文章歸檔：2015-07-19 - 康途健康百科

番茄面好吃又好做

　夏天到了，番茄麵條應該是很多家庭主婦都常常會做的一道菜。番茄營養豐富，含有對人體十分有利的番茄紅素以及維生素C，番茄做菜不但酸甜可口，可以增強食欲，而且多吃番茄還能美白皮膚，特別是在夏天，番茄可以修復被灼熱的陽光曬後的皮膚。用番茄做面，

核桃有營養，孕婦一天應該吃幾個

　大家都知道核桃是一種很有營養的食品，它是堅果的一種，含有豐富的蛋白質以及不飽和脂肪酸，這都是對我們的身體健康十分有利的。眾所周知，多吃核桃可以補腦，作為孕婦更需要營養的補充，所以我們建議孕媽媽們平時可以適當的吃一些核桃。那麼孕婦可不可以

珍珠奶茶的做法及配料是什麼

　現在在很多地方的大街小巷，都能夠看到很多店做起了賣珍珠奶茶的生意。而隨著珍珠奶茶的進入，人們在喝飲品方面又多了一個選擇。而很多朋友生怕外面買到的珍珠奶茶不新鮮的話，不妨在自己有空的時候在家裡做珍珠奶茶。那麼，珍珠奶茶的做法及配料是什麼?

美味的芝士焗海鮮做法大揭秘

　如果你很愛吃西餐，並且很喜歡吃海鮮，那麼你一定會愛上這道菜——芝士焗海鮮。也許每當你想吃這道西餐的時候，只能去必勝客這樣類似的西餐廳，也許你想要自己親手做這道菜，可是又無從下手，不知道該怎麼做，或者是做不出你想要的味道，那麼今天我們就來

番茄炒鳳梨做法

　小孩子的口味大多數是差不多的，都比較喜歡吃酸酸甜甜的食物，酸甜的食材我們最常見的就是番茄和鳳梨了。這兩種算是水果，番茄裡面含有豐富的番茄紅素，鳳梨裡面含有豐富的維生素，如果把這兩者結合起來的話，做出來的菜肴肯定是十分的美味有營養的，我

蒸山藥的簡單做法

　在日常生活中，很多朋友都會自己在家裡動手做起各種各樣的美食。而對於蒸山藥是很多朋友在家裡會選擇的。要知道，山藥是有一定作用的，而如果與其他食物能夠配合得好的話，這樣能夠做出一道道美味的食物。下面就由小編給大家介紹一下，蒸山藥的做法是什麼

麥片減肥法可不可取?

　現在是炎熱的夏季，我們都知道在夏季減肥是比較好的。很多的女性想要在夏天穿上好看的衣服，所以一定要堅持減肥。現在的減肥的方法有很多種，其中麥片減肥法是比較的受歡迎的，但是這種減肥方法可不可取呢?為什麼有些人用這種方法能夠減肥成功，為什麼有

裡脊餅的具體做法

　餅是我們常見的家常食物，我們北方人平時是比較喜歡吃餅的。餅有很多種類，裡面可以配置很多不同的餡料，和勁道的面皮進行搭配，吃起來的口感是比較的美味的。裡脊餅相信很多人是比較的喜歡的，這種餅的做法是比較簡單的，喜歡吃的朋友可以在家裡面試著做

人參排骨湯的做法及服用禁忌

　人參是大補元氣的中藥，可以入藥也可食用，營養非常好，但也不能隨便亂服用，進補不當會引起患者身體發生閉氣的現象，反而會危害身體健康。今天我們要瞭解的就是人參排骨湯，適合補血補氣，患者可在生活中自己學習製作，食用時要按照醫生的建議，不可亂用

雞蛋適宜煮多長時間?

　雞蛋是我們在日常生活中比較常見的食材，裡面含有豐富的蛋白質，蛋清還能夠幫助我們美容皮膚。所以雞蛋的營養價值是不言而喻的，我們在平時的飲食中會把雞蛋和不同的食材進行搭配，這樣可以做出很美味的佳餚，但是煮雞蛋是很講究的，如果煮的時間過長是會

木耳海帶湯的做法大全

　木耳海帶湯是生活中必不可少的湯類，具有豐富的營養，是很多人喜歡吃的道食物，但是有很多人卻不知道木耳海帶湯的做法，每次想吃的時候只能去餐館，其實木耳海帶湯的做法很簡單，為了讓更多的人學會木耳海帶湯的做法，下面就讓小編給大家詳細介紹一下，希

蘿蔔蔥白治風寒咳嗽以及風寒咳嗽的治療方法

　蘿蔔蔥白治風寒咳嗽是民間很常見的一種偏方，對治療風寒類的咳嗽有很好的幫助，並且食材好尋，製作方法也很簡單，患者服用一定療程就能見效，當然患者還可以使用其它的治療方法對風寒咳嗽進行治療，下面就為大家介紹蘿蔔蔥白治風寒咳嗽以及風寒咳嗽的治療

精煉食用植物油的種類及營養價值

　生活中我們都喜歡吃植物油，把以前使用動物油的習慣已經代替，目前精煉食用植物油的種類是很多的，比如豆油、花生油、玉米油等，也越來越深受人們的喜愛。超市裡邊有的種類也非常多，價格也完全不同，患者可以根據植物油的種類進行選擇，為此我們來瞭解精

金絲蝦球的做法及食用蝦的注意事項

　蝦屬於海鮮產品，有很豐富的營養元素，是很多人喜歡的食物，並且根據人們的喜好，蝦的做法有很多，其中包括香辣蝦、金絲蝦球等。而金絲蝦球的做法是很多人不熟悉的，因此就要對金絲蝦球的做法進行瞭解，同時還要瞭解食用蝦的注意事項，為了找到問題的準確

早上吃番茄更有營養

　早餐可以說是一天當中比較重要的一頓，早餐吃好了是能夠保證一天的能量的，如果早餐吃的不好，一整天就會沒有力氣。現在專家都建議早上吃番茄，這樣是會更加有營養的，那麼究竟早上吃番茄給人的身體帶來哪些營養呢?希望通過小編的介紹之後，大家可以嘗試

東北雞蛋醬的簡單做法

　相信對於一些尋找美食的人來說，不管是本地還是其他地方的美食，很多朋友都會有所瞭解。而東北雞蛋醬，則是一種很常見而且重要的東西。如果自己也想學習到東北雞蛋醬是怎麼做的，這樣的話，平時自己也會多了一樣調味品了。那麼，東北雞蛋醬的做法是怎麼樣

冰糖木瓜的簡單做法

　對於女性朋友來說，很多人在日常生活中都會很喜歡吃木瓜，因為她們都會知道，木瓜對女性朋友是有很大的好處，能夠豐胸。所以有空的時候，很多朋友都會圍繞木瓜研究各種各樣的美食。而冰糖木瓜是很多人會喜歡吃的一種。那麼，冰糖木瓜的做法是怎麼樣的呢?

食用烏雞白鳳丸的注意事項

　大家都知道烏雞白鳳丸的功效，主要是治療婦科疾病，孕婦是不能食用的。但對食用藥物時的注意事項還有很多不清楚，因此造成很多女性盲目的選擇此藥。而燉雞是生活中很常見的食物，在食用時一般都沒有注意，只認為一般人都可以吃。那麼食用烏雞白鳳丸、燉雞

土豆白菜的做法主要有哪些?

　土豆、白菜是生活中很普通的蔬菜，同時也受到人們的喜歡，土豆白菜可以製作成很多菜肴，因此人們就要瞭解土豆白菜的做法，那麼土豆白菜的做法主要有哪些呢?常見的菜肴有土豆燉白菜的做法、白菜土豆煲的做法等。下面我們一起來看看吧，希望讓更多的爸爸媽

酸菜餡包子的做法主要有哪些?

　很多人都喜歡吃包子，尤其是北方的人更喜歡麵食，包子的做法有很多，其餡的種類也有很多，如肉類、菜類等，常見的有酸菜餡包子，酸菜的味道讓人們食欲大開，因此喜歡的人非常多，因此就有很多人喜歡在家裡自己製作，此時就要瞭解酸菜餡包子的做法，那麼酸