文章歸檔：2015-11-23 - 康途健康百科

女人氣血不足吃什麼中藥好

　氣血不足吃什麼中藥好？氣血不足在中醫學裡面被稱為氣虛和血虛，那麼氣血不足吃什麼中藥好？下面一起來看看吧。氣血不足吃什麼中藥好 1、八珍八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”

盤點不能連皮吃的食物要禁忌！

　俗話說“民以食為天”，每天攝入一定量的食物是人們生存的物質基礎，不過並不是所有的食物都可以毫無顧忌的隨便吃的，注意一些飲食禁忌是日常生活中所必須的。在這裡小編為您介紹幾種不能連皮一起吃的食物。 1、紅薯皮紅薯長期生長在地

盤點女人不結婚的8個原因

　生活中有很多的女人都會結婚生子，但不是每個女人非要找到另一半，一些女人喜歡自己生活，看看下面女人不結婚的理由，你躺槍沒。盤點女人不結婚的“雷人”理由雖然並不是每個女人都能像嘉蘭這樣享受一個多世紀的人生，但的確有不少女性，寧願

小雪節氣應該吃什麼好

　二十四節氣中的小雪是每年冬日的第二個節氣，一般是在每年的11月22日或者23日，小雪，也就是說北方開始下小雪，但是雪量不大，故叫小雪。那麼小雪節氣應該吃什麼好呢？ 1、香蕉香蕉的實用價值不用多說，不過，也許你不知道，香蕉是一種

晚飯千萬要少吃這幾種食物

　辛辣食物晚餐愛吃辣的人越來越多。晚上吃得過鹹過辣，如攝入大量辣椒、大蒜及生洋蔥等辛辣的食物，易讓腸胃產生灼燒感，導致胃食管反流或便秘、大便乾燥、消化不良等問題，從而干擾睡眠。粘硬食物晚上，腸胃需要溫和消化。湯圓、年糕、切糕等不易

小雪節氣養生有哪些小常識

　每年11月22日23日，視太陽到達黃經240°時為小雪，《月令七十二候集解》有曰：“10月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。“小雪”時值陽曆11月下半月，農曆十月下半月。去看看小雪養生有什麼養生小常識？小雪節氣養生小常識 1、

治療慢性咽炎這些蔬菜和茶最管用！

　慢性咽炎是一種很常見的疾病，尤其是對於教師、歌手等人群，是易患上的，因為老師常常要講課，用到嗓子，還經常吃粉筆灰，這樣因素都會造成慢性咽炎，那麼哪些蔬菜和茶可以治療慢性咽炎呢？一、治療慢性咽炎的蔬菜 1、菜花菜花含

流鼻血該仰頭還是該舉手

　流鼻血是我們日常生活中時常見的一種身體不適症狀，流鼻血的處理方法有很多，但對於流鼻血時抬頭還是舉手，每個人看法可能不一，那麼這兩種方法哪種是正確有效的?今天小編就給大家一一分析講解流鼻血的原因與防治措施有哪些? 秋季是鼻血的高發季節，

盤點傷牙的食物，少吃牙健康！

　牙齒的重要性不言而喻，牙齒的健康問題並沒有因為它的重要性而減少，這倒不是因為大家不重視，而是因為有些生活和飲食的細節我們沒有意識到。下面為大家盤點傷牙的食物有哪些。咖啡深色咖啡是導致牙齒變色的罪魁禍首之一。喝咖啡時，加

盤點男女之間九種意外來電法

　經常聽別人說一見鍾情、情有獨鍾、心心相印、心有靈犀，都是形容男女之間的情感的，但是有一種意外來電也是不容忽視的，您知道男女之間意外來電法有哪些嗎?您知道女人如何提升自己的氣質嗎?今天小編就為您介紹一下有關情侶增進感情的方法，感興趣的朋友

緩解皮膚乾燥，常吃這些皮膚增水分！

　進入冬季天氣乾燥，人的皮膚開始出現如脫皮等乾燥的現象。皮膚乾燥對人的生活造成了一定的影響。秋冬季節我們應該如何緩解皮膚乾燥呢？下面小編介紹緩解冬季節皮膚乾燥的食物。 1、櫻桃櫻桃是出了名的補血聖品，無論是它血紅色的外表還

貧血怎麼辦女性貧血吃什麼調理

　貧血的大多數人群是女性，貧血對我們的危害是很大的，有什麼方法可以緩解貧血的現象呢？今天，來為大家介紹一下飲食對於貧血的調理方法，快來一起學兩招吧。貧血吃什麼好 1、黑豆我國古時向來認為吃豆有益，多數書上會介紹黑豆可以讓人頭

孕婦冬天上火不用怕 14個小方法來幫你

　眼看已經入冬，可是很多孕婦卻上起火來了，臉上痘痘層出不窮，難受且難看，那麼孕婦冬天上火怎麼辦呢？下面小編為您介紹孕婦冬天上火怎麼辦，看看吧。 1、在飲食上多飲水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油膩的食物。 2、適量吃些

身體有哪些缺陷壽命反而長

　現在人們的生活水準越來越好，很多人都想可以健康長壽，就會尋求更重方法去養生，但是您知道人有的身體缺陷也會讓人長壽的，那您知道哪些缺陷讓你長壽嗎?您摘掉少年謝頂的原因有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關禿頂的治療方法的知識，感興趣的朋友們

日常女性貧血吃什麼好

　十個女人九個貧血，氣血不足是女性的通病，女性貧血會導致頭昏眼花、面色蒼白、唇甲色淡、失眠健忘等症狀，嚴重的還會引起女性月經不調甚至閉經。所以女性氣血不足的，在生活中一定要及時補血，多吃些補血的食物進行食療。那麼生活中哪些食物有助

女人到了25歲該怎麼保養肌膚

　女人過了25歲就能需要對自己的保養上心了，因為25歲後身體機能就開始慢慢老化了，那麼25歲的女人如何保養皮膚呢？下面小編為您介紹25歲的女人如何保養皮膚，看看吧。女人過了25歲後，最容易看到機能老化的部位就是臉，如果你外出後發現

保養皮膚的食物有哪些？常吃這些皮膚更細膩！

　很多女性為了增強護膚效果，濫用護膚品，最後適得其反。其實可以通過日常飲食保養皮膚，不用可要注意方法哦。下面介紹對可保養皮膚的食物有哪些。水。大家都知道喝水對美容的重要性。每天要喝足夠的水，才能使皮脂腺功能正常運作，讓皮膚有正

背部這些部位隱藏健康的真相

　背部這些部位隱藏健康的真相大椎突出、色素沉著——肩頸長期勞損，易引發肩周炎，肩頸經絡不通，腦部供血供氧不足，容易頭暈頭痛，心慌胸悶。長痘——腸道宿便便堆積，毒素代謝緩慢，便秘、腹脹、腸鳴。肺區毛孔粗大、色素沉著—

防寒誤區冬季防寒的誤區有哪些

　進入冬季，氣溫隨著一次一次的冷空氣而逐步降低。為了防寒保暖，人們也開始逐步添衣，不少怕冷的人士更是直接把自己裹成了一個粽子。但冬季穿衣防寒保暖並非只是裹成粽子那麼簡單，如果沒有避開以下5個誤區，可能會讓你越穿越冷。 1、外套不過腰

肥胖最傷5個器官警惕5種容易發胖的食物

　發胖到底會對身體健康造成哪些具體的危害呢？美國《醫藥日報》載文，刊出“肥胖最傷害五大人體器官”。 1、心臟。體內多餘脂肪組織需要消耗更多的氧。這意味著心臟必須為脂肪組織提供更多的血氧。此外，動脈中脂肪堆積越多，動脈功能就越差，血管