中醫教你如何祛除惱人熊貓眼
2015-12-16
　 中醫教你如何祛除惱人熊貓眼 穴位按摩法 黑眼圈是因為血液迴圈不佳而造成的，穴位按摩有助於打通血脈;在眼周皮膚上塗上眼部按摩霜或眼部營養霜。用無名指按壓瞳子髎(在眼尾處)、球後(下眼眶中外1/3處)、四白(下眼眶中內1/3處)、
有痔瘡坐立不安 4種民間痔瘡偏方推薦
2015-12-16
　 4種民間痔瘡偏方推薦 韭菜根煎服 韭菜根適量，洗淨煎水，倒入盆內趁熱坐熏，每日2次。 鮮胡桃葉擦洗 鮮胡桃葉100克盛於瓦罐內，加清水100毫升，用紙封閉罐口，煮沸20分鐘，將藥罐放在提桶內，撕開藥罐口上封紙。立即坐在提桶
這些小方法讓你告別經痛
2015-12-16
　 被重度生理痛困擾的的你是不是感到束手無策呢？小編教你如何跟女性最大的敵人——生理痛說“拜拜”。 1、選擇“帶顏色”的砂糖、米、麵包 生理痛大多是因為體寒。而體寒的主要原因是日常飲食中維生素和礦物質的攝取量不夠。我們日常吃的砂糖啊、
常吃阿膠好處多 哪些人不適合吃阿膠
2015-12-16
　 好處一：增強體質 《本草匯言》中記載阿膠具有培養五臟陰分不足之藥。說的就是阿膠具有促進人體陰陽平衡，內臟功能協調之功效。現代營養學認為阿膠中含有豐富的蛋白質能夠發揮很好的補給作用。 好處二：延緩衰老 阿膠中含有各種人體所封面的營
腳臭怎麼辦 中醫5種實用腳臭偏方推薦
2015-12-16
　 中醫5種實用腳臭偏方 米醋洗腳 洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻後，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。 蘿蔔泡腳 有腳臭病的人，可用白蘿蔔半個，切成薄片，放在鍋內，然後加適量水，
冬季老人泡腳要警惕的7大禁忌
2015-12-16
　 雖然泡腳對於身體具有非常大的好處，但是如果不是使用正確的泡腳方法，那麼不僅好處會大打折扣，同時還有可能威脅到老人的身體健康。 老人泡腳的7大禁忌 1、腳盆的選擇 中醫講究，泡腳需讓水浸泡到小腿，因此最好選擇桶而不是盆來泡腳，另
女性怕冷的原因 要如何保健
2015-12-16
　 許多電視橋段中都是以男主角給女主角披外套開始的。生活中絕大多數的女性都怕冷。所謂“冰美人”，一到冬季就手腳冰冷的女性不再少數，那麼女性為什麼怕冷，引起女性怕冷的因素都有哪些呢?接下來就讓我們一起一探究竟吧。 貧血 特別是缺鐵性貧血
脾胃不好難吸收 中醫教你健脾胃
2015-12-16
　 中醫教你如何健脾胃 揉帶脈 脾主運化，脾胃虛弱則會運化不力，造成身體水濕停滯。而揉帶脈則一方面健脾陽，另一方面則振奮了肚腩兩側膽經的陽氣，迅速化開了小腹內積聚的水濕。當然你要是覺得揉帶脈的力度不足的話，也可以用手握成拳來敲。
改善體寒方法 冬季女人養生5大禁忌
2015-12-16
　 冬天是很多人比較懼怕的一個季節，尤其對於女人，這是一個最難熬的季節。除了抵禦外界的寒冷，還有身體內部的與生俱來的“體寒”，這可是很多女性內心的苦楚——遇到體寒的情況，可不抱著僥倖心理，以為隨便應付一下就好，其實在無形中給身體加重了負擔
冬季5種錯誤防寒方法 不防寒防反致病
2015-12-16
　 冬季5種錯誤防寒方法 捂住口鼻 圍巾如果圍在嘴上，當人在呼吸的時候，細小的羊毛纖維和細菌就會被吸入肺部，引起呼吸道感染。還有不少人戴口罩是為了禦寒，但如果整天戴著口罩，鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛煉，對冷空氣的處理能力會被人為
最要不得的5種防寒方法
2015-12-16
　 冬季天氣寒冷許多人都會有自己獨到的防寒方法，但是哪些防寒方法是不可取的呢？下面帶大家一起瞭解下吧。…… 冬季最要不得的5種防寒方法 1、捂住口鼻 圍巾如果圍在嘴上，當人在呼吸的時候，細小的羊毛纖維和細菌就會被吸入肺部，引起呼吸