文章歸檔：2015-08-31 - 康途健康百科

秋季女人補腎喝八大養生湯

　女人衰老的主要原因：一缺氣、二寒氣、三腎虧，因此，女人平時的養生和保養十分重要。如今，秋季也悄悄到來，在這個非常適合養生的季節裡，女人也要對自己好一點，多燉些補腎養生湯犒勞自己，讓自己能養出好氣色！下面，小編為大家推薦女人補腎的八大

哪些食物容易導致胃病

　現代社會，由於生活節奏加快，很多人忙於工作就沒有時間去照顧自己的身體，加上飲食不規律，於是各種病症就開始出現，在這些病症中，胃病可以說出現的頻率特別高。俗話說病從口入，形成胃病的主要原因正是不規律的飲食引起的。我們在平時會吃很多食物

刮痧作用大巧治5種病

　【導讀】人體每天都在不停的進行新陳代謝，代謝下來的一些毒素都會沉積在血管裡。不及時排出的話久而久之就會影響血液迴圈造成疾病。那這些體內毒素怎麼清除呢？中醫刮痧就是個不錯的選擇，可以排出廢物，恢復自然的代謝活力。下面詳細給大家介紹下刮痧能

女性豐胸多吃3款水果食品

　女人都想知道，如何豐胸，最好是找到一個最自然的豐胸的最快方法。對於女人而言，除了想要擁有漂亮的臉蛋之外，更想擁有S型的完美曲線好身材。可是對於天生胸部扁平的女人來說，S型曲線又談何容易呢？其實奇跡也不是不會出現的，就算是過了發育

秋季養生秋天吃什麼水果養生好

　秋天是收穫的季節，各種水果紛紛上市，那麼秋季要吃什麼水果最有助於養生呢？ 1、鮮棗鮮棗中含有豐富的維生素C、因此具有“維生素丸”的美稱，此外新鮮的棗中也含有各種礦物質、葡萄糖、碳水化合物，多吃有利於益氣、養血、健脾胃。當然了對

五招緩解白領女性勁椎痛

　白領，聽起來貌似很輕鬆，很讓人羡慕。但事實上，工作的壓力只有她們自己才知道。除了要面對工作壓力之外，健康也是她們最煩惱的問題。由於久坐的原因，導致腰椎、頸椎都出現不同程度的受損。如長期得不到緩解，則會讓問題越發越嚴重，最終引起手

男性腎虛吃什麼食療補腎

　很多的男性平時忙於自己的工作，沒有時間對身體健康付出太多的關心，很多的男性朋友們都出現了腎虛的症狀，你們知道男性該怎麼改善腎虛的情況嗎？生活中有哪些補腎的方法呢，男士們平時都是怎麼做的呢，其實最好的方法就是食療補腎啦！男性腎虛吃

吃什麼粗糧減肥好？4款粗糧推薦

　【導讀】粗糧富含膳食纖維，飽腹感強，能出促進腸胃蠕動，有排毒減肥功效。對於想瘦身的MM來說，是最佳的減肥食物。那麼吃什麼粗糧減肥效果好？粗糧怎麼吃才減肥呢？吃什麼粗糧減肥？ 1.燕麥燕麥中含有的可溶性纖維是白米的10倍以上

男性腎虛吃什麼進補好？

　很多男性都會有腎虛的症狀，他們就會問腎虛吃什麼補，有的也會盲目進補，完全不考慮身體。今天小編為大家搜集資料，告訴大家男性腎虛吃什麼補。男性腎虛吃什麼進補好 1、芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：“

內衣清洗不當容易引發乳腺癌

　內衣，是女人的貼身衣物，也和女性健康及體型有著直接的關係。內衣不僅要選擇品質上乘、具有托附功能的款式，清洗也極為重要。有些人喜歡把內衣放進洗衣機清洗，甚至連襪子也一起放進去攪拌。試問這樣的清洗方法，是讓內衣變髒還是變得乾淨呢？內

常吃5種高蛋白食物塑造完美線條

　【導讀】完美身材並不是強調體重輕，而是要有明晰的身材線條。減脂又增肌，不僅要靠運動，還要靠高蛋白食物提供充分的營養。下面給大家推薦5款高蛋白食物，幫助你塑造完美肌肉線條。 1.水煮蛋 100克雞蛋的蛋白質含量有12.5克，營養相

對私處有害的六大物品

　很多女人為了追求美麗，會刻意在私處噴香水用各種“化妝品”，雖然增加了女人味，但這樣對私處的傷害是非常大的。只有做健康的女人才能由內而外的散發出迷人的光彩，光靠外在的遮蓋是沒有用的。小編就給大家盤點一下對私處有害的產品有哪些！一、

男性腎虛吃什麼能補腎壯陽？

　補腎壯陽是不少男士想要的。吃什麼可以補腎壯陽呢？今天小編介紹幾款粥，輕鬆壯陽。男性腎虛吃什麼能補腎壯陽 1、海參粥海參（切碎）50克，粳米100克。將海參泡發，剖開腹部，挖去內腸，刮洗乾淨，切碎，加水煮爛。粳米淘洗乾淨，與

免疫力低下會的皮膚病嗎

　很多人都應該知道如果自己的免疫力低下的話就會引起一些小的疾病，例如感冒發燒或者是過敏之類的症狀。但是也有很多人想要知道免疫力低下會不會引起什麼皮膚病之類的呢？那麼接下來就請權威專家為大家講解一下免疫力低下會不會得皮膚病吧。

女孩皮膚粗糙的原因有哪些？

　對於女孩子們來說，皮膚細膩光滑是每一個女孩都想要的，這樣也會讓自己看起來更加健康美麗。但是有些女孩子就會發現自己的皮膚還是慢慢粗糙，這是怎麼回事呢？是什麼原因引起的呢？接下來就請權威專家為大家講解一下吧。形成粗糙皮膚有幾

蒸茄子的做法大全

　很多人都很喜歡食用茄子，並且茄子現在已經成為了家家戶戶餐桌上經常見到的蔬菜，雖然茄子的外表並不是很好看，但是他其中的營養價值也是很高的。有些人就很喜歡吃蒸好的茄子，所以今天就為大家帶來蒸茄子的做法大全吧。方法一折疊

教你排骨燉豆角土豆的做法

　很多人都很喜歡食用排骨，因為排骨的肉很鮮嫩，並且排骨裡面所富含的營養也是很多的。無論是怎麼做排骨的味道都很好吃，所以排骨也是很多人家庭裡常見的一種肉類菜品了。排骨的做法也是多種多樣，今天就為大家再來一款排骨燉豆角土豆的做法吧。

什麼食物可以解油膩

　隨著社會的發展我們餐桌上常常能看見一些大魚大肉，或者是一些老闆成天要出門應酬，這個時候免不了一些肉類的菜品，經常吃的話肯定會覺得很油膩，油膩的食物吃多了還會覺得噁心。那麼這個時候我們可以吃一些別的食物來解油膩。可是什麼食物可以解油膩呢？

墨魚干貝粥怎麼做

　很多人都知道，干貝是有名的八珍之一，我就特別的喜歡。干貝的味道及其鮮美，並且也很容易保存，製作也很方便，並且可以做成種類繁多的很多名肴。干貝做成的粥也是特別的鮮美，那麼今天小編就為大家帶來一款墨魚干貝粥的做法吧。魚干貝粥怎麼做"

雞肉蘿蔔湯怎麼做

　很多人都很喜歡吃蘿蔔，蘿蔔也成了很多家庭常見的蔬菜之一，蘿蔔所富含的營養也是很多的，並且味道也很香脆，深受著廣大食客的喜愛。蘿蔔的作法也是多種多樣，不僅能成為炒菜，還能製作成美味的湯品。那麼今天小編就為大家帶來一款雞肉蘿蔔湯的做法吧。