文章歸檔：2015-11-24 - 康途健康百科

每天在跑步機上跑步好嗎

　每天在跑步機上跑步好嗎?隨著生活節奏的加快，如今大多數的上班族都缺少鍛煉，這樣只會時自身的身體狀況愈來愈趨於亞健康，很多人士意識到這個情況的時候，會想到跑步這個鍛煉方式，由於各種各樣的原因，會選擇在跑步機上進行鍛煉，大部分人覺得這樣既省

每天晚上跑步五公里能減肥嗎

　每天晚上跑步五公里能減肥嗎?跑步在日常是很熟悉的一種運動了，想必大家都知道最為流行的一項運動那就是夜跑活動了，很多人為了減肥就在效仿每晚五公里跑步，這個合不合理呢?大家都知道長期跑步是會減肥的，當然還要加上日常生活的一些習慣，這樣才能更

引產後吃什麼最補身體

　引產後吃什麼最補身體?引產想必在日常生活中很多的人都有聽說過，想必也知道引產後對人的身體傷害是巨大的，引產大部分是由於胎兒不正常，或者平時的月經不正常從而不知道自己懷孕，最終還不想這個孩子，只能選擇引產了，在生活中還是有很多的時候會發生

跑步拉肚子為什麼

　跑步已經成為生活中方便快捷的運動了，也是大部分人會選擇的運動之一，大部分人跑步後沒什麼影響，也就增強了體制，也使身心愉悅，可能還會起到減肥的作用，然後還有一小部分的人跑步後，會出現這樣一種情況，那就是拉肚子的現象，大家可能在想本想靠跑步

感冒了能跑步嗎

　感冒了能跑步嗎?跑步這項運動是世界簡便流行的運動之一，只要您有一雙合腳的跑鞋就能在任何一個空間內進行，如今天氣轉冷，感冒的患者也是越來越多，會想到要不要跑步的話會不會有利於病情好轉呢?也就是感冒了還能跑步嗎?可能對於一些感冒患者是有利的

咳嗽能跑步嗎

　咳嗽能跑步嗎?咳嗽在我們的生活中發生的在頻發不過了，大部分的認為輕微的咳嗽並沒什麼，只有到了非常嚴重的時刻才會重視，很多的人會採用鍛煉身體去緩解輕微的咳嗽這一狀況，在我們的生活中最常見的運動就是跑步了，因為這項運動相對簡單，也不需要什麼

感冒了可以跑步嗎

　感冒了可以跑步嗎?天氣逐漸轉冷了，這個時節發生感冒的可能性是非常大的，在很多感冒人的意識裡會認為，感冒了，去跑跑步，出出汗，就好了，或者認為這樣是對自身的感冒有好處，運動對身體是有利的，也能防止很多的疾病纏身，跑步儘量在還沒感冒之前進行

晚上什麼時間敷面膜最好

　如今是一個注重保養和護理的時代，無論男女都會選擇敷面膜，可及時的緩解皮膚受到的疲勞以及不舒服的狀態，從而導致很多的人不管是什麼時候都會去敷面膜，但還是沒什麼效果，很多的人知道在晚上敷面膜好，那麼晚上什麼時間敷面膜最好?如果您還在盲目敷面

晚上能艾灸嗎

　現如今是社會節奏非常的快，本來就充滿壓力的人們身體上也會受到一定的壓力，出現各種不舒服的時候，這個時候就會選擇各種方法來緩解自身的壓力，其中一項就是艾灸，艾灸是通過熱力滲透藥效到身體上，不僅調理身體還能得到一定的放鬆，但還是有人對於艾灸

晚上睡覺口乾舌燥怎麼回事

　平時生活中很多的人都會遇到這樣一種情況，那就是晚上睡覺時常常被渴醒，甚至在不喝的話就會很難受，那麼晚上睡覺口乾舌燥怎麼回事呢?生活中很多的人都想知道這個問題的答案，因為口渴的話，就會大量飲水，大量飲水很可能導致第二天眼睛腫起來，晚上容易

夏季喝酒有什麼好處

　特別是到了炎熱的夏天，人們大口大口的喝啤酒屬於是一件比較愜意的事情。可是，暢飲之餘，很多人也開始逐漸擔心喝酒是否會對人們的身體健康產生不良影響？那麼，酒的種類有很多，在夏季喝酒有什麼好處，怎麼個喝法，才可以讓酒的長處得到充足的發揮，對於

衣服粘墨水怎麼洗

　衣服粘墨水怎麼洗?如今不管是學生還是書法家，還有就是修身養性的最佳們，都會用到墨水的，難免會把墨水弄到自身的衣服上，這個時候最愁的是那個要洗衣服的人，因為墨水是不容易洗乾淨的，這也就令那個洗衣服之人更愁人了，有時想著要儘量避免弄到衣服上

飲蜂蜜的好處有哪些

　飲蜂蜜的好處有哪些?生活中蜂蜜是很多人比較多見的一種飲品，同時也受到人們的歡迎，然而一些人不知道它營養價值很多，也不敢去喝，害怕會造成什麼副作用，其實飲用蜂蜜沒什麼壞處，卻是有很多好處的，比如美容養顏，便秘的預防，老年癡呆的預防等等好處

衣服紫藥水怎麼洗掉

　衣服紫藥水怎麼洗掉?想必大家對紫藥水這一名詞並不陌生，甚至是有些家庭在生活中的備用品，紫藥水在生活中是用來消毒用的，也能起到很好的殺菌作用，在生活中磕磕碰碰是在所難免的，這個時候紫藥水消毒就是很多受傷人士會選擇用到的，然而也常常會遇到這

胃腸不好吃什麼好

　胃腸消化不良對於人們日常的飲食所帶來的影響是非常大的，尤其是夏季的水果和一些冷的飲品吃的太多，會沖淡了人們的胃液，人們的胃口也會越來越小，那麼，胃腸消化不良吃什麼好呢?想瞭解這個問題的患者朋友有很多，以下就是專家關於改善胃腸消化不良的一

急性闌尾炎手術後需要注意些什麼

　急性闌尾炎這種疾病在我們的生活中是比較常見的，我們治療它的方法也是比較多的，一般建議是保守治療，但是對於比較嚴重的急性闌尾炎，我們建議大家可以採用手術切除闌尾炎的方法。然而，我們採用手術切除闌尾炎是需要注意手術後的調理，特別是注意傷口的

吃了避孕藥月經不調怎麼辦

　隨著社會的不斷發展，人們的思想也在不斷的進步。特別是年輕的主力軍們，他們的生活也變得越來越開放起來，個人生活變得豐富多彩。大家都知道，女性經常流產會對身體產生嚴重的影響。而避孕藥就成了女性的“新寵”，但經常服用會對導致月經不調，今天就來

吃避孕藥對身體的危害

　隨著社會的發展，現在年輕人的生活方式也變得愈加開放起來。私人生活的豐富多彩，隨之也會帶來一些不好的後果產生。輕者可能會懷孕流產，重者則也許會帶來更為嚴重的生殖系統疾病。所以有效的避孕和健康的性生活就成了年輕人的重點。今天就為大家介紹一下

蜂花粉的保存方法

　蜂花粉在我們的生活中是非常有效的保健食物之一，相信很多朋友都不會陌生。但是蜂花粉如果購買回來保存不當的話，是很容易就會造成發黴或變質的問題出現的，這樣一來就只能浪費而不能再繼續食用了。那麼蜂花粉應該怎樣保存呢？今天就為大家介紹一下蜂花粉

青木瓜真的能豐胸嗎

　木瓜在我們的生活中是非常常見的一種水果，很多大型的超市里都能夠買到。木瓜裡含有豐富的維生素和蛋白質，經常食用木瓜能夠有助於我們的身體健康。相信有不少的女性朋友們都聽說過經常食用青木瓜可以起到豐胸的作用，那麼青木瓜真的能豐胸嗎？今天就為大