞鈴鍛煉方法冬季啞鈴瘦身全攻略

　冬天天氣寒冷，能量消耗比較大，因此很容易多吃長胖。於是愛美人士最常做的就是去健身房完成自己的健身計畫，讓自己在冬天減肥瘦身。啞鈴健身是一個很好的選擇，下面小編就來教大家正確的啞鈴鍛煉方法! 長期使用啞鈴健身你就能發現與其他鍛煉器材不一