文章歸檔：2015-05-19 - 康途健康百科

保護眼睛的食物有哪些

　都說眼睛是心靈的視窗，那麼要是視窗沒有了光明呢？眼睛是我們五官之中非常重要的器官之一，需要我們好好的保護才行，現在有的小孩子剛剛幾歲就已經戴上了近視眼鏡，孩子的學習壓力增加，課外補課增加，都是讓孩子的眼睛過度使用的主要原因，可是大人們還

讓你擁有美好的秋季睡眠十種食物

　對於一個健康的人來說，睡覺是十分重要的。未成年人通常需求超過8小時的睡覺，確保高品質的必要性。假如睡覺時刻缺乏或品質不高，這將危害或晦氣影響大腦發作的日子，很難康復大腦疲憊，這樣大約嚴峻影響大腦的使用功用。別的的話假如睡覺品質差的年青

拉肚子頭疼吃什麼食物好

　生活壓力的不斷增大，很多人的生活一直處於不規律的狀態，再加上不注意飲食經常會出現拉肚子並且頭疼的情況，有些人還經常性的腹瀉，不但對自己的身體有影響，還會影響到工作和學習，那麼拉肚子頭疼吃什麼食物好一些的呢，下面來和我一起瞭解一下吧。

後背皮膚發黑吃什麼食物

　最近有一兩個朋友和我說他們的背部均有發黑的傾向，而且感覺背部皮膚有點粗糙，我在以前也有過類似的情況，背部皮膚不光滑，和身體其他部位相比，背部的皮膚有明顯發黑的感覺，通過食療好了很多了，我想把我所認為比較好的後背皮膚發黑的食療方法和大家分

春夏季幫你保養身體的養生茶

　夏天是一個不錯的養生保健的好的時間階段，喜歡漂亮的女孩子第一個想著怎麼才能把皮膚保養的更好點，這樣好保證自己的顏值高。其實春夏的都會造成皮膚缺水和人體缺水，春天風大夏天炎熱造成人體很容易缺水。這樣我們就得像辦法去補充水分，小編認為這個時

有哪些夏季減肥妙招呢

　相信夏季就要來臨了肥胖，這個問題一直困擾著不少朋友，如今新時代的女性工作繁忙壓力大，運動又少，飲食跟體重有著非常緊密的聯繫，所以，想要成功減肥，就要從飲食下手。那麼，有哪些夏季減肥妙招呢？讓你這個夏季邊吃邊瘦哦！ 1、蘋果、

術後傷口癢的處理方法

　術後傷口癢是手術後常見的現象，其實這是結締組織堆在一起生長的結果。好多人認為這是一種不好的現象，因為他們想碰但又不敢碰，想撓但又怕出血，雖然這並不是壞事但好多患者因此非常困擾，從而影響了傷口的恢復，下面介紹幾種術後傷口癢的處理方法。

雙側下鼻甲肥大的治療方法

　眾所周知，鼻子是我們人身體的重要器官，用來呼吸、聞氣味的，除此之外它還有過濾、清潔、加溫、加濕、共鳴、反射、解除疲勞、免疫、保護頭顱、排泄眼淚等作用。可見它對我們的身體是多麼重要，生活中一些孩子經常被小兒鼻甲肥大所困擾，下面我來為大家介

春季咳嗽怎麼辦 5類水果可以止咳化痰

　春天，是個溫暖的季節，但是同時也是個麻煩的季節，從冬天的寒冷一下子轉化到春天的暖洋洋的氣息，很多人都是很不習慣的，所以，很多人都出現了咳嗽感冒的現象，他們常常覺得喉嚨裡有痰處理不乾淨很是難受，只能不斷地咳嗽，但是過段時間喉嚨也開始疼了。

健脾胃補肝腎止咳化痰的

　對於養生這個話題是大家越來越熱衷於瞭解的話題，怎麼樣吃才是最健康的？吃什麼才是最有利於人體的健康的？這兩個問題是網友提問最多的，想來也是大家最為關心的問題。現在，小編為大家總結了幾種生活中隨處可見的食材，但是可別小瞧了這些食材，它們可都

女人腰酸痛是怎麼回事

　腰酸痛是我們日常生活很常見的一種症狀，其中導致腰酸痛的原因多半是由於腰肌勞損等原因導致，然後女人腰酸痛則需要引起我們的重視，女人腰酸痛還有可能是由於婦科疾病導致的，下面針對女人腰酸痛的症狀來和大家一起分享下可能導致的原因吧。

女人皮膚黑的原因是什麼

　現在的女人們都特別的愛美，所以就有了美容院，整形美容機構，所以說女人這張臉，一直是女人備受關注的，如果你有一副好的面龐，回頭率肯定是百分之百，女人都希望自己美麗漂亮，那麼，是不是也有很多人為自己肌膚的問題而煩惱呢，那麼女人皮膚黑是什麼原

女人避孕“安全期”不安全

　什麼是女人的安全期，這對新婚小夫妻或者是男女朋友來說都不是陌生的話題了，安全期就是指女性每個月排卵期後的三天之內，這是懷孕幾率最大的時候，其餘的時間都屬於是安全期。有很多夫妻都在這段所謂的安全時期裡面，肆無忌憚地不採取任何避孕措施，認為

消除副乳的方法介紹

　我們都知道因為長期穿著不當的內衣或是太過緊身的外衣，都會造成對胸部的壓迫。像是削尖的緊身上衣，或是穿著太小、包覆性不佳的內衣，就很容易會把原來屬於胸部的肉肉往外推擠，於是形成副乳。相信女性朋友們都深有體會。那麼有沒有消除副乳的方法呢？我

冬季10種平價水果越吃越瘦

　在冬季是長肉發的季節，你是不是也有這樣的苦惱呢，在冬天的時候身上的肉肉噌噌的瘋漲，還有不敢吃的水果，那麼接下來的時間裡，小編帶著愛漂亮的女生們來學習一下，冬季裡10中既便宜又不會增肥的十種水果吧！水果減肥是最綠色也是最健康的減肥方法，相

女人下身瘙癢都是它們惹的禍

　春季氣候乾燥，很容易讓人的皮膚出現問題，而在我國南方，春季的氣候沒有北方那麼涼爽，反而很悶熱，更是會影響到我們的皮膚健康。而對於女性來說，經常會出現下身瘙癢的症狀，這未免讓人感覺很尷尬。下身瘙癢又不像其他部位可以用手抓癢，只能忍著。這腫

早餐吃的豐盛更容易懷孕

　現在有些年輕夫妻甘願做丁克，這種行為很難讓人理解，難道就不知道有句古話是不孝有三無後為大麼。其實仔細的想一想，其實沒有一個人是希望自己成為丁克族的，原因就是現在經濟壓力太大，還有一個原因就是身體存在某種問題，導致生育能力較差，很難有自己

這些信號可能提示你已經得病

　我們每天都有不同的感覺，詳細一點點說就是今天可能你會感覺你的身體很熱，明天又會感覺到身體很冷，有的時候感覺身體特別舒服，而有的時候又回感覺身體某個部位有痛感。這就是我們的身體在像我們發出信號，應該及時關心身體健康。我們都知道，所有的疾病

水果的清洗方法

　最近一次的全國人大代表會議通過審議的《食品安全法》其中有規定提到：高毒農藥、劇毒農藥是不得用於瓜果、蔬菜、中草藥材和茶葉的種植上。但是，到目前為止蔬果農藥殘留的現象還是大量存在的，不容忽視，隨著夏天的即將來到，大家對水果的食用需求量正在

九種助眠食物讓你睡好覺

　最近，有很多人跟小編反映說晚上睡覺不好，而且這種問題問題經常會發生，下面呢，由小編帶領大家認識九種可以讓你說號交的食物，這樣呢，既能美美的睡一覺又能吃飽肚子，其實呢並不是說晚上吃東西對身體不好，但是呢，今天小編為大家帶來的九種食物既不會