文章歸檔：2015-05-13 - 康途健康百科

芝麻油的妙用有哪些

　芝麻油是生活中比較常見的油類，不僅我們的飲食離不開這種香味弄類的油類，而且芝麻油還有很多意想不到的功效，全面瞭解芝麻油的作用，可以為我們的生活提供更多的幫助。那麼，芝麻油的妙用有哪些?下面咱們就來詳細看看吧。 *早晚用少量

白蘿蔔化痰介紹

　很多有小孩子的家長都會碰到，孩子咳嗽，嗓子有痰，呼吸聲大等情況，對於食療化痰相信大家一定有很多五花八門的方法，但是有的食物是孩子不愛吃的就很難讓孩子吃下去了，下面就讓我為大家介紹一個非常有用的食療化痰方法，白蘿蔔化痰；介紹；

水果番茄的簡介

　番茄到底是水果還是蔬菜呢，現在不用糾結了，有一種叫水果番茄的改良版番茄，它們有好多種顏色。有些人不喜歡番茄的味道，水果番茄有水果的清脆和香甜，讓人口齒留香，而且番茄有的功效、作用它也都有，美容養顏、抗癌什麼的。有些人可能認為是聖女果（小

孕婦應該多吃胡蘿蔔

　大家都知道胡蘿蔔具有極高的營養價值，既可以燒菜，又可以直接生吃。那麼孕婦可以吃嗎？答案是當然可以，而且應該多多食用。你不信？接下來給大家仔細介紹一下胡蘿蔔這個具有超級多功效的神奇的蔬菜吧。胡蘿蔔，別名紅蘿蔔、丁香蘿蔔、葫蘆菔

什麼時間喝優酪乳比較好

　優酪乳其實是一種非常好的飲品，裡面包含著一些有益的微生物，對於我們的人體健康都是有很好的促進作用的，但是也不是說什麼時候喝優酪乳都是正確的，有些人會產生這樣的疑問，那就是優酪乳飯前喝好還是飯後喝好，接下來就為大家介紹一下。優酪

你對蘋果胡蘿蔔泥瞭解多少

　很多時候一些人就是喜歡在自己的家裡面研究一些菜的做法，一般來說我們應該做的菜在口感上面要比較適合自己家人的習慣，而且在營養價值上面也是要注意的，不要說你做的菜是一點都不營養的，而蘋果胡蘿蔔泥其實是一種非常好的食品。蘋果的果糖含

胡蘿蔔黃瓜有什麼作用呢

　我們都知道的一點就是多吃一點水果蔬菜對於我們的身體健康是非常好的，就拿兩個非常簡單的例子來說，第一個是胡蘿蔔，第二個就是黃瓜，這兩種水果其實在我們的生活中是非常常見的，那麼大家對於一些細節的事情瞭解嗎？胡蘿蔔（carrot），

巧克力卡路里是多少

　在很多西方國家過情人節的時候，情人之間總是會相互的贈送巧克力，這主要是因為人們感覺巧克力的味道和愛情甜蜜的味道非常相似，而自巧克力傳入我國之後，我國人民對於巧克力的喜愛絕對不亞於西方國家，不過有很多女性雖然喜歡吃巧克力卻因為巧克力卡路里

櫻桃的營養價值和食用方法

　夏天到了，街上紅彤彤的小櫻桃是不是讓朋友們產生想要咬一口嘗鮮的想法，小巧可愛的櫻桃不僅外表美觀營養價值也是非常高的，櫻桃是含鐵最高的水果們，而鐵正是我們血液的組成成分，是我們必須的元素，另外一點就優點就是可以美容肌膚，增加皮膚的彈性。

木瓜牛奶燉蛋的製作方法

　木瓜可以豐胸這一說法廣為流傳，也得到了廣大女性朋友的追捧，而牛奶更是營養界的佼佼者，就連咱們國家的政策都規定學生早餐要吃牛奶加雞蛋。把這三種食物加在一起那是怎樣的美味營養餐呢？下面就讓我們來看看具體的做法。製作方法" alt="木瓜

玫瑰花與枸杞的泡茶功效

　玫瑰花不僅外秒美麗，花瓣更是美容聖品，常見的美容市場內就會推銷自己的產品是由玫瑰精華做成的，也得到了廣大女性朋友的推崇，玫瑰花瓣不僅可以外用還可以內調，玫瑰花瓣可調血活經，枸杞抗衰老，滋補身體，兩種不同功效的食物配合在一起大大加深了其營

麥片的正確食用方法

　提起麥片大家一定不陌生，早晨起來最喜歡做的事情就是泡一杯麥片當作早餐。這是大家普遍食用麥片的方法。卻不知道咱們最經常食用的即溶麥片早在被加工後，營養減半了。這樣大大減少了麥片了價值，那我們到底該如火如何正確的食用麥片呢？食用

榴槤焦糖燉蛋的製作方法

　榴槤給朋友們印象作深刻的應該就是味道很大，根據個人口味而言有的人喜愛它，有的人卻避之不及。但是具有濃郁味道的榴槤卻有著極高的營養價值，榴槤肉常常被人們配合其它食物配成另一種美味營養的東西，其中就有榴槤焦糖燉蛋，下面就來看看這道甜點的做法

營養豐富的雞蛋羹

　看到這幾個字大家肯定不會陌生，有人會說這有什麼好說的，太簡單了誰都會做的。我只是說每個人做的品質不一樣。雞蛋羹是一種老少皆宜、南北通用的菜，蒸雞蛋羹是食用雞蛋的一種好方法，味美好吃，營養受損又少，並且用電鍋做出來的雞蛋羹，煮飯和做菜可同

黃豆炒雞肉是怎麼做的

　雞呢是一種比較常見的家禽，味道肥美，很多人都喜歡吃。但是一般人家裡做雞肉不是紅燒就是煲湯，沒有什麼新鮮的花樣，所以漸漸讓人失去了食欲，下面就來給大家介紹一種黃豆炒雞肉的新鮮做法，讓大家嘗嘗鮮吧。黃豆炒雞肉的做法：雞肉切丁，蔥

胡籮蔔的做法

　胡蘿蔔是家喻戶曉的一種蔬菜吧，一般在做菜的時候很多人都會選擇切一點胡蘿蔔放進去一方面呢可以使得菜看上去更有味道一些而且呢另一方面也能增加一道菜的營養呢，使得人們的身體呢更加的健康。胡蘿蔔到底有些什麼功效呢？胡蘿蔔有很高的營養

干貝的功效和食用方法

　知道扇貝的朋友們一定對干貝不陌生，干貝就是扇貝的幹製品，油扇貝的裙邊風乾製成的，從古至今干貝的美味在人們心中都是非同一般的。海產品如果烹飪不當的話也會失去它原有的美味的。下面就讓我們來瞭解下干貝的食用方法吧。 1.干貝烹調前應

產婦坐月子每天的營養食譜

　坐月子是女人人生當中最重要的過程，月子期間保養的好女人可以年輕十歲。坐月子關係到女人今後的一生，在這期間吃喝等都有特別講究。不論新舊習俗都說明了“坐月子”重要性還有產婦的飲食也有特別講究，產婦吃好了孩子才能吃好。現在有月子中心或者月嫂負

簡單營養早餐的做法大全有什麼

　我是一個非常喜歡做飯的人，尤其是非常看重早餐，每天吃好了早餐才能有精神的一天，所以很多年以後我對早餐的製作格外的用心，而且我的製作方法都是非常簡單的那種，簡單營養早餐的做法大全有什麼，下面和大家一起來分享吧。星期一早餐：饅

每星期喝六兩白酒加大乳腺癌幾率

　在古代，酒可是男人專利，很少有女人會天天飲酒。而時間荏苒，歲月如梭，轉眼間到了科技發達的今天，酒似乎也不是男人的專利了，有很多女人和男人一樣，每天都喜歡出去喝酒，不醉不歸。有的女人的酒量似乎比男人還大，常常是一桌子人吃飯，到最後就剩她還