文章歸檔：2015-03-18 - 康途健康百科

食鹽幾個不為人知的功效

　 1、以鹽護髮好處多鹽有深層清潔、殺菌排毒、舒經活血、收斂皮脂腺的作用，用鹽洗髮是油性頭髮的首選。你可以用廚房裡的食用鹽，也可以用市場上出售的現成的洗髮鹽。具體是用法是：如果你只是頭皮油膩，頭髮還不算太油的話，可以用洗髮液正常

小心身體的5大健康警訊水腫肥胖容易疲勞

　日常生活中，很多人忙於生活和工作，更多的時間投入到工作，常常忽視了自己的身體健康，身體出現一些小變化不引以為然，導致身體越來越差，要想有個好身體，那麼就要注意身體發出的健康警訊，下面身體五大警訊要小心了。警訊一:保健養生之腸老化

讓身體排毒，與便秘說再見！

　我們現在生活工作的壓力都很大，特別是工作都很辛苦任務重，這讓大家的而身體經常的處於疲勞的狀態，如果得不到很好的放放鬆，只是埋頭的不斷工作，一天忙的的沒有時間吃飯，沒有時間來喝水，長期這樣就很容易形成便秘的現象。一天上次廁所的時間少，或者

芫花的治病功效及食療方

　芫花的治病功效及食療方芫花，又稱悶頭花、老鼠花，這裡所說的芫花為植物芫花的乾燥花蕾。芫花為落葉灌木，生長在疏林、山坡裡，高達薏米，莖有多個分枝，幼枝呈淡黃色，絹狀柔毛，老枝則為褐色或帶紫紅色，無毛。芫花葉對生，開粉紅色、紫色花，

錯誤梳頭易致脫髮

　 “欲發不脫，梳頭千遍”。梳頭不僅可以養氣活血，還能促進秀髮健康生長。然而，如果梳頭的方法不對，反而會傷害頭髮，導致頭髮乾燥、打結、沒光澤，甚至還會脫髮。最近，日本“生髮”網刊文，總結了幾種常見的錯誤梳頭法，希望大家引以為鑒。一梳到

女性早晨要如何保健養生

　我們一生中很多時間是花在睡覺上的，睡覺可以養生，睡醒後注意一些細節才能更健康。以下睡醒後的兩忌三宜是女性朋友尤其應該注意的，為了健康，一起來看看是什麼吧。一、晨起兩忌 1、立即劇烈運動許多人，晨起後習慣進行適當的體育鍛煉，

婚房佈置時別出現這些東西後果太嚇人了

　 “入洞房”是有情人終成眷屬，幸福美好生活的一個開端。就易經文化來講，居家中萬物對於居住人都有一定的磁場感應效果，可以直接影響，甚至左右夫妻及家人的運勢、社會地位、健康、情感等方面。所以說，對新婚夫妻來說，在居家主臥，特別是洞房佈置時，最

多喝水對腸道有什麼好的作用

　每天人們都是需要喝水，但是經常的喝水也是有一些好處的，如果有的人不喜歡喝水，那麼很容易出現一些身體疾病，其實對於不喝水或者是喝水少的人來說，漸漸的改變一下，瞭解一下多喝水的諸多好處，那麼就能夠注意以後經常的喝了，其實我們對於胃腸道的蠕動

薄荷的治病功效及食療方

　薄荷的治病功效及食療方薄荷，我們都很熟悉，它二月份出苗，清明前後可以種植，葉子對生，嫩葉不長、葉梢是圓的，老葉為尖形。中醫認為，薄荷味辛，性溫，無毒，具有下氣、解勞乏、通利關節、發毒汗、除勞氣、清頭目、除風熱的功效，治鼻出血、

吃水果警惕六大誤區

　吃水果的好處多多，能養顏排毒、改善身體狀況等等。但是，如果吃水果掉進誤區。結果會適得其反。下面小編就來介紹一下吃水果的六大誤區吧。吃水果誤區1：水果爛一點還能吃水果放久了，會有一點點腐爛的部位。許多人會把腐爛的部分剜掉後再吃，

白領為什麼比較容易變胖

　肥胖絕對是現代社會人類健康和美妙身材的大敵，很多人小心翼翼的維持著身材，可是有些剛踏上職場的新人發現，怎麼回事，為什麼工作這麼忙還胖了？你會常常感覺疲憊嗎？或者總覺得提不起精神來？試試下面的方法，可以幫助你在忙碌的生活中儘快恢復

刀具亂放會招來“橫禍”刀具外露易破財

　哪家沒有剪刀、菜刀、小刀、指甲刀等工具呢?不過，易緣從國內看到國外，許多家庭許多人還真是不懂的如何收納，以至於自己的生活和工作一塌糊塗。但是大家知道嗎?刀具是不能亂放的，否則會招來橫禍，下面就一起來看看。一、刀具外露易破財刀

局部減肥有針對性才行

　現在，大部分人的物質生活水準變好了，但是在這同時，很多人的身體卻便差了，很多人因此而產生了很多問題，肥胖就是其中的一種。肥胖對於大部分人來說是難以忍受的，因為肥胖之後，我們不僅學習、工作以及生活會受到影響，而且很多時候，肥胖還會傷害到我

養肝護肝的水果有哪些

　我們都知道肝臟對於我們的身體機能的運行是多麼的重要，主要是因為肝臟可以起到排除體內毒素的作用，所以我們在平時應該要進行養肝護肝。我們想要養肝護肝就需要知道有哪些方法可以幫助肝臟的功能提升。比如我們可以在生活中食用梨、香蕉以及紅棗等水果。

養肝的水果有哪些

　在生活中我們要多吃一些對於肝臟有用的食物，這樣才能夠提高肝臟的功能，比如我們在生活中可以多吃一些烏梅或者荔枝。養肝的方法是比較多的，我們可以通過藥物的方法，也可以通過食療的方法，對於食療的方法我們一般是食用一些養肝的水果，所以大家可以看

涼性的水果有哪些

　我們每個人的體質不同，能吃的東西也是有分區的，我們吃的食物中也是有它們自己的屬性，就水果來說我們可以區分為3大類，溫性，涼性，中性的水果，有的人體質畏寒什麼的就最好不要吃涼性的水果，但是我們生活中有那麼多的水果，哪些是涼性的，我們要怎麼

檸檬鹼性還是酸性呢

　檸檬鹼性還是酸性相信是不少平日裡愛吃檸檬的朋友們心存的一個問題。不少朋友都知道檸檬入口感覺良好，酸酸甜甜的，而且還可以吸除異味。卻不知道檸檬究竟有什麼具體功效，它又是酸性還是鹼性的呢，在平時可不可以多吃有關檸檬的食物呢?下面是關於檸檬是

女人減肥什麼水果是不能夠吃的

　很多女人都覺得自己的身材太胖了，那麼對於減肥的看法是什麼呢，其實很多朋友減肥起來也是需要一定的方法的，有的女孩子靠節食，有的女孩子覺得不吃饅頭能夠減肥，其實很多錯誤的減肥方法，如果真正的想減肥，並不是靠一些控制食欲來完成的，其實可以靠吃

吃水果的注意事項有哪些？

　水果是我們大家日常生活中天天會看到而且經常會吃到的，水果吃對了可是好處多多的，水果含有豐富的維生素，水果吃了不僅能讓身體更健康而且能讓皮膚更好，所以很多愛美的女性都是把水果當成每天都必須要吃的，有些女性甚至每天只吃水果蔬菜而不吃飯，為的

“三缺”對女性的傷害

　女性的身體在一定的程度上對外界的影響會特別的敏感呢，但是很大程度會受到外界的影響呢，其實呢，女性的身體敏感是由於自己的身體處於一種疲勞的狀態啦，或許自己在平時感覺不到，或許是感覺到了誤以為是正常的生理反應，不會積極的發現尋找自己的身體發