文章歸檔：2015-02-26 - 康途健康百科

中國春節的吉祥食品都有什麼呢？

　每到我們中國農曆的新年。大家都會開開心心的歡度春節，當然我們的鄰國菲律賓等一些亞洲國家也都洋溢在過春節的喜氣裡面。近幾天，菲律賓的一家主流媒體就比較詳細的報導了過春節一定要吃的一些春節吉祥物。當然，這也讓菲律賓國家很好的感受到了我們中國

早上起來肚子疼該怎麼辦？

　人們經過一晚上的睡眠會消耗掉體內大量的水分，通常起床後都會馬上喝一杯水來緩解乾燥的嗓子，晨起後喝水不僅有助於胃腸蠕動，還能夠滋潤腸道並促進排便。可有不少人在喝水不久後會感覺肚子疼，難道是……沒錯！這杯水就是罪魁禍首。早晨喝水

落枕的病理和常規療法

　落枕一直是令人苦惱的問題，有的時候明明已經感覺自己睡得比較踏實。可是一到早上起來，也因為落枕的問題，讓自己痛苦不堪。有的落枕情況嚴重的人，也會給自己的正常工作生活，都產生影響。其實，發生落枕的情況，多半是與我們睡覺時候的睡姿或是自身的病

如何緩解左小腿肌肉酸痛？

　小腿是支撐人體的的重要組成部位，不少人在運動後會感到小腿酸痛，這時有些人會誤以為要長肌肉了，但有時在沒運動的情況下小腿仍會有不明原因的疼痛。這是因為平時運動量小，在爬山或進行大強度的運動後，肌肉過度勞累，會導致肌肉內乳酸堆積，如果沒有及

常吃生薑能夠防治什麼疾病

　我們生活中做飯炒菜的時候都會用到生薑，平時如果感冒了也會用到生薑，用生薑煮紅糖水喝有助於抗感冒，所以大家應該常吃一些生薑，那麼應該怎麼吃呢，而且生薑的食用方法怎麼吃有很大的功效呢，平時對於疾病的防治也是有很大的作用的，那麼都會預防什麼疾

冬日應該如何增強孩子抵抗力？

　這個冬天我們家可過得太不安寧，主要是因為我兒子老是感冒。無論是吃再多增加抵抗力的食物穿再多都會感冒。這可讓我們家怎麼就亂了套了一整個冬天都在為他想盡辦法補充他的抵抗力了，其實不是我只有這種現象我周圍的很多朋友他們家的孩子每年到了冬天都至

忌與中藥同食的三種食材

　中藥是現在很多人，都比較信賴的一種治療疾病，調理身體的方式。因為相比於西藥，中藥的副作用更少，而且中藥可以起到長期調理的效果，只要自己能夠堅持，那麼治病是容易斷根的。但是吃中藥的時候，因為中藥裡的藥材眾多，不能避免一些藥材會和日常的飲食

哪些情況下吃魚最損健康？

　魚肉是一種非常的受人喜愛的食材，因為它不僅味道鮮美，而且還富含非常豐富的營養價值。經常吃魚的人，皮膚也會變得細膩光滑，大腦也能夠得到一定的滋補效果。但是吃魚肉，應該講究的方法和禁忌，如果在不適合的情況下吃魚肉，甚至會給我們的身體健康，產

產後媽咪怎麼減肥最快

　在懷孕期間，幾乎所有的孕婦都不可避免要吃一些補品，運動鍛煉的時間又會有所降低，所以經過整個孕期之後，長胖的幾率是很大的。而女人都不希望自己的身材因為生育變形。因此，產後減肥，相信是所有女性比較苦惱的問題，因為在這個時間段，身體情況比較特

冬天去頭皮屑用什麼洗髮水好

　很多人都會有這樣的體驗，就是冬天到了，頭皮會有很癢的感覺，而且還容易出現頭皮屑，長期的這樣有的人都不知道怎麼辦好了，甚至有一些經常的撓它，甚至出血或者是出膿水了，疼痛了就不覺得癢了，其實冬天特別的乾燥，對於頭髮或者是肌膚都會出現乾燥的情

生活中犯困容易預示什麼疾病

　一些朋友總會在工作單位上犯困，老是覺得睡不足，最厭煩的就是早上，都不想起床了，那麼應該知道很多人犯困也是預示很多疾病的，那麼應該是什麼疾病呢，尤其是我們覺得犯困肯定是不正常的行為的，所以應該重視起來才好，那麼一個人如果出現了犯困的情況，

立春之後如何正確護理肌膚呢

　或許在你不經意間，其實立春已經悄悄到來了。而春季由於空氣開始回暖，此時的溫差與冬季會形成一個反差，肌膚也很容易出現不適宜。甚至會出現過敏、泛紅和瘙癢等情況。所以這個時候，對於肌膚的護理工作，當然要提上日程，擁有健康完美的肌膚，也會讓自己

夏季清涼消暑十個不宜

　盛夏季節正是暑氣蒸騰的時候，烈日當頭酷暑難當，在這樣嚴峻的時刻人們大都為求得一份涼爽的環境，往往忽視了防病保健這個很大的問題，喜歡按照老習慣來行事，做出了一些損害健康的做法，因而誘發了各種不適感，甚至會因此導致病痛的發生，經驗教訓對於我

貧血患者應該如何補血補鐵呢？

　這剛剛過完年單位就組織體檢，看看大家身體有哪些都超標了。沒想到我的檢測報告出來說我居然貧血！這個讓我大吃了一驚我一般都很注重氣血的保養的啊，這一打聽原來我們單位很多女性都出現了貧血的情況。看來這個年過的並沒有讓我們氣血十足反而把我們的出

春節的養生之道

　春節在每個中國人眼裡心裡都會有不一樣的情懷的，小孩可能會覺得春節可以領壓歲錢可以有好多好玩的。大人們就可能覺得春節是象徵著一家團結的時候，找人辦可以說是每年時時刻刻都在盼望著春節的到來好和兒女，孫子團聚。因此春節在我們每個中國人眼裡都是

春運旅途疾病，提前防範不可少！

　春節的前後，外出工作的人們都要經歷回家與返程的旅程，在客流高峰的時期，大夥們乘坐火車、汽車、飛機等不同的交通工具時，免不了要經歷大量人流的擁擠、路途的勞累。也正是因為這樣的原因，也會在這一時期患上一些常見的疾病，在損害著大家身體的健康。

日常要擁有哪些健康好習慣呢

　很多人對自己擁有的壞習慣不以為然，覺得抽些煙喝些酒並不是什麼大毛病，也不會給自己的身體健康帶來危害，其實就是這樣不正確的心態給大家的健康生活帶來了危害，在生活中不但不要喝酒抽煙，同時還應該多喝水積極參加運動。日常女孩子減肥也要注意用健康

男性更年期的發現及治療措施

　更年期可不是只有女性才會遇到的。其實任何人到了一定年紀的時候，都會經歷更年期，而且在更年期的時候不，管是身體還是心理，都會發生很大的變化。可是在平時的生活當中，很多男性卻忽視了自身關於更年期的一些症狀，最後還可能會影響到家庭的和諧和自身

經常的吃苦瓜到底好不好呢

　大家覺得苦瓜好吃嗎，其實一些人都不太喜歡吃苦瓜，因為苦瓜太苦了，幾乎很少有人會願意吃，但是苦瓜也是有一些好處的，有利於身體的健康的，所以平時應該多吃一些苦瓜好，雖然是很苦，良藥苦口利於病，這句話很多人都會懂得，平時大家一定要重視苦瓜的做

老年人出遊要預防的幾種疾病

　現在生活的水準越來越好，很多的老年人在享受晚年生活的同時都喜歡外出旅遊來充實自己的生活。可是由於老年人年齡越來越大，身體的各個機能都在退化，外出旅遊一定要注意保護身體，不能因為旅途的勞累、氣候水土的環境改變等等諸多的因素使得身體出現不適