文章歸檔：2015-11-24 - 康途健康百科

眼睛特別容易疲勞怎麼辦呢

　隨著現在的工作壓力越來越大，不少的工作族，上班族，儘管每天面對著電腦螢幕，不愛護好自己的眼睛，長時間的下去容易引起眼睛疲勞，大多數人都戴上了近視眼鏡可還有一部分的人，因為視力比較好，所以沒有帶過眼鏡，可是眼睛卻總是會出現疲勞，那麼眼睛特

耳朵悶怎麼回事呢

　日常生活當中相信不少人都有過耳朵悶的症狀，耳朵悶是指的耳朵內突然有堵塞的感覺，就像耳朵裡塞了一團棉花一樣，自己講話耳朵都聽不到聲音，另外耳朵出現發悶的症狀，還經常會有耳鳴，聽力下降，甚至是感覺很難受，那麼很多人遇到的耳朵悶怎麼回事呢?什

啞鈴如何鍛煉腕力呢

　啞鈴是日常生活中我們經常見到的一種簡單的健身器材，啞鈴主要功效可以練習肌肉，增強雙臂和手腕的力量，通過鍛煉啞鈴可以起到健身的功效，由於啞鈴是用石頭或是鐵製作的，在舉啞鈴的時候可以增強我們雙臂的肌肉收縮，促使雙臂和手腕的力量增加，那麼啞鈴

怎樣能改善腦供血不足的效果好呢

　腦供血不足是一種常見疾病，多發於老年人身上或是頸椎不好的朋友們身上，腦供血不足，並不是身體中血液不足，是因為大腦缺血引起的，這是由於頸椎不好或是頸椎彎曲，引起血液供應不到大腦裡，這也就引起了腦供血不足的主要症狀，那麼怎麼改善腦供血不足的

小腿靜脈曲張運動療法有哪些呢

　許多中老年人常常患有的疾病，那是由於長時間的坐著，姿勢不正確，缺少下肢運動，下肢血液迴圈不流暢，或是常年下地勞動引起的靜脈曲張，如果稍有不注意或是不重視還會引起血管破裂，或是靜脈壓迫神經，可見靜脈曲張對身體的危害是有多大，靜脈曲張可通過

夏季排毒方法有哪些呢

　炎熱夏季天氣比較熱，這時候正是排毒養顏的好時候，不管是青春期，還是已經過了青春期的朋友，身體中每天都會產生毒素，這個我們吃下去的食物和不良的生活習慣有著很大的關係，身體中有毒素殘留會引起肥胖的雀斑，還會給皮膚帶來傷害，如果不及時排毒的話

小腿靜脈曲張的後果有哪些呢

　人到了中年以後有很多人都有靜脈曲張的現象，靜脈曲張是因為過度勞累引起的疾病，多見於雙腿血管和雙腿經脈突起，靜脈曲張是最常見的一種疾病，主要的原因是因為長時間的坐姿不正確，或是過度的勞累，長年累月的不注意休息引起的，靜脈曲張多發於小腿身上

膝關節以下疼痛是怎麼回事呢

　膝關節疼痛是很多人常常遇到的一種情況，這是一種生理性表現，那關節疼痛的原因大多數是因為關節受損，關節受到的摩擦或是撞擊引起的，關節以下疼痛是怎麼回事呢?這讓很多人不知所措，膝關節突然性的疼痛很多人擔心會患上骨癌或是骨刺，首先就來瞭解一下

右耳朵進水了怎麼辦呢

　耳朵進水是很多人都遇到過的狀況，一般情況下耳朵會在游泳的時候進水，或者洗澡的時候進入水，如果耳朵裡面進水處理不乾淨，還會引起中耳炎，耳洞細菌感染，所以如果耳朵進水之後我們需要及時的處理，以免進水給耳朵帶來影響，耳朵中引起細菌滋生，那麼對

長跑肚子疼怎麼辦呢

　日常生活當中許多人都開始熱愛運動，運動可以提高身體素質，增強身體抵抗力，最重要的功效，是可以對減肥瘦身有幫助，很多人喜歡在早上的時候運動，可是運動的過程中總會出現一些意外狀況，就比如長跑肚子疼怎麼辦呢?什麼原因引起的長跑肚子疼，該如何調

長期尿蛋白的後果有哪些呢

　尿蛋白是生活中我們常見的一種疾病，一般是我們每天排出來的尿液中含有蛋白或是蛋白異常，尿蛋白跟我們的腎臟離不開關係，腎功能異常會引起的尿蛋白，通過辨別尿蛋白還可以反映出我們腎臟功能的好壞，很多人覺得這種疾病不以為然，可是大家卻並不知道長期

怎樣去除宿便效果好呢

　如何清宿便一直以來是很多女生很關注的問題，我們每天吃的食物和喝下去的水分都會堆積在腸胃中，如果有便秘或大便乾燥的情況引起大便排不出來，這就會引起宿便，宿便不僅會產生脂肪，還會影響腸胃消化蠕動吸收，如何清宿便成了很關鍵的問題，那麼怎麼去除

中耳炎耳朵出血怎麼辦呢

　中耳炎雖然看似並不嚴重，可實際上給患者帶來的危害是很大的，我們都知道耳朵是不能輕易侵犯的，如果長時間掏耳朵或是不注意耳朵的護理，會引起中耳炎，聽覺障礙，或者是頭暈頭痛，耳朵與我們的大腦密切相連，如果有中耳炎或是出血的狀況，就需要及時檢查

中風康復運動有哪些呢

　人到了中年最擔心的一件事情就是身體健康問題，許多的中老年朋友即便是到了中年，身體體力不支的情況下還在持續性的工作，為了能夠給家庭多一份收入，可是大家也要小心中風的發生，激動或是情緒不穩定，受到了嚴重的刺激都可能會引起中風，中風之後的患者

治療腳抽筋的方法有哪些呢

　腳抽筋是生活中不少人都遇到的狀況，其實腿抽筋是因為缺鈣引起的，但大多數我們還需要在生活中注意些個人的，護理方面問題，是因為在寒冷冬季缺乏運動，保暖工作不到位，或是小腿肌肉受到寒冷刺激，引起短暫性的痙攣，在短時間內便可恢復，那麼關於治療腿

脂肪肝的運動治療是什麼

　脂肪肝是一種常見的疾病，多發於長時間接觸高熱量，高營養食物的患者身上，許多脂肪肝的患者為了尋求治療脂肪肝的藥物，不惜一切代價可是大家卻沒有真正瞭解到其實藥物對治療脂肪肝的效果並不好，解決脂肪肝的關鍵在於運動，通過合理的運動搭配來對脂肪肝

坐飛機耳朵響怎麼辦呢

　坐飛機的朋友們都知道，每次上飛機很多人都會吃口香糖，那麼大家知道是什麼原因嗎?這是因為為了預防在飛機起飛或下降的時候，因為重物壓迫引起的噪音和氣壓，耳朵不好的人在坐飛機時會有嚴重的耳鳴，這給生理的影響是很大的，那麼坐飛機耳朵小怎麼辦才好

支氣管炎的後果有哪些呢

　支氣管炎這樣的疾病，在大多數人的眼裡並不意味著什麼，大家只是覺得支氣管炎僅僅只是氣管性疾病，吃點藥或是治療一下就會好，可大家卻不知道，如果支氣管炎不重視起來很容易會引起很多的疾病，尤其是小兒支氣管炎不在早期治療，會帶來很多嚴重的後果，那

支氣管炎有什麼後果呢

　支氣管炎是反反復複困擾患者多年的疾病，嚴重的支氣管炎會引起扁桃體肥大，分泌物異常，大多數患者表現為胸口發悶，噁心嘔吐，不斷的咳嗽，支氣管炎在發病初期，如果不及時治療，還會產生很多嚴重的後果，任何的疾病都是需要積極治療的，那麼支氣管炎有什

支氣管哮喘有什麼後果呢

　支氣管哮喘是一種比較嚴重的疾病，可是大多數人都覺得支氣管哮喘不會傳染，往往得不到許多人的重視，在不知道的情況下，這種病可能會嚴重，還會危害到身體健康，患者會出現咳嗽，噁心嘔吐等症狀，因為憋悶產生窒息，那麼支氣管哮喘有什麼後果是大家不得想