文章歸檔：2015-08-30 - 康途健康百科

普通的椰蓉月餅餡的做法

　大家經常可以做各種各樣的糕點裡面看見椰蓉，但是，又有多少人知道椰蓉是怎樣製作而成的呢？椰蓉，是椰絲和椰粉的混合物，椰蓉給人們的口感是吃起來甜甜糯糯的感覺，是一種脆脆的感覺。在月餅裡面添加椰蓉，會特別受到人們的喜歡。下面，將給大家介紹一下

甜的椰蓉餡料做法

　椰蓉，是用從椰子肉裡面撕刮下來的椰絲混合椰子肉打成的椰子粉，加上各種調料，最後形成的。中國人，特別是南方人，是非常喜歡吃椰蓉這種甜甜糯糯、又有著極度口感的東西，因此，大多麵包店都會在製作麵包的時候撒一些椰蓉在糕點的表層，讓它看起來更加美

吃絲瓜能減肥嗎

　絲瓜，它的原產地是印度，後來在東南亞和我國都有著廣泛地種植，是一種比較常見的瓜類。絲瓜是一種在我國較為常見是食物，可以做成涼拌菜，也可以拿絲瓜去製作一些小炒，無論是涼拌還是熱炒，絲瓜都是一種十分美味的佳餚。但是，很多人都想知道，絲瓜有沒

夏季煲湯食譜大全以及做法大全是什麼

　今天給大家推薦一道靚湯，海帶老鴨湯和薏米老鴨湯，這兩道湯都是夏日的首選而且做法很簡單呢，希望大家能喜歡這;兩道有營養的湯，海帶生活在海裡含有豐富獨特的營養，最常見的海帶是涼拌但海帶還能煮湯，而且味道是很不錯的，老鴨肉質有彈性，薏米營養價

苦瓜素清脂膠囊

　減肥是女性常坐的事情，女性在減肥的時候，一定要選擇安全有效的方法，不要隨意的選擇減肥方式，這樣對自身減肥沒有任何幫助，而且減肥的時候，女性也要注意飲食上，不要隨意亂吃，多吃一些利於減肥食物，苦瓜素清脂膠囊是很多人不熟悉的，它對減肥幫助效

蔬菜沙拉配料做法

　蔬菜沙拉整個製作過程也是需要很多配料的，這個配料人們想要製作更好吃的蔬菜沙拉的話，那麼這些配料是必須要瞭解清楚的，針對這個蔬菜沙拉來說，做的時候這些配料還可以按照自己的愛好來定，也不是必須要用到這些，所以說下面的這個蔬菜沙拉配料也只是

甜麵醬黃瓜的做法

　黃瓜這個蔬菜是市場上經常都會看到的一種蔬菜，這個蔬菜也可以當作水果吃，很多人吃黃瓜的時候都是會選擇生吃，因為有的人以為這樣吃黃瓜可以美容和減肥，現在有一種黃瓜美食做法，就是用這個黃瓜來合著這個甜麵醬一起吃，相信很多人都這樣嘗試過，但是從

幼稚園水果沙拉做法

　很多幼稚園裡面的老師對幼兒吃的食物都比較關心，但是對幼兒的這個食物安排也是比較複雜的，很多孩子這樣也不吃，那樣也不吃，都知道，孩子嘛，很多垃圾食品才是最愛，這樣對孩子的身體傷害是很大的，平時不要給孩子吃這樣的食物，相信很多孩子都比較喜歡

玫瑰茄花草茶是什麼

　玫瑰茄是一種植物草本物質，體型較大，大部分的玫瑰茄顏色都是紫色的，而且葉子碩大，屬性為良性。味道呈現酸性。玫瑰茄這種草本植物由於含有豐富的維生素和一些檸檬酸等有益酸性物質，對於人體的減肥和降血壓血脂都具有有效的輔助作用。常常被用作花草茶

孕婦可以吃生的西瓜子嗎怎麼樣

　相信大家對西瓜子是很熟悉的，因為生活中的吃的五香瓜子什麼的，就是西瓜子加了調料製成的。而女性懷孕後，口味會變得很奇怪的，有的孕婦喜好吃酸，有的孕婦喜好吃辣，也有的孕婦在懷孕的時候特別喜歡吃西瓜子。那麼，如果懷孕後孕婦可以吃生的西瓜子嗎？

聖女果果乾的做法

　聖女果是很常見的食物，可以說聖女果又是水果，又是蔬菜，很多人都喜歡吃聖女果，因為聖女果非常的美味，而且含有的營養也非常豐富，但是大家都知道，任何水果都不能放太久，放久了就容易壞，所以很多人選擇把聖女果做成聖女果果乾，味道更棒。下面就來給

聖女果性寒嗎

　大家都知道聖女果是非常有營養的食物，既是水果又是蔬菜，非常受人喜歡，但是很多人都忽略了聖女果的性質，聖女果其實是涼性水果，偶爾吃對身體有很大的好處，還能促進人體的生長發育，但是如果經常吃的話，對人的腸胃也有非常大的影響。下面就帶大家來瞭

沙拉水果的做法

　下面我們介紹兩道沙拉水果的做法。沙拉水果的做法很簡單的，一是對水果進行相應的選擇，二就是對調味品的選擇，對於調味品來說，可以是沙拉醬，也可以是自製的調味品。如用優酪乳或醋、橄欖油等。最重要的是注意營養與口味的搭配，這樣既能引起食欲，同時

時令蔬菜沙拉做法

　所謂的時令蔬菜沙拉就是指季節性的蔬菜和水果，有這樣的說法，到什麼樣的季節就應該吃什麼樣的蔬菜和水果。這樣做是有利於身體健康的，因為反季節的蔬菜或水果在營養上與時令蔬菜和水果是不可比擬的。這樣的說法雖然沒有科學依據，但有一點可以說明的是，

瘦身蔬菜沙拉做法

　蔬菜沙拉如果做好的話是符合瘦身要求的。這也是很多女性喜歡它的原因，因為它所含的脂肪和熱量都很少，但卻含有很多維生素和礦物質，是健康減肥很好的一道食品，因此受到人們的歡迎。尤其是對於身體肥胖的人士，苦於找不到好的方法，平時多吃沙拉並保持一

蔬菜沙拉的製作方法

　蔬菜沙拉的做法是很多的，可供選擇的蔬菜品種也非常多，在選擇這些蔬菜的時候要注意最好選擇新鮮時令的季節性蔬菜，這樣更利於人體健康，也利於更好的吸收營養。另外可適當選擇富含澱粉或蛋白質多的食材，這對於人體營養的補充是很好的，同時也可免去吃主

蔬菜玉米沙拉做法

　蔬菜玉米沙拉的做法怎樣，我們知道，玉米是非常好的粗糧，具有很好的粗纖維，能夠促進腸胃的蠕動，對消化系統的健康是很好的。另外它也富含豐富的澱粉，能夠快速被人體吸收，脂肪很少，可以說是一道比較好的瘦身食品。如果把它和其他蔬菜組合做沙拉，更添

甜麵醬雞翅的做法

　甜麵醬雞翅是一道有著濃郁香氣和營養的食物，另外它的做法簡單，營養價值高，雞翅的蛋白質含量很高，吃起來比較香甜，可以說是甜而不膩，另外它所含的脂肪很少，是一道健康的菜品做法，如果您有興趣不妨在有時間的時候做一下，另外要注意的是油不要放多，

甜麵醬的調法

　做為甜麵醬的調法或做法其實是很簡單的，並不需要很高的技術含量，只要記住水和油及其他的調料配比，另外需要多熬制一段時間，這樣的口感更加香甜。自己在家製作也保證了食材的衛生。既經濟又衛生，很多中老年人士都是很喜歡自己熬制這樣的甜麵醬。可根據

甜麵醬味道怎麼樣

　甜麵醬是我們日常生活中比較常吃的醬菜類，尤其是在北方的人們，有的人可以說是無醬不成席。可見它在人們的日常飲食中的地位。甜麵醬做為一道比較好的調味品，地區不同，味道也會有所差異。如在北方主要的味道還是偏重於鹹口，而到了南方則注重的是甜味，