文章歸檔：2015-03-02 - 康途健康百科

健康瘦身推薦五種米

　今天我要講解的是如何瘦身，但是我說這個瘦身是有前提的，那就是健康瘦身，其實不健康的瘦身不但不能夠給自己帶來美，還不會給自己帶來健康，我們要選擇正確的方法進行瘦身，那麼其實健康瘦身也有很多，比如跑步，瑜伽，游泳，這些都是，但是我今天不是要

一個月突擊瘦身

　我們胖人都有一個共同點，那就是想要瘦下來，但是所謂做什麼事情都要持之以恆，想要減肥，想要瘦身，那也不是一朝一夕的事情，但是有的人就是很著急，非常想要馬上就瘦下來，那麼今天我就教大家一個能夠讓大家一個月內就瘦下來的方法，換句話說就是讓我們

白領出現腸胃炎有什麼飲食原則

　很多白領人士工作壓力都很大，有的時候一天都顧不上吃飯，有的人就會經常的吃一些沒有營養的泡面，其實時間長了就很容易出現問題，特別是出現腸胃炎的疾病，所以應該及時的預防一下才好，尤其是白領發生了腸胃炎了需要及時的治療一下，飲食上需要格外的關

油麥菜的吃法有哪些？

　油麥菜又叫苦菜，是一種綠葉蔬菜，含有大量的維生素長時間的食用對身體有很多的好處。油麥菜不僅具有營養價值，還是一道極具誘惑力的食材。油麥菜的做法有很多種，涼拌、炒菜、煲湯、火鍋……油麥菜幾乎可以用任何烹飪手段來製作。下面小編就簡單的給大家

適合兒童食用的營養餐食譜

　兒童的身體健康是父母非常關心的一個問題，家長應該在日常的生活中照顧好兒童的衣食住行，在護理兒童上面我們最需要注意的一點就是飲食了，好的飲食不但能夠給兒童提供能力而且還有利於兒童的發育和成長，所以家長都希望知道有什麼營養餐能提供給兒童食用

孩子發生腦癱是不是父母的原因

　為什麼現在的很多小孩子出現腦癱呢，其實關注腦癱患兒是現在的一些社會責任，小兒腦癱到底是什麼原因引起的呢，一些小兒腦癱的危害也是很多的，由於腦癱病產生的原因是什麼呢，有的人覺得病因是很多的，有的父母也能夠產生一些腦癱患兒，怎麼樣來減小小兒

頸部有疙瘩的原因

　我們都知道每一個人都有可能會出現頸部有疙瘩這種情況的，主要是因為我們在生活食用太多上火的食物引起的，也有可能是因為內分泌失調導致的頸部有疙瘩。對於頸部有疙瘩這種情況，我們建議患者應該要在生活中養成良好的生活習慣，儘量的多喝水以及多吃一些

頸部神經痛的原因

　引起頸部神經痛很大的原因是由於頸椎病導致的，也有可能是因為神經扭傷引起的，所以我們建議患者應該要檢查一下病情，適當的按摩一些頸部來緩解疾病的症狀。當我們在生活中出現頸部神經痛這種情況時，我們建議患者應該要注意一下自己最近幾天的生活情況，

頸部神經鞘瘤的介紹

　可能很多朋友在生活中對於頸部神經鞘瘤這種疾病的發生原因是不太瞭解的，而且你們還不知道頸部神經鞘瘤的治療方法是什麼。當你們在生活中出現頸部腫大時，就有可能是因為頸部神經鞘瘤導致的，這時候你們應該要採用手術切除的方法或者藥物治療的方法去治療

頸部軟組織損傷的表現類型

　頸部軟組織損傷這種情況我們想要在生活中發現它的存在就需要對於它的發病症狀有一定的瞭解，這樣才能夠讓我們在生活中及時的治療頸部軟組織損傷。一般我們在生活中想要治療頸部軟組織損傷這種情況可以採用熱敷的方法進行緩解，也可以採用針灸的方法去治療

嬰兒眼白髮黃怎麼回事

　嬰兒眼白髮黃的現象大家瞭解是怎麼回事嗎，應該有很多的孩子都出現過這樣的症狀吧，如果有這樣的現象就要重視了，這是嬰兒黃疸很明顯的一種症狀，提到嬰兒黃疸大家應該都是有一些瞭解吧，很多的孩子出生以後都有黃疸，是需要及時的調理的，下面我們看看這

乳☆禁☆房內有硬塊的原因

　乳房對於女性朋友有著非常重要的意義，我們建議女性朋友在日常的生活中一定要好好保護自己的乳房才行，女性朋友的乳房容易出現這樣那樣的問題，所以我們應該掌握一些乳房保健的知識，這樣有利於我們乳房的健康，下文我們給大家科普一下乳房內有硬塊的原因

乳☆禁☆房淋巴結是怎麼回事

　乳腺癌越來越高發，這樣一個事實就提醒著大家要注意乳房的健康。乳房淋巴結一直是被認為是乳腺癌的前兆。所以，很多人一旦發現乳房淋巴結，就會異常擔心是否會患乳腺癌。其實，乳房淋巴結與乳腺癌有一定的聯繫，但是不是必然的。所以，一起來瞭解下乳房淋

經期緩解和預防乳☆禁☆房脹痛的食療方法

　女人能撐起半邊天，現在社會的女性更是辛苦，要兼顧工作和家庭的雙重重擔。真是因為平時的辛苦再加上特殊的生理期，都會有身體的不適感，每月例假期間都是不好受的，會有這樣那樣的不適感。特別是在月經來臨之前會出現乳房腹痛的現象，那麼應該怎樣解決這

女人清洗乳☆禁☆房最忌諱的五個習慣

　女人天生愛漂亮，但是在生活當中有不少女性朋友都不知道該如何讓自己青春永駐。作為一個女人，除了要注意皮膚的保養以及臉部的美容之外，還應當多注意自己的乳房，因為乳房發育是否良好，不僅能夠有效促進乳汁的分泌，而且還可以彰顯女人天生的體態美。因

冬季打羽毛球注意事項

　打羽毛球這項戶外運動一直都是減肥人士的首選，由於它不但可以有效的去減脂而且還有更多的健身功效哦!我們要用的羽毛球場地不需要太大即可，在室內體育館實在同樣也可以進行。而且羽毛球又是那麼的簡樸易學，那麼，羽毛球畢竟應該如何運動才能更減肥呢?

膝蓋前交叉韌帶損傷是怎麼回事

　膝蓋前交叉韌帶損傷這是常見的損傷，對於這種損傷的認知大家都知道是非常嚴重的。所以，膝蓋前交叉韌帶損傷的治療就需要特別的細緻。但是，很多人知道膝蓋前交叉韌帶損傷的治療很重要，卻依舊因為不知道膝蓋前交叉韌帶損傷是怎麼回事而不知道該怎麼治療。

髕韌帶斷裂該怎麼辦

　髕韌帶斷裂是生活中常見的損傷，這種損傷的危害是非常大的，且治療時間會比較漫長。所以，對於很多人來說，不僅是需要治癒髕韌帶斷裂，還是需要儘快的治癒髕韌帶斷裂。在這個基礎上，除了要專業的治療還需要恰當的護理。為此，我們一起來瞭解下髕韌帶斷裂

有效治療感冒需要按摩什麼穴位

　一些人體質很虛弱，而且也是經常的感冒，一旦感冒了之後，那麼身體肯定是非常的無力的，而且沒有一些精神，為了能夠有自己的精力，生活中應該及時的做好感冒的預防工作，積極的治療才是最重要的，同時應該明確一些重要的穴位，通過按摩這幾個重點穴位，從

右小腿肌肉酸痛的原因及治療方法

　右小腿肌肉酸痛這種情況在我們的生活中是比較常見的，它可能是因為我們運動太久引起的右小腿肌肉酸痛，也有可能是因為我們在生活中出現了缺鈣因素，所以我們建議大家在生活中應該要對於右小腿肌肉酸痛的發病原因以及治療方法進行瞭解，這樣才能夠避免你們