文章歸檔：2015-07-05 - 康途健康百科

減肥食譜——原來一周可以瘦20斤！

　在夏天減肥是一個很時尚的名詞，晚上在學校的操場上能看到各種減肥達人。當然了我自己也加入了減肥的行列，堅持跑步了一個多月也沒有什麼效果。我看到節目上說減肥是要把飲食和運動結合起來的。雖然我每天都在運動但飲食方面還真的沒有注意，我想天天有什

橄欖油減肥方法令腸道更健康越瘦越美麗

　減肥成了我夏天必做的事情，因為我看起來有點胖所以只有減肥成功了才可以穿自己想要穿的衣服。為了減肥在網上找了很多笑聲的方法，但是試過之後都沒有太大的效果。我朋友告訴我說橄欖油可以用來瘦身而且比較健康不會有什麼副作用。我想知道橄欖油是怎麼來

富含澱粉的食物有哪些呢？

　我們都知道澱粉是什麼,在我們的日常生活中我們每天都會吃到含澱粉的食物,平常大家習慣了可能沒有去關心這些東西,今天我們就為大家總結了和分類了含澱粉的食物,那麼我們就一起來看一下含澱粉的食物都有哪些吧澱粉是食物的重要組成部分，咀嚼

紅糖與白糖的區別

　平常我們在生活中都會用到糖,在超市也會看到各種各樣的糖,大家最多使用的大都是白糖和紅糖,那麼愛吃紅糖和白糖的朋友們就有點疑問,紅糖和白糖最容易區分的區別就是顏色不同,那麼白糖和紅糖還有哪些區別呢,接下來就為大家說明: 白糖與紅糖

午餐要科學搭配

　每次吃飯的時候都會為自己吃什麼而考慮，感覺經常這樣好煩，有句話說是：早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。所以午餐我也是比較認真去對待的，但是想要一個健康的午餐，我還是不知道怎麼去搭配，所以有沒有什麼可以教一下的嗎？由於上午

蘑菇炒辣椒怎麼做

　生活中,我是一個非常喜歡吃蘑菇的人,用蘑菇做的菜我都非常喜歡,我平時也喜歡吃辣的,所以今天跟大家介紹一種菜,就是蘑菇炒辣椒,相信很多人平常都不會把這倆食材摻在一起混炒,其實這兩樣食材一起做菜很好吃的.接下來就是具體做法. 做法一

冰糖和白砂糖的區別方法

　我們知道,平常說的白糖也就是白砂糖經常在做飯的時候會用到,比如糖醋排骨,比如糖醋魚啦,我們平常在生活中也會用到冰糖.冰糖可以直接含在嘴裡.我想大家都應該吃過冰糖吧,小的時候生病喝藥的時候媽媽就會給我們冰糖解苦,今天就給大家介紹冰糖和白砂

自製速食麵的做法

　速食麵是很多人都喜歡的小零食，香脆可口。但是現在有許多的新聞報導製作商在速食麵當中添加了各種添加劑，讓人對速食麵真是又愛又恨，如果要說衛生又健康的速食麵還有什麼能比的過自己製作的呢。現在就來給你介紹自己製作速食麵的方法，讓你對速食麵只有

製作五香熏魚的步驟是什麼

　喜歡吃的朋友們，是否對於五香熏魚有喜歡的感覺呢？關於五香熏魚的具體步驟，在此，我願意把其詳細的製作步驟給大家說一下。讓大家對五香熏魚有更深的瞭解，大家也可以在空閒的時候去嘗試的做一下，品嘗一下魚肉鮮的感覺。希望大家可以認真流覽一下。

正宗回鍋雞的做法

　很多喜歡吃雞肉的朋友們，都知道雞肉的做法有很多種，想吃到正宗的回鍋雞，卻很少有人在飯店能夠點到這個菜，對於想吃回鍋雞的朋友們，只能自己在家研究做了，那正宗回鍋雞的做法是怎麼樣的呢，讓我們一起來瞭解下。菜系及功效：私家菜口

魚香肉絲飯怎麼做好吃

　不知道大家對魚香肉絲的感覺如何，每每想到這道菜，總會想到家的味道。可是，現在每次吃到這道菜，總覺得沒有那麼正宗，那麼有味道。究竟錯在哪呢，讓我們來看看正宗的魚香肉絲是怎麼做出來的，都來試試吧。讓家的味道飄起來。 1準備材料

肚臍眼周圍比較疼痛的話應該怎麼辦？

　最近我的肚臍眼周圍有一點疼痛，不知道應該怎麼解決這個問題，所以就想問一下，肚臍眼周圍比較疼痛的話應該怎麼辦？肚臍眼是我們身體中比較脆弱的地方，它連接著我們的腸道，所以如果肚臍眼周圍疼痛的話，應該就是我們的腸道出現了問題，一般都是得了急性腸

扁桃體發炎發燒吃什麼藥的快呢？

　最近兩天，我的扁桃體有些發炎，吃飯都覺得非常的困難，而且今天還出現了發燒的情況。請問，應該吃點什麼藥可以讓我好的快一些呢？你出現的發燒，主要是因為扁桃體感染導致的，所以想要退燒，首先要治療扁桃體發炎，這樣才是治本之策。可以服用羅紅黴素等藥

吃藕的好處都有哪些啊？

　老家的人種了很多的蓮藕，這幾天的時候給我們家送來了很多，打算這一段時間就一直吃藕，不知道吃藕的話會有什麼作用啊？蓮藕中含有一些蛋白質以及澱粉微量元素和礦物質，所以平時經常吃的話對於補充營養的效果就是會比較好一些的，如果是生吃的話是可以幫助

怎麼按摩有催奶作用？

　我的妹妹現在生完孩子，可是一直沒有奶水，現在孩子都是喝奶粉的，家裡人特別的著急，想知道怎麼按摩有催奶的效果？生完孩子不下奶是很多女性都會出現一種症狀，女性生完孩子不下奶的話，是9安進行催奶的。因為孩子吃母乳對身體是比較好，而且是助于身體恢

孕婦臨盆前的徵兆有哪些

　生孩子是所有女性的最終願望，誰都希望能夠有一個屬於自己和愛人的孩子，所以，對於懷孕這種事情，女性是非常的興奮的，所有的女性及其家人都會為了小寶寶而高興。懷胎10月就在一刻的分娩，對於一些女性來說孕婦臨盆前的徵兆是比較陌生的概念，下面就來

泌乳素檢查注意事項

　在進行身體檢查的時候，對一些注意事項都是要進行瞭解，這樣身體檢查才會知道該如何做，泌乳素檢查是很常見的，在進這些檢查的時候，女性要解決配合，否則對自身問題不能及時發現，那泌乳素檢查注意事項都有什麼呢，下面就詳細的介紹下，使得對這樣問題有

二胎臨產前幾天的徵兆有哪些

　生孩子可不是一件小事情，生孩子對於許多女性來說都是一個極大的考驗，因為現代的女性生活過於安逸，很容易產生嬌懶的情緒，對於生孩子這件事情不怎麼放在心上，例如，二胎臨產前幾天的徵兆是許多女性不太關注的，因為是二胎，女性往往以第一胎的經驗來判

初期白內障的治療方法

　白內障是很常見的疾病，這樣疾病引發原因比較多，患有白內障後，患者在看東西上，時好時壞，因此對這樣疾病一定要及時治療，否則白內障嚴重，會讓患者失去生活自理能力，對患者身心影響很大，那初期白內障的治療方法都有什麼呢，初期白內障的治療方式也是

新生兒先天性喉鳴原因

　新生兒常見疾病較多，在對新生兒疾病治療上，要先對疾病進行瞭解，這樣治療的時候對新生兒身體不會有影響，而且治療過程中，家長也是要注意新生兒身體情況，出現不良情況，需要及時的治療，避免誘發更多問題，那新生兒先天性喉鳴原因是什麼呢，對此也是很