文章歸檔：2015-08-30 - 康途健康百科

懷孕期間貧血吃什麼好呢

　懷胎十月是最辛苦的時候，比起以後帶孩子的辛苦，懷胎十月不光是身體的不適，還會有併發症發生的可能比如貧血，懷孕期間多多少少的都會有一些貧血的現象，如果是輕微的表現可以通過食補就可以恢復的，那麼懷孕期間如果貧血吃什麼好呢?由於孕婦飲食太過敏

幹煸茶樹菇怎麼做好吃?

　茶樹菇是營養價值極高的，而且比香菇還要高，是源自我國南方地區的一種野生菇，非常具有營養價值，而且不僅僅在食用方面價值高，在醫學方面價值也很高，對抗衰老、防癌抗癌有著關鍵性的作用。那麼幹煸茶樹菇怎麼做好吃呢?下面就為大家進行詳細的介紹。

巧手做麵包的方法

　現在市面上賣的麵包真的是五花八門，各種各樣的麵包讓人覺得琳琅滿目讚不絕口，可是這麼好吃，這麼好看的麵包是如何製作的呢，相信大家對於這樣的製作方法比較莫名其妙，其實巧手做麵包一點都不難來瞭解接下來的這篇文章吧! 方法/步驟

茄子素餡包子的做法方法

　大家一定都聽說過茄子，茄子在果肉味道也是非常的好，平時茄子可以炸幾條還可以炒菜還可以炒肉，茄子的做法非常的多，那麼數一數二最好吃的就是茄子素餡包子的做法，想要做出好吃美味的茄子包子，那麼就一定要調整好下料，如果餡料調劑不好，那麼做出來的

薺菜素包子的做法

　薺菜原本是屬於一種野菜，它們的肉質非常的豐滿，而且能看起來綠油油的非常的誘人，平時薺菜可以做成餃子，可以做成包子美味而且能方便食用，生活當中也深受各位朋友們的年輕歡迎，在接下來的文章當中小編就來介紹一下關於薺菜素包子的做法是怎樣的呢!

豌豆怎麼炒菜才好

　青綠色的豌豆大家一定都吃過，小小的豌豆無論是做什麼樣的菜，感覺都是一道特色，做粥的時候放上幾個豌豆感覺粥裡面漂浮著小小的豌豆又好看又好吃，而且還增添了食欲，那麼豌豆只可以做粥煲湯嗎，其實呢，豌豆的用途非常的廣泛，豌豆怎麼炒菜來一起瞭解一

夏天吃什麼美容養顏效果好

　在日常生活當中，很多的女性講的就是美容養顏，如何美容養顏才是對於皮膚負責，其實現，在很多的女性終究回歸於家庭對於自己的皮膚護理越來越不重視，那麼，久而久之皮膚出現的雀斑出現的痘痘變得越來越油膩，沒有了光澤這就是不注意而惹的禍，夏天吃什麼

拌茄子的做法大全有什麼?

　茄子是一種營養價值高且味道很不錯的蔬菜，很多人都喜歡吃涼拌茄子，但是對其做法還是不太瞭解的，其實做這道菜還是很容易的，步驟簡單，容易操作，不過要想做出味道更好的拌茄子來，還需要準備充足的材料，那麼拌茄子的做法大全有什麼? 主料

祛斑吃什麼蜂蜜好呢

　很多老年人喜歡吃蜂蜜，年輕人對於蜂蜜多是使用到美容方面，如製作面膜要用到蜂蜜，也可以把蜂蜜兌水喝，對皮膚、緩解便秘等都有好處。而有些時則吃蜂蜜袪斑，然而蜂蜜的類型有很多種，最多的是花蜜，而花的種類很多，蜂蜜的功能及用處也有差異，那麼祛斑

女人每天喝優酪乳的好處是什麼

　我們都知道優酪乳富含各種營養物質，經常喝酒奶的話會給我們的身體提供足夠的蛋白質和微量元素，像優酪乳這種東西更是女生的最愛。我們不僅要經常喝優酪乳，還要清楚優酪乳的一些功能，這樣才能起到有的放矢的作用。那麼，女人每天喝優酪乳的好處是什麼?

女士喝優酪乳有什麼好處呢

　牛奶是我們生活中不得多的良品，主要是牛奶中含有多種的營養物質，無論是對老人或者是小孩都非常的重要。優酪乳以其獨特的口味兒，深受女士的喜愛，我們最好是清楚優酪乳的好處，這樣才能將其功效發揮到最大。那麼，女士喝優酪乳有什麼好處呢?下面咱們就

良性子宮肌瘤嚴重嗎會引起什麼

　對於很多女性來說，子宮肌瘤是非常常見的症狀，往往是在人流的時候或者是反復人流的時候，而造成的子宮肌瘤，患上了子宮肌瘤不能進行生育，甚至有可能會引發身體出現各種各樣的症狀，讓很多的患者非常的痛苦，那麼良性子宮肌瘤嚴重嗎，通常我們需要什麼樣

女人養身湯有哪些?

　女性朋友們要想保養好自己的身體，避免受到疾病的侵擾與傷害，就需要從飲食入手。合理膳食，調整好飲食結構，並改善好飲食習慣是很重要的，這樣才能避免出現各種健康隱患，當然了很多的養生湯也有不錯的養生保健功效，那麼女人養身湯有哪些?

肛門外括約肌基本資訊是什麼

　肛門外括約肌是由環繞在肛門內括約肌周圍的骨骼肌(又稱橫紋肌)構成，有較強的控制排便功能。肛門外括約肌按其纖維所在部位，可分為3部。分別為于肛門兩側皮下、位於皮下部深面，後端起於肛尾韌帶、位於淺部深面。肛門外括約肌基本資訊是什麼？通過以

男士如何去痘效果好?

　臉上長痘痘可是很令人苦惱的，不僅女性朋友會感到心煩，即便是男性朋友也會經常受到痘痘的影響，情緒變的很差。可以說祛痘是一個長期而又艱巨的過程，雖然方法很多，但是必須要確保效果才可以，而且不要留下痘印，否則也會影響形象，那麼男士如何去痘效果

苦瓜汁好嗎及功效

　可能我們對於苦瓜汁好嗎及功效還沒有一個清晰的認識，我們日常都會吃苦瓜吧，苦瓜雖然有點苦，但是食用對於我們的身體是非常好的，除此以外，苦瓜還具有美顏的功效，苦瓜汁中更是富含了很多獨特的功效，可能我們大家對於苦瓜汁好嗎及功效還沒有一個清晰的

苦瓜汁敷臉的作用功效

　苦瓜汁敷臉的作用功效是很多人還不瞭解的，苦瓜汁可以達到很好的美容效果，現在越來做多的人注重美容，主要是由於很多女性朋友隨著歲數的增長，臉上出現了越來越多的斑，而且還逐漸擴散開來，對我們女性的外部形象影響非常大，而且我們女性朋友特別注重自

哪種蜂蜜祛斑效果好呢

　相信一定會有很多人喜愛吃蜂蜜。它不僅可以用來調味，還可以用來做藥。就連單獨泡水喝，味道都很與眾不同。特別是在炎熱的夏季，用冷開水沖蜂蜜飲用，能消暑解熱，是很好的清涼保健飲料。但也有人說這蜂蜜它還能祛斑。真的有如此神效嗎?那麼，哪種蜂蜜

苦瓜魚的簡單做法

　苦瓜魚是現在比較流行的一個養生菜，苦瓜和魚吃了對人體都是有好處的，魚裡面含有的蛋白質是非常高的，而苦瓜能夠清熱解暑、減肥、緩解便秘，非常適合在夏天食用。不過很多人都沒有自己嘗試過做苦瓜魚，每次都在外面買了吃，這樣長期下去顯然是不行的。接

苦瓜吸脂素的功效

　現在的年輕女性都是比較注重身材的，都想自己的身材是性感苗條的，這樣自己看起來也會比較美麗漂亮。不過不少女性還是控制不住自己的嘴，慢慢地身材就變胖了，這時候就開始考慮怎麼將脂肪減掉了。現在很多人選擇的減肥方式是吃苦瓜吸脂素，一起去瞭解一下