文章歸檔：2015-11-13 - 康途健康百科

最容易讓人減壽的睡覺習慣

　睡覺習慣的好壞會直接影響身體的健康，而生活中一些常見的睡覺習慣可能會引發疾病，甚至是縮短我們的壽命，下面為大家介紹最容易讓人減壽的睡覺習慣，供大家瞭解。最容易讓人減壽的睡覺習慣冬季睡覺不關電熱毯使用電熱毯對健康並無太大影

咳嗽吃什麼好得快？五大食物潤肺效果無敵棒

　【導讀】秋季由於空氣乾燥，空氣中一些細菌會進入人體呼吸道從而導致喉部不適，肺病的患者可能會咳嗽不止。咳嗽是件非常折磨人的事情，常常會影響人的睡眠和作息。對此，小編給大家推薦食療法來治咳嗽。專題：健康一、雪梨食物簡介：常見水

秋季是呼吸道疾病高發期勤快地吃起洋蔥來!

　人們在做飯的時候都喜歡加調料，這些調料有著增加食欲提鮮的功效，大家知道嗎這些調料可是具有神奇的功效的哦，能夠抗衰老，美容養顏哦，這到底是怎麼回事呢？下面大家一起去看看吧。胡椒：美膚不是外用，而是口服，只要堅持6周，每天吃一點胡椒

強勢圍觀！按摩這個穴位“萬病自會滅”

　人體先天的強弱與神闕穴相關神闕穴還是調整臟腑、平衡陰陽的樞紐。現代人很多疾病都源於元氣的衰弱，如腸胃功能衰退，精神萎靡不振，男女性功能不調等等。經常垵壓神闕穴，可使人體真氣充盈、精神飽滿、腰肌強壯、面色紅潤、耳聰目明、輕身延年。並

中醫解密常見的10種飲食健康謠言

　現在由於網路諮詢發達，生活中有許多的飲食健康常識，那麼哪些飲食其實是錯誤的呢？下面帶大家一起聽聽中醫是怎麼說的吧。中醫解密常見的10種飲食健康謠言深色雞蛋比淺色淺色雞蛋營養價值高深色往往是健康和營養價值高的代名詞，但雞蛋

冬季最不適宜吃辣的7類人

　我們都知道在寒冷的冬季適當吃辣能有益身體健康，但是其中有部分人並不適合吃辣，下面為大家介紹冬季最不適宜吃辣的7類人，供大家瞭解。冬季最不適宜吃辣的7類人痔瘡患者痔瘡患者如果大量食用辣椒等刺激性食物，會刺激胃腸道，使痔瘡疼

調理腸胃的六種食物

　人們日常生活中，肯定很多人都遇到過腸胃問題，急性的大多數人吃完藥就好了，但是對於慢性的，藥補不如食補，下面為你介紹能夠調理腸胃的食物。調理腸胃的食物 1、豆類富含纖維的黑豆、芸豆同樣有利於治療腸胃功能紊亂。然而，由於纖維素

只要做到這幾點就可預防老年癡呆

　隨著我國人口老齡化的日益嚴重，老年人一旦患病，將關係到每個家庭的日常生活。如果是一般的慢性病，帶著吃藥，生活自理是完全沒問題的;如果是突發疾病，治療一段時間能痊癒，也可使家庭回到正常軌道。可萬一得了老年癡呆，子女就是上班也不放心家裡的老

熱水泡腳致截肢中醫提醒6類人不應泡腳

　前不久50多歲的糖尿病患者張伯（化名）就因為泡腳引起的足部燙傷，差點丟了性命，最終也沒有逃過雙腳被截的命運。醫師告訴記者，糖尿病患者由於長期高血糖的影響，下肢易出現血管、神經病變。下肢微小血管硬化、狹窄甚至閉塞，導致足部供血不足，

這些看似健康的習慣真的健康嗎

　一些本來正確的習慣，如果其中某一個環節做錯了，好習慣也會跟著變糟綜合國外多項最新研究結果，總結出幾個看似健康的習慣，幫你去偽存真。 1、睡眠不足，週末惡補研究發現，週末補覺起不到恢復精力的效果，反而會干擾人體生物鐘。與其週末長

香蕉君是健康守護神一根香蕉能治7種病

　降低膽固醇血清膽固醇過高會引起冠心病，香蕉的果柄具有降低膽固醇的作用。血清膽固醇過高者，可用香蕉果柄50克，洗淨切片，用開水沖飲，連飲10～20天，即可降低膽固醇。防治胃腸潰瘍胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰松，往往會導致胃