文章歸檔：2015-04-19 - 康途健康百科

紅糖姜水的功效是什麼？

　生活中我們對生薑還有紅糖都是很熟悉的了，這是我們最常見的食物了，生薑不只是在烹飪時可以調味，還可以有很多的其他功效，如，生薑是熱性的，所以可以起到很好的驅寒的效果，而紅糖也是熱性的，紅糖的營養價值我們都瞭解，是相當高的了，也是女性必不可

大棗紅糖姜水的做法

　有時候淋雨了，我們都會為了防止感冒去煮一碗姜水來喝，相信對於我國的人來說，即便你不是中醫的老醫生，最普通常見的草藥都會知道一些功效的，像姜水這樣的東西有驅寒作用已經算是我們常識了。對於體質偏寒，氣血虛的女性，喝一碗大棗紅糖姜水也是很受用

月經喝紅糖姜水好不好

　紅糖是糖裡面的一種，紅糖不但可以食用而且還含有豐富的營養，紅糖裡面含有多種維生素以及鐵，鋅等多種我們人體需要的微量元素，經常吃紅糖是可以起到很好的食療功效，紅糖有潤心肺和解酒毒的功效，此外紅糖還可以起到補血的好處，我們經常採用紅糖搭配上

喝濃茶和喝淡茶有什麼區別

　我的爺爺愛好喝茶，所以，每次在看我爺爺喝茶我都認為是一種欣賞，爺爺會在泡茶的時候給我講一些他們過去的故事，但是爺爺的身體不是很好，有些醫生告訴爺爺不要喝太多的茶，但是，這對於熱愛茶的爺爺來說是不可能的，所以，我就查了一下，喝茶，是喝濃茶

白領安神養生湯怎麼樣來做呢

　很多白領呢其實還是著重考慮一下安神湯，因為一些人平時工作太累了，而且幾乎沒有什麼休息的時間，而且晚上睡眠的品質也因為工作的問題無法正常的入睡了，是一種嚴重的折磨問題，所以一定要多嘗試一些方法讓自己很好的入睡安神，其實有的人推薦了幾種很不

膳食調節養心安神補脾和胃

　因為現代人的生活壓力越來越大，無論是生活中還是工作中都需要大腦的飛速運轉。由於各種原因，加之用腦過度的原因，晚上按時睡覺成了許多人最大的難題。睡不著、不想睡…即便是到了晚上，關上了燈，躺在了床上，可是精神還是特別的大，怎麼也無法安心的入

五種緩解上班族眼疲勞問題的方法

　從事電腦相關的職業，每天24小時有百分之五十的時間，都在面對著電腦，且不說電腦對我們的身體的危害，光是面對著電腦乾巴巴的看著，我們眼睛也受不了。像是哪些IT行業的精英、程式師、白領等等，長時間的對著電腦不動，就會引起一系列的用眼疾病和頸

養胃喝喝紅茶就可以

　身體中的每個部位對於健康來說，都是非常關鍵的。只有養成良好的生活習慣，才能夠保證是屬於健康的身體。尤其是胃的功能，我們清楚的知道，吸收食物的營養成分也是需要胃部的功能，只有在每個季節養好胃，才能夠助於我們去吸收更多身體所需要的營養價值。

女人經期千萬不要多喝一些綠茶

　很多女孩子都會來月經吧，除非一些不太正常的女孩子，如果平時來月經了女孩子更要注意很多事情了，特別是不要經常的沾一些涼水，同時也是需要知道一些食物和飲料都是不能夠喝的，因為長期的這樣的話對於身體有一些危害性，但是現在女孩子要知道的就是經期

春季養生茶大全及配方的介紹

　相信現在大家都非常的瞭解養生的重要性，特別是在萬物復蘇的春季大家就更加的注重養生的重要了，但是很多人養生都會選擇一些補品來養生，可是這些補品又並非可以達到養生的效果，有的可能會損害身體的機理，下面就讓我來為大家介紹一些春季養生茶的配方和

使用菊花泡茶的好處

　茶，在很早之前就已經被認識和使用，然而也有很多人開始慢慢的種植茶葉。有許多地方都會推崇茶文化，不同的地區對茶又有不同的喝法和泡法。其中，使用菊花泡茶是我們最常見的一種泡茶方式。其實很多人都不清楚泡菊花茶是可以養生的。如果我們能堅持每天都

使用菊花泡茶隔夜之後能不能喝呢

　中國的茶道博大精深，很多人對於茶文化也情有獨鍾。而勤儉節約又是中華民族人民的優秀品質，經常吃不完的東西都會放在冰箱，隔天再拿出來吃。那麼茶呢？今天泡的茶喝不完明天還能喝嗎？很多人給出的答案都是否定的，因為會感覺隔夜茶沖泡時間過長，其中的

隔夜茶水有什麼妙用呢

　中國人都有飲茶的習慣，家裡如果來了客人不準備茶水就好像對人家客人不禮貌，如果查實準備多了，喝不了放到第二天，一般人都會把它扔掉，其實過夜的茶水用處有很多，可以用過夜的茶水來漱口，下面和大家介紹一下，隔夜茶水有什麼妙用。 1

喝花茶對身體有好處

　姐妹們來喝花茶吧女人要想把自己變漂亮有多種多樣的方式，有的喜歡去美容店，花錢做護膚；有的喜歡去健身房裡做運動，把身體練得很有型；有的喜歡在吃上下功夫，一天三頓飯非常講究，什麼能美容就吃什麼......今天我要介紹幾種喝的花茶，喝起來不但

桂花柚子茶的做法

　柚子茶是最好的開胃茶，哪家要是小孩或者老人胃口不好，可以飯前一小時左右喝一杯柚子茶可以開胃哦，增減食欲，飯後也可以喝一杯哦，可以促進消化。一杯柚子茶可以解決小孩不想吃飯的問題，好過買市場上的一些健胃消食片吃，是藥多多少少都是帶有一定的毒

春季養生茶的幾種配方

　我們知道不同的季節需要選擇不同的養生方法，只有根據季節的特點選擇適當的養生方法才能起到最大的保健功效。我們人體容易在春天出現免疫力下降的情況，所以春天的養生尤為重要，喝茶是一種非常好的養生保健方法，那麼我們自己是不是可以自製出春季養生茶

蜂蜜柚子皮茶的具體做法

　柚子是我們大家都非常喜歡的一種水果，柚子裡面含有豐富的營養，柚子含有豐富的維生素和多種我們人體需要的微量元素，經常吃柚子可以起到很好的養生功效和保健的作用。我們不但可以食用柚子的肉而且柚子的皮也是可以吃的，我們可以採用柚子皮搭配上蜂蜜來

運動誤區常見的五大健身誤解

　我以前呢一直以為，健身就只要跑完步就可以了，所以呢，每天都堅持去操場，跑上兩圈，就這樣的堅持我堅持了好幾年，而且呢還是每天早晨起來就去。殊不知我這樣的運動方法不但沒有太大的效果，而且要在錯誤的道路上越走越遠。曾經的我也以為想要減肥只要不

男性護膚品的三大誤解是什麼

　現在很男性有女性化的趨勢，沒有泰國人妖那麼嚴重但從走路打扮說話上就能感受到，有點讓人噁心。男人都沒做好做什麼女人，整的不男不女的。但是，另一個問題來了----男人需要護膚嗎，我們可能對男性護膚品存在誤解，以下列舉之。一、誤解

人們對中醫養生的一些誤解

　中醫養生在現在越來越受到了關注與歡迎，因為這樣的一種養生方式非常的健康，同時也不會對大家的身體造成任何的影響，儘管時間耗費比較長，但是只要大家能夠達到一定好的效果，那麼很多人都會通過中醫這樣的一種方式來進行養生。但是因為現在很多人對於中