文章歸檔：2015-07-05 - 康途健康百科

孕前男性飲食

　現在的社會特別注重孕前男性和女性的殷實生活，現在不僅給女性配置了一套孕前飲食配方，而且男性也有相應的菜譜。我和老公打算，在今年的夏天要一個寶寶，但是我不知道孕前男性該怎樣注意飲食？所以想聽一下專家們的建議。備孕丈夫要攝入五

女生減脂增肌的運動方法

　現在的女人啊都已瘦為美，覺得越是瘦的女人呢就越是好看，所以啊有越來越多的女人開始減肥。最最常見的就是通過運動來減肥呢。而且啊有的時候女生通過運動的話還可以增加肌肉呢，下面就來具體介紹一下運動的方法吧。這句話嚴格的說是不成立的。

能否空腹吃蘋果呢？

　最近我準備吃水果來進行減肥，所以買了特別多的蘋果，因為是用蘋果來代替正餐來進行食用的。一般情況下能否空腹吃水果呢？空腹的情況下最好還是不要吃水果的，這樣不僅會對胃部造成傷害，而且還會影響消化，蘋果的營養也是不能夠被完全吸收的。而且你這種用

月經期喝什麼湯對身體好呢？

　我一到月經來潮的時候，就會有腰酸背疼，渾身沒有力氣等症狀，我好像聽說在月經期間多喝一些湯，會對身體有好處的，但是應該喝什麼湯比較好呢？因為在月經期間要特別的注意保暖，而且好多人會有痛經的症狀，所以在月經來臨的時候，喝一些紅糖姜湯可以讓子宮

紅豆水有什麼功效呢？

　最近看見朋友經常喝紅豆水，朋友說紅豆水喝了能對身體好，但是以前沒有聽人說喝紅豆水好，請問紅豆水喝了有什麼作用呢？紅豆水中含有豐富的維生素所以平時可以經常煮來喝，而且紅豆還能有益氣補血的作用，所以對女生來說是很好的，平時可以經常喝，而且還能

發燒吃什麼樣的食物最好呢？

　今天早上有點發燒，感覺身體比較難受，經常感覺頭暈，可能是感冒了，身體也沒有力氣，發燒吃什麼食物對人體比較好呢？發燒最好吃一些清淡的食物，多吃一些去火的食物，維生素類的蔬菜水果有助於去火，白菜，韭菜，芹菜，菠菜，生菜等這些綠葉蔬菜能補充人體

專業治療甲狀腺腫大方法

　治療甲狀腺的方法比較多，在對這樣疾病治療上，要先對治療方法進行瞭解，這樣治療的時候，才會知道任何做，甲狀腺治療患者一定要積極配合，否則對疾病改善沒有任何幫助，而且不配合治療，會讓疾病變得更加嚴重，這點患者也是要注意的，那專業治療甲狀腺腫

剖腹產後月經多久才來

　女性在進行剖腹產後，需要注意的事項較多，這樣對身體恢復才會有很好幫助，有很多女性在剖腹產後後，都是沒有休息幾天，就開始做一些事情，這樣對身體是沒有任何好處的，那剖腹產後月經多久才來月經呢，是很多人不瞭解的，下面就詳細的介紹下，使得對這樣

什麼是盆腔粘連分離術？

　生活中我們身邊會有朋友結婚很久都麼有自己的寶寶，這對於女人來說是不完美的，導致不孕的原因有很多中，其中一種是盆腔粘連，盆腔粘連產生的原因有很多，我們今天來說下這個病產生的原因和通過怎樣的手術進行有效的治療。希望能夠幫助更多的女性朋友擺脫

血管性黑眼圈介紹

　黑眼圈是很常見的，自身出現黑眼圈後，要及時的緩解，改善黑眼圈眼霜是常見方法，這樣的方法對眼部沒有任何損害，而且使用起來也是比較簡單的，對血管性黑眼圈是很多人不熟悉的，這類黑眼圈對是疾病表現，因此治療的時候，都是要根據自身具體情況進行，下

雙肺結節灶的具體介紹

　相信大家都知道肺部呢是我們人體中一個比較重要的部位，我們所呼吸的每一口空氣都跟我們的肺部有關，但是不幸的是由於我們不好好的保護，常出現在我們身上的肺部疾病越來越多了額，雙肺結節灶就是其中一個，下面就來具體介紹一下吧。 90%以上

三天只吃蘋果這能瘦幾斤呢？

　最近一段時間因為吃的多，胃口好，比以前胖了很多，感覺特別難看，腿也特別的粗，買衣服也不好買，三天只吃蘋果能瘦多少斤？三天只吃蘋果能瘦幾斤這個要根據個人體質而定，如果減肥的話最好不要只吃蘋果，蘋果應該在飯後半小時左右吃，這樣促進消化，對排便

一歲寶寶喝優酪乳對身體好不好呢？

　寶寶一歲了，最近給寶寶喝優酪乳，寶寶挺喜歡喝的，不知道給寶寶喝優酪乳好不好，一歲的寶寶喝優酪乳對身體好不好呢？一歲寶寶喝優酪乳是可以的，優酪乳能促進腸胃蠕動，對排便非常好，寶寶每天可以在飯後半小時左右喝優酪乳，可以給寶寶選擇不同口味的優酪

坐月子是什麼意思？應該注意什麼呢？

　我今天聽姐姐們在一起講坐月子的事情，我比較的好奇，什麼是坐月子呢？坐月子應該坐多少天呢？在月子裡應該注意什麼呢？當產婦生完孩子後，身體的各個器官和系統都處在比較虛弱的狀態中，這時候產婦需要好好的休養，傳統的是休養一個月，所以就叫做坐月子，

剛剛懷孕應該吃什麼比較好？

　我老婆剛剛剛剛懷孕，我看很多的孕婦平常的時候都是吃很多的東西，但是我不知道應該給她吃什麼，一般剛剛懷孕應該吃什麼比較好？剛剛懷孕的話是可以不要那麼的特地準備很多的食物給孕婦吃，只需要跟平常的飲食差不多就可以了，只是不要吃太多的辛辣，或者是

喉嚨痛發燒吃什麼藥會比較好？

　我最近發燒了，並且最近幾天喉嚨還特別痛，就連喝水都很疼，不知道哪些藥的療效比較好，那麼喉嚨痛發燒吃什麼藥會比較好？如果是因為發燒引起的喉嚨痛，那麼應該就是由於咽喉發炎或者是支氣管發炎引起的，所以我們可以吃一些有消炎作用的藥，建議吃中藥，因

減肥晚上吃蘋果的話這樣好嗎？

　最近比較胖，感覺以前的衣服都不能穿了。特別的難看，買衣服的時候也不好買，感覺特別鬱悶，減肥晚上吃蘋果行不行呢？減肥晚上最好吃點飯，然後飯後一個小時左右再吃蘋果比較好，這樣蘋果含有的膳食纖維會把吃的食物給消化出來，多吃一些蔬菜，豆製品類食物

吸脂減肥，我們到底應該關注體重還是體型呢？

　有很多的女性都在選擇減肥，而且在選擇減肥的時候，都想選擇一種特別快的一種減肥方法，想通過快的減肥方法，讓自己儘快擁有好的身材，那麼速減肥的方法是哪一種?為了你能儘快的瞭解，就來看看下面詳細的介紹，相信你能通過以下的介紹，能儘快的減肥成功

產後瘦身秘笈大放送，想做辣媽快速收藏

　許多產婦生完孩子之後身體都會非常的胖，這個苦惱讓很多生完孩子的女人都很煩惱，因為剛生完孩子之後，孩子要吃母乳所以一些女性們就不能夠減肥，但是達到一年之後了，自己就可以利用一些減肥方法了，那麼產後一年減肥方法都有哪些呢？

夏天來啦！減肥健身需要注意的幾種問題

　現在的減肥運動已經是很流行的一種社會風氣了，我也看到我身邊的同學經常運動減肥，也不是單純的節食了。我也是每天堅持跑步，一個人月下來，都沒有什麼減肥的效果，所以我想知道運動減肥是不是有什麼要求啊？如何才能有效的運動減肥呢？