文章歸檔：2015-04-19 - 康途健康百科

咖喱雞塊土豆的家常做法

　咖喱雞塊土豆是很多人喜愛吃的，這類佳餚營養價值很高，常吃對身體消化有很好幫助，而且它也佳餚提高食欲功效，不過在吃咖喱雞塊土豆的時候，也要注意不能過多選擇，這樣食物熱量高，過多的吃對身體也會產生影響，那咖喱雞塊土豆的做法怎麼樣呢，下面就詳

姜絲可樂的家常做法

　常見的佳餚有很多，不同的佳餚在色澤、味道、口感，甚至營養價值、做法上都是有很大區別，因此對佳餚選擇前，可以先對他們這些方面進行很好認識，使得在選擇它們的時候，都是可以放心選擇，那姜絲可樂是很多人喜愛吃的，姜絲可樂的做法如何呢，下面就詳細

家常魚香肉絲的做法大全

　魚香肉絲是很多人最愛，這樣的食物無論是男女老少都非常的喜愛選擇它，不過在吃魚香肉絲的時候，也要適量進行，尤其在晚上的時候，不能過多的選擇，否則對身體消化會有影響，這樣食物雖然很容易消化，但是晚上的活動量少，過多的選擇也會造成身體負擔，那

雞蛋番茄炒麵的做法

　炒麵是很容易消化的食物，這類食物在吃的時候，對身體沒有任何負擔，因此這樣食物適合各類人群選擇，不過在吃炒麵的時候，也需要注意對它在選擇上，也是可以根據自己喜愛進行，炒麵的種類較多，常見以雞蛋番茄炒麵、魚香肉絲炒麵為主，這些炒麵受到很多人

雞蛋炒麵的家常做法

　炒麵是常見的佳餚，對炒麵在吃的時候，可以放心選擇它利於身體消化，而且吃炒麵對身體營養補充也是非常不錯，這也是因為場面在放入的食材上，種類也是比較多，在對身體幫助上比較大，那雞蛋炒麵的做法如何呢，這樣的炒麵在製作上也不是很複雜，下面就詳細

黑胡椒牛肉的做法

　牛肉是很多人喜愛的選擇，牛肉的脂肪少，多吃牛肉對身體沒有任何影響，不過在吃牛肉的時候，也要注意要選擇正確的製作方法，這樣對牛肉的營養成分也有很好保留，吃的時候對身體各方面不會有任何影響，那黑胡椒牛肉的做法是不之選，這樣製作方式讓牛肉變得

海鮮炒麵的家常做法

　炒麵是很多人喜愛吃的，這樣食物含有的營養價值很高，吃炒麵對人體消化幫助很大，這對壓力過大的人群是不錯之選，炒麵的種類較多，吃的時候可以根據自己喜愛選擇，常見就是雞蛋番茄炒麵、海鮮炒麵、魚香肉絲炒麵，這些炒麵對吃的時候對身體沒有任何壞處，

幹蒸燒賣的家常做法

　燒賣是很多人喜愛吃的，這類食物含有的蛋白質較高，吃燒賣對提高身體能量有很好效果，不過在吃這樣食物的時候，也要適量進行，它的熱量比較高，過多的吃對身體也會產生一定影響，那幹蒸燒賣的做法如何呢，這類食物在製作上也不是很複雜，家裡也都是可以很

乾炸魚塊的家常做法

　魚是很多人喜愛吃的，魚含有的營養價值很高，吃魚對身體各方面都有很好幫助，不過在吃魚的時候，也要注意對它的製作要進行認識，魚的製作方法較多，常見就是燉魚，這樣製作方式能夠很好的保留魚的營養成分，吃的時候也利於身體消化，那對乾炸魚塊的做法也

乾炸魚的家常做法大全

　炸魚是很多人喜愛吃的，炸魚含有的營養元素比較多，吃炸魚對身體能量補充非常不錯，這樣食物適合中午選擇，對補充身體營養成分有很好幫助，不過在對炸魚製作上，也要注意不能隨意的進行，否則製作出來的魚也不會很好吃，那乾炸魚的做法大全中，對炸魚製作

幹香菇的家常做法

　香菇是常見的食物，對它在吃的時候，可以放心進行，香菇對人體幫助比較大，常吃香菇對身體消化改善有很好幫助，香菇在製作上，也有很多不錯方法，常見就炒香菇，這樣的製作方法簡單，而且能夠很好保留香菇營養成分，那幹香菇的做法如何呢，幹香菇在製作上

降血壓血脂的茶有哪些

　隨著生活水準的不斷提高，有很多人對平時的生活習慣開始放縱任其發展，從而導致一些疾病的發生，現在患有高血壓高血脂的人也是越來越多，這兩樣疾病已經不是老年人的專利了，高血壓高血脂對我們的健康又很大的影響，我們平時一定要多加注意我們的飲食，平

抗癌降血壓應多喝蘑菇湯

　蘑菇是我們餐桌上極為常見的食物，屬於菌類，現在成處於春季，正是蘑菇生長的好時節，平時多吃一些蘑菇的話對身體有很多益處。因為菌類食物看成是營養百寶箱，想要什麼營養就有什麼營養，不論是炒著吃還是拌涼菜，或者是熬蘑菇湯，都可以為我們身體提供大

米水泡腳巧降血壓

　在我們的生活中大家為了自己身體的保健，會在生活中嘗試各種各樣的方法來養護身體。如果方法得當有效那麼對身體的健康來說是有非常大的説明，而且根據自己的體質以及身體的一些疾病特徵來選擇合適的方法更為重，比如說在生活中我們經常就會每天晚上來用熱

米水泡腳降血壓

　在我們的生活中大家為了自己身體的保健，會在生活中嘗試各種各樣的方法來養護身體。如果方法得當有效那麼對身體的健康來說是有非常大的説明，而且根據自己的體質以及身體的一些疾病特徵來選擇合適的方法更為重，比如說在生活中我們經常就會每天晚上來用熱

家常芹菜降血壓

　芹菜是一種非常常見的家常菜，尤其是以其香辛的味道和許多藥理價值深受廣大吃貨的喜愛。做法既簡單還能夠幫助缺鐵的貧血患者治療疾病，也是我們眾所周知的治療高血壓的最好食材。那麼芹菜怎樣做才能保持它本來的口感和營養價值呢？下面小編就給大家推薦幾

怎樣做好美甲手部護理

　相信大家肯定都知道指甲對於我們的重要性吧，指甲不但起到了保護手指的作用而且還能令我們手指的觸覺更加的敏感。漂亮的指甲會令我們變得更加有魅力，所以很多女性朋友都喜歡去做美甲，美甲的好處非常多，不過我們做完美甲後一定要注意保護好我們的手部，

如何自製美白保濕水

　美容護膚已經成為當下非常熱門的一個話題，市面上美容護膚的產品非常的多，不過大家在選擇美容產品的時候一定要謹慎，有一些美容產品不但無法起到作用而且還會傷害到我們的皮膚，其實我們自己也是可以自製這些美容護膚品的，下文我們給大家介紹一下如何自

如何自製美白保濕霜

　相信大家肯定都知道美容護膚對於我們的重要性吧，美容護膚不但能夠讓我們的皮膚保持健康而且還能讓我們變得更加漂亮，此外美容護膚還能讓我們保持年輕，所以大家有必要學習一些美容護膚的方法。我們不但可以採用食療的方法來達到美容護膚的功效而且還能自

便秘有危害

　便秘是我們生活中經常發生在每個人身上的疾病，便秘不是小的疾病哦，不要因為它的尷尬性而去忽略便秘哦。便秘如果不及時的治療，那麼會給我的身體帶來很多的危害和壞的影響的。便秘產生的原因大多都是因為不良的生活習慣和不規律的飲食引起的，除了我們要