​越吃越瘦的10種雜糧
2015-05-19
　 在冬季是長肉發的季節，你是不是也有這樣的苦惱呢，在冬天的時候身上的肉肉噌噌的瘋漲，還有不敢吃的蛋糕，那麼接下來的時間裡，小編帶著愛漂亮的女生們來學習一下，冬季裡10中既便宜又不會增肥的十種雜糧吧！雜糧減肥是最綠色也是最健康的減肥方法，相
男人最受不了這8種誘惑 聰明女人學起來
2015-05-19
　 親熱是人的本能，幾乎不需要被人指點就可以完成，但是若想獲得更好的享受，更新奇的體驗，那麼這些技巧你還是得學習一下。那麼女人該如何挑逗男人，並且讓他意猶未盡呢?下面就一起來學習八個小妙招。 穿衣親熱 別懷疑，至少穿上一件衣服。男人
補腎吃什麼最好 6種食物要多吃
2015-05-19
　 【導讀】補腎吃什麼食物好呢？根據專家所言，黑色食物對腎有滋養呵護的作用，但是不能多吃肉食。想要擁有健康身體，就要從現在做起。 專題：養生方法 補腎!祖國的傳統中醫學，把不同顏色的食物或藥物歸屬於人體的五臟：紅色入心，青色入肝、黃色
水煮蛋減肥法
2015-05-19
　 水煮蛋減肥法你們都知道麼？是不是沒有聽說過啊，雞蛋還能減肥，這不是高蛋白質的食物麼，怎麼使用才會減肥呢？這你們就不知道了吧，下面呢，由我為大家來介紹一下用什麼樣的方法做雞蛋才會合理的減肥呢，胖妹妹們看過來，，在這個夏天中有這些雞蛋陪著你
吃飯就怕心情不好 千萬別拿別人的錯誤懲罰自己
2015-05-19
　 暴躁會存在子宮裡；委屈糾結會存在胃裡；思維太敏感，皮膚易過敏……這些略帶誇張的說法給我們帶來的啟發是，壞情緒傷害了我們的身體。 委屈存在胃裡：吃飯就怕心情不好 《傷寒雜病論》中記載“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”，說的就是心情對脾胃
​健康飲食減肥的方法
2015-05-19
　 減肥並不是盲目的，要找到一個適合自己的方法，比較容易堅持的，才是最好的減肥辦法。常見的減肥方法就是適當少吃，多運動。減肥不能講快慢，要遵循三個原則：安全 健康 有效。下面給大家說一說絕食減肥方法中的健康減肥方法。 1大多數人
小滿養生謹記三原則 清熱利濕生津止渴
2015-05-19
　 小滿節氣如何養生?小滿節氣是進入夏季後的第二個節氣，小滿節氣過後天氣會變得悶熱、潮濕。那麼這樣一個節氣裡面我們該如何做好養生工作呢?下面首先讓我們一起瞭解下小滿節氣養生的三大原則吧。 原則一：清熱利濕、生津止渴 由於我們人體在夏
蹺“二郎腿”有害健康 需經常保持雙腳平放在地面
2015-05-19
　 由於蹺“二郎腿”有害健康，人們應當儘量減少蹺“二郎腿”，經常保持雙腳平放在地面上的坐姿，以保持血流通暢。 如果你確實需要坐著，那也要選擇正確的坐姿，增加保護措施。正確的坐姿應該是選擇有椅背的椅子，屁股貼緊椅背，腰後擺個椅墊以支撐腰椎，
小學生飲食健康小常識介紹
2015-05-19
　 現在學生的飲食健康已經被越來越多的人所關注，可是許多家長都不知道怎麼樣的飲食常識才是健康的，今天我就給大家普及一下有關小學生飲食健康小常識的知識，大家一定要注意學習哦。 1、注意營養平衡。在日常飲食中要吃各種糧食、水果、蔬菜
積極情緒蘊含的力量有多大
2015-05-19
　 生活中的的情緒有兩種，有積極的情緒，相對應的就有消極的情緒。你可以感覺到你心情好的你的工作效率就會提高很多，也不容易感到疲勞，心情不好的時候幹什麼都無精打采無法提高工作效率也無法集中注意力，非常容易感到疲勞，一件很簡單的事好長時間都完不
花瓣浴對皮膚有好處嗎？
2015-05-19
　 我們在現在的生活中很多的朋友可能在電視上經常看到，女性，來泡花瓣澡，可能在我們的現實生活中也有很多的女性在家裡常常有花瓣來泡澡，那麼這樣的洗澡方法對我們的健康是真的有好處呢！皮膚來說泡花瓣澡，會不會有什麼影響呢？當然在選擇花瓣浴的時候我
騎自行車的這些好處你知道嗎
2015-05-19
　 還記得孩童時代，我們一起騎車去郊遊嗎？那時候天空總是藍藍的，路途總是那麼近，花兒總是那麼鮮豔，就連雨水也總是甜甜的。但是現如今的我們，因為生活等各方面的原因，身上的壓力增添了很多，而就在壓力倍增的時候，我們的身體也沒以前那麼好了，這個時
北芪枸杞茶的作用有哪些呢
2015-05-19
　 人的身體就像莊稼地一樣，對熬夜一族而言，如今困擾我們的絕不僅僅是睡不夠覺這個問題。對於久病不愈的老人，或者容易在一年中某些時候舊病復發的朋友，而北芪枸杞茶對我們經常熬夜加班喝點是有好處的。那麼，北芪枸杞茶的作用有哪些呢？ 1
慢性咽炎茶的功效有哪些
2015-05-19
　 慢性咽炎是比較常見的一種疾病，對於患者的傷害是比較嚴重的，一定要儘早的治療疾病，做好治療工作，避免疾病的惡化，那麼慢性咽炎茶的功效有哪些？慢性咽炎茶可以改善患者嗓子不適的症狀，對於慢性咽炎的治療是有一定的輔助作用的，我們來詳細的瞭解下吧
甘油白醋的美白方法
2015-05-19
　 對於肌膚的“美白”是大部分女性特別關心的問題，而在各種護膚品種，帶有美白功能的產品幾乎占到三分之一，特別是在亞洲的市場，當然由於其中相當部分是含有化工原料，副作用問題還是需要我們注意的，今天我們推薦的是利用白醋和甘油的搭配，來輔助美白皮
甘油白醋的美白方法是什麼
2015-05-19
　 對於肌膚的“美白”是大部分女性特別關心的問題，而在各種護膚品種，帶有美白功能的產品幾乎占到三分之一，特別是在亞洲的市場，當然由於其中相當部分是含有化工原料，副作用問題還是需要我們注意的，今天我們推薦的是利用白醋和甘油的搭配，來輔助美白皮
​小便刺痛流膿的治療方法
2015-05-19
　 相信大家對於小便刺痛流膿這種症狀肯定不會陌生吧，小便刺痛流膿是一種常見的病症，小便刺痛流膿的出現不但會給我們帶來痛苦而且也會給我們帶來了很大的心理壓力，所以大家一定要重視這種疾病，一般認為導致小便刺痛流膿出現的病因就是尿道炎，下文我們介
​舌尖長潰瘍的原因是什麼
2015-05-19
　 我們身邊的很多朋友經常說著說著話就捂嘴，搞得我們很是莫名其妙，事後朋友們解釋是因為舌尖長潰瘍的原因，說話一碰到就很疼。舌尖長潰瘍是很常見的口腔疾病，對於患者的日常生活是有很大的影響的。及時的治療是很關鍵的，在治療前我們要知道舌尖長潰瘍的
​舌尖有裂紋是怎麼回事
2015-05-19
　 時刻關注自己身體的狀況是我們每個人都應該做的，只有這樣我們才能在疾病比較輕的時候發現。有的朋友在照鏡子的時候，發現自己的舌尖出現了裂紋，但是不痛不癢的，大家還是比較擔心。那舌尖有裂紋是怎麼回事?朋友們對於這個問題都很好奇，下面就為大
各種水果療效多，中醫教你套水果養生法
2015-05-19
　 前幾天寶寶有點小感冒嗓子不舒服，因為寶寶太小了不想讓吃藥，畢竟是藥三分毒聽朋友說可以燉點冰糖梨水喝，很管事的。我就去買了梨和冰糖來熬。熬了十多分鐘就好了，做法又簡單又省事。我就開始喂寶寶梨水喝，因為水是甜的，寶寶也愛喝。一天喝了三次到了