文章歸檔：2015-09-25 - 康途健康百科

青少年腸胃不好怎麼辦呢

　如今的生活水準越來越好，很多的家庭都步入了小康階段。但是儘管如此，有些青少年的身體卻不怎麼好，而我們常見的便是青少年的腸胃不好，很多的孩子患上了胃病、消化不良等疾病。形成這些疾病的原因，和青少年的生活習慣以及飲食習慣是有很多的關係的，那

青少年適合喝咖啡不

　現在的青少年，學業壓力越來越多，特別是遇上中考、高考的青少年，學業壓力尤為重大，這種壓力來自於學校、自身和家長，為了能考取好成績，不少青少年挑燈夜讀，實在困了、累了便泡咖啡喝。那麼對於咖啡這一飲品對青少年的健康發育好嗎？很多朋友對此都不

青菜肉絲粥的做法

　很多的朋友都喜歡在早餐的時候吃一碗熱氣騰騰的粥。愛養生的朋友一定會知道，常吃粥對人體特別好，有利於腸胃吸收和消化，減少腸胃負擔。那麼今天就給大家介紹一款粥，那就是青菜肉絲粥。這款粥葷素搭配，十分地美味，而且營養十分豐富。接下來我們就來看

蘋果南瓜粥的做法

　相信很多朋友都吃過南瓜和蘋果，南瓜和蘋果都是特別有營養的食材，尤其是蘋果，清脆香甜，營養十分豐富。而一般人們吃蘋果或者南瓜，都是用來做菜的，很多朋友都沒有試過用來煮粥。那麼今天就給大家介紹一款粥，就是用蘋果和南瓜一起做的。接下來我們就來

芹菜蝦仁粥的做法

　相信很多的朋友都吃過芹菜和蝦仁，這芹菜清香可口，尤其是它獨特的香味，讓很多朋友都特別喜愛，而且芹菜營養豐富，特別適合血壓高。膽固醇高的患者食用。那麼蝦仁，很多朋友都有所瞭解，營養是相當豐富。那麼今天就介紹一道用蝦仁和芹菜做的美食給大家，

青菜蝦仁粥的做法

　在飲食方面，我們經常提倡要多吃蔬菜水果，均衡飲食，這樣對身體十分健康。那麼今天給大家介紹一道葷素搭配的食品給大家，那就是青菜蝦仁粥。這款粥，十分地美味，而且十分有營養，尤其是蝦仁裡含有大量的微量元素，多吃對人體有好處。所以接下來我們就來

蕎麥南瓜粥的做法

　相信很多朋友都吃過蕎麥和南瓜，這兩種食材都是可以在超市或者市場上買到的。說多這兩種食材，可能有些朋友不瞭解，其實這兩種食材，營養十分豐富，尤其是蕎麥，屬於粗糧的一種，常吃促進腸胃消化和腸胃吸收，十分很多朋友食用。那麼今天就給大家介紹一道

警惕！女性腹痛可能是5種婦科病前兆

　很多女性在生活中會出現各種各樣的腹部疼痛，一般人只是簡單的處理一下並沒有留心觀察。女性的腹痛有很多原因，不同的部位，不同症狀的疼痛預示著不同的疾患。下面婦科專家為大家介紹幾種常見腹痛的主因，希望引起大家的重視，關注女性健康。幾種常見

秋吃蜂蜜好處多盤點蜂蜜的6大食療功效

　秋季人很容易上火，這時如果喝點蜂蜜，便可緩解乾燥上火症狀。大家都知道蜂蜜具有美容養顏的功效，是一種營養豐富的天然滋養食譜，但是蜂蜜的養生功效不限於此，對於便秘、高血壓、上火等等都十分有效，下面就來細數一下蜂蜜大食療功效和食用注意事項吧。

秋季注意胃防寒盤點秋季養胃傷胃食物

　秋意濃，一場秋雨一場寒，要開始注意胃部防寒了。在這個季節，要多吃一些養胃的食物，拒絕一些傷胃的食物。今天就秋季養胃飲食和傷胃食物給大家做一個小盤點。秋季養胃早餐最好吃熱食要使胃健康，就要吃好早餐，而早餐應以暖胃為關鍵。早餐不宜太

橘子的營養價值有哪些不能和什麼一起吃

　橘子的營養價值都有哪些呢？其實，橘子除了果肉以外果皮和果核等等也是具有功效與作用的。除此之外，還需要提醒大家的是橘子和幾種水果是不能一起吃的。下面就來詳細瞭解瞭解吧。橘子的營養價值橘子酸甜可口，營養豐富，是很多人必不可少的水果。

早餐最不該缺的3種食物

　早餐是每天最重要的一餐，那麼早餐吃什麼養生呢?早餐吃什麼食物最好呢?適合當早餐的食物有哪些呢?下面就來瞭解一下早餐不能缺3種食物。早餐不能缺3種食物首先，要澱粉類的食物早餐是大腦的“開關”，其能量來源於碳水化合物，因此早餐一

痛風骨關節炎是怎麼回事

　在生活中對於一些患上痛風骨關節炎的患者朋友來說心中都有一些疑問就是痛風骨關節炎是怎麼發生的，我們都清楚痛風骨關節炎是日常的生活之後具有很高發病率的一種風濕類疾病，一旦患上了痛風骨關節炎患者朋友的痛苦是無法忍受的，那麼，痛風骨關節炎示怎麼

痛風高血壓吃什麼好

　現今，有許多的人在患上了痛風疾病的同時，還會患上其他的一些疾病，比如一些痛風患者除了患有痛風疾病疾病外還伴隨有高血壓，對於痛風高血壓患者朋友出來及時的治療之外，也要特別注意日常的飲食，那麼，痛風高血壓吃什麼好呢?下面我們就請專家來為大家

突然右耳耳鳴是什麼原因

　在平時的生活當中，有很多人都會出現突然耳鳴的情況，這很有可能由於平時不好的生活習慣所造成的，譬如長久的上網、佩戴耳機、大量的抽煙喝酒和經常熬夜等等因素，所以突然出現耳鳴現象應該引起注意，那麼，突然右耳耳鳴是什麼原因呢?下面我們就隨著專家

夏天容易感冒怎麼回事

　夏天容易感冒怎麼回事？熱天患上感冒，人們往往很自然就覺得是患了風熱感冒，儘管也可能是不小心受寒引起，比如在空調房裡出出進進，溫差過大而受寒；或晚上不著衣被而受涼，或貪涼飲冷而受寒。不錯，熱天感冒肯定是以風熱感冒為主，儘管有些感冒始因可

夏天皮膚乾燥癢怎麼辦呢

　夏天是個熱烈的季節，很多疾病也會像這個季節一樣變得活躍，一到夏天很多人都會出現皮膚瘙癢，皮膚瘙癢症是皮脂腺萎縮使皮脂分泌減少，皮膚乾燥所致，尤其是在乾燥的冬季，皮脂流失加重，極易發病。那麼，夏天皮膚乾燥癢怎麼辦呢？夏天應

夏天感冒怎麼好的快

　一般情況下感冒是春冬季節的多發病，每個人一生中都要得很多次的感冒，而夏季的感冒一般很可能是風熱感冒，而且這種感冒會讓人很痛苦，因為夏天本來就比較熱，而感冒了又不能著涼不能著風，使得生活變得更加痛苦，那麼夏天感冒怎麼好的快？夏

夏天感冒怎麼好得快

　夏季來臨，由於天氣原因，感冒發燒肯定會經常”光顧“ ，大家要做好預防措施。那一旦感冒發燒了怎麼辦呢?醫生建議，發燒時建議多喝白開水，多吃一些蔬菜及水果，少吃油膩的東西。夏季水果比較多，下面我們來瞭解一下夏天感冒怎麼好得快? 一

夏季感冒怎麼辦

　很多人在夏天都感冒，一些朋友可能不能理解，因為他們認為夏天溫度那麼高，怎麼可能會感冒呢？其實夏天感冒一點都不奇怪，特別是在春夏交接的那段時間，因為那段時間的氣溫十分多變，上一秒是豔陽高照，說不定下一秒就烏雲密佈，淋到雨之後就更加容易感冒