文章歸檔：2015-03-13 - 康途健康百科

週一綜合症是病嗎

　週一綜合症這個名詞對許多上班族白領來說並不陌生，提到週一許多人會覺得頭都大了，經過週末兩天的休息，積攢下來的工作會在週一全部呈現在眼前，而距離下一次的休息又覺得很遙遠，其實週一綜合症不是一種疾病，是由於我們平時工作壓力過大導致的精神高度

蛇咬傷的處理方法

　蛇是我們大家非常熟悉的一種動物，蛇一般分為兩種，一種是沒有毒的蛇，另外一種就是有毒的蛇，毒蛇對於我們的危害是很大的，如果我們不小心被毒蛇咬到，不但會給我們造成疼痛甚至還可能威脅到我們的生命，所以我們一定要掌握一些被毒蛇咬到的急救方法，下

哪種平民菜最適合冬補

　雖然現在養生滋補比較熱門，但是很多人還是沒有開始進行滋補。許多人都在說滋補的食物太貴，我們平民百姓消費不起，也沒有那閒錢來滋補，現在就挺好的。說這些話的人對於養生滋補都是有誤解的，滋補不一定要選擇奇珍異物，更加不用什麼靈芝人參，其實我們

泡澡也可以美白皮膚

　辛苦工作了一天，很多人習慣下班回家之後，採用泡熱水澡的方式緩解一天的疲乏，想想就覺得美妙。通過泡熱水澡，我們可以在一個緊張的狀態中放鬆下來，重新找回精氣神，身心都幹靜了很多。這只是泡澡的基本功效，要想用過泡澡有個好的皮膚，可以採用下面的

關注嘴裡五味雜陳

　嘴巴平時沒吃東西的時候常常會有酸甜苦辣不同的味道，而這樣到底是因為什麼呢？有人解釋說是由於身體疾病引起的，從而導致嘴裡有讓人覺得受不了的味道，以至於跟人親密的聊天說話時給別人帶來不好的印象，對自己的生活學習工作帶來很大不便呢。那麼我們究

青蟹的做法大全介紹

　青蟹的做法大全，青蟹是一種很好的食物，因為裡面所包含的維生素以及氨基酸，都能為我們身體所吸收，所以我們平時也要適當地吃一些青蟹，來補充身體所需的元素，那麼對於青蟹的做法，你們都知道嗎?我們今天就一一為大家介紹一些做青蟹的方法，而且這些做

家常芥菜飯的做法

　飯是最近比較流行的一種香炒飯品種，除了可口，還具有豐富的營養，甚至可以說它能起到止咳化痰、滋陰補腎、提高免疫力的作用，這主要源於其中的主料含有大米、芥菜、五花肉的原因，那麼以下我們重點跟大家分享的是家常芥菜飯的用料和菜譜做法，希望給吃貨

結核性胸膜炎的治療方法

　肺作為我們人類生存中最重要的器官之一，因為肺部的特殊結構，導致其非常容易與外界的細菌病毒接觸而受到感染，或是受到外界寒氣的侵襲而患病。結核性胸膜炎就是一種常見的肺部疾病，而且結核性胸膜炎屬於一種比較嚴重的疾病，如果不好好治療，對我們的健

肩周炎最好治療方法介紹

　人的身體其實就像一部複雜高效的機器，雖然能做很多工作，卻也會由於長時間的工作和受力而導致磨損。比如我們生活中最依賴的手，在長期的高強度工作或是不當使用的過程中，也很容易導致出現勞損和損傷。比如我們常見的肩周炎很大一部分原因就是由於我們的

白領日常注意哪些部位保健護理呢

　白領日常的工作生活都是非常忙碌的，但是白領們不能夠用忙碌來當作藉口不注意日常身體的保健護理，要知道白領上班的時候注意身體各個部位的保健護理是很重要的，日常白領保健護理要注意下肢的護理，因為白領上班都是對著電腦上班很少走動，所以這樣一來就

當歸黃芪湯的做法

　中藥配合食物是最好的養生保健方法了，而當前也有不少人喜歡這種養生保健方式。而在選擇中藥養生的食療方式中，尤以補氣補血的食療養生湯最受大眾喜愛。例如黃芪與當歸都是補氣養血的上好中藥，而若是將他們與紅棗一起熬製成湯的話，那麼還會起到更好的養

百合紅棗湯的做法

　棗的營養家只是非常高的，並且在我們中國的眾多這部視頻當中棗其實可以稱得上是“木本糧食”。吃過棗的人都知道，棗的味道甜而不膩，其實這主要是因為棗的含糖量是很高的，剛剛採摘下來的鮮棗含糖量在百分之十九至百分之四十四之間，而風乾過的紅棗含糖則

低色素性貧血的食補

　貧血這個詞語相信大家都不會陌生，不過有的人會覺得，這生活都已經很好了，為什麼還會發生貧血這樣的事情呢？其實這貧血還跟我們的日常飲食以及身體的吸收能力有關。比如說低色素性貧血，每當人體紅細胞含鐵黃素低的時候，就形成了貧血了。因此要想找到治

養胃家常菜的做法

　想必大家對養胃的食物一定會有所耳聞，比如山藥、木耳、小米等等，誠然，這些食物能夠達到養胃的目的，但是這做法還是需要講究，要不然天天吃一樣的菜譜那不是讓人倒胃口麼。而我們的主食一般也就是大米和麵食了，除了這些之外還需要一些可口的下飯菜來讓

艾葉泡水喝的好處

　中國人都知道，在端午節的時候一般都會掛艾葉，這樣便可以驅邪祛病。雖然這其中有些迷信的色彩在裡面，但是我們的傳統習俗當中並不僅僅是這種封建風俗色彩，其中還蘊藏著很大的養生保健的原理。艾葉其實蘊含著很大的藥用功效，掛艾葉的確可以達到防治蛇蟲

枸杞的營養有什麼

　枸杞的營養價值怎麼樣？其實這個問題在李時珍的《本草綱目》中早就已經給了答案，據該書記載，“春采枸杞葉，名天精草;夏採花，名長生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮”。可見，這枸杞的營養價值是相當高的，而若是用好了對我們的身體是大有裨益

日常保健護理有哪些常見誤區呢

　在生活中保健護理有很多的誤區，如果大家不注意的話就有可能走進保健的誤區，要知道走進保健護理的誤區是給大家的身體健康帶來很大傷害的，所以大家日常要注意多瞭解一些保健的誤區，這樣才能夠很好有效的避開那些誤區健康的保健，日常大家想要放鬆身體精

生活中保健要注意哪些事項呢

　大家保健要注意從一天的開頭早晨開始注意保健護理，首先早上起來護理大家要注意臉部的清潔工作要做好，要知道很多人早上都是要化妝的，所以化妝之前不但要注意清潔臉部，同時也要注意在化妝的時候做好隔離肌膚的保健措施，如果肌膚的隔離工作沒有做好是很

吸煙者的危害有什麼

　煙草生意在進步，吸煙的問題也越來越大，甚至現在一些小學生已經開始學會吸煙了。相信不少的吸煙者也會常常受到一些勸告，但是身為一種慢性毒藥，很難引起人們的注意，更多的人面對吸煙者的危害勸告採取的是忽視的方法，有的人甚至把吸煙的勸告當作是一種

強直性脊柱炎飲食事項

　強直性的脊柱炎是一種常見的疾病，面對這種疾病不僅是要配合醫院的治療，也不僅僅是做一些有氧運動等等，又或者是保持一個好的心情就能夠徹底痊癒嗎？關於強直性脊柱炎的飲食也是應該注意到的一個問題，關於強直性脊柱炎的飲食究竟是應該怎麼做呢？下面就