文章歸檔：2015-02-10 - 康途健康百科

生活中危害男人健康的五個字

　男人在社會上是非常的高大，一個家庭中如果沒有男人，那麼談不上一個幸福的家，男人們在這個社會上的地位是舉足輕重的，只要讓男性朋友身體健康，那麼就是一個家裡面最大的幸福所在，這樣就能夠讓一個家庭快樂健康，所以關注男人們的健康，特別是需要注意

孕婦轉氨酶高會有哪些危害？

　眾所周知，轉氨酶含量的高低是代表著一個人肝功能的健康程度，對於一個孕婦來講，本身腸胃功能就十分薄弱，如果在懷孕期間出現轉氨酶含量偏高的症狀，那麼除了會影響肝功能之外，更重要的是還會影響整個身體以及胎兒的健康。孕婦轉氨酶高的危

五種水果，幫你有效對抗感冒大軍

　冬去春來，天氣轉暖，愛美的姑娘小夥兒，一準想著快點脫掉厚重的棉衣，換上自己最靚麗的衣服，可是這忽冷忽熱的天氣，那身子骨怎麼扛得住呢，所以感冒也格外的多發。自從娃娃起，母親一定循循善誘，多吃水果，補充維生素。可是，今天小編將會和大家分享一

晚上喝牛奶才健康

　牛奶，對於我們現代人來講是必不可少的一種食品，現實之中很多人也都是非常喜歡喝牛奶的。牛奶的好處有很多，它可以幫助我們補充身體所需的鈣質、蛋白質等其他微量元素，這些都是我們人體所必不可少的。雖說牛奶的好處有這麼多，但是不同的時間段和牛奶對

營養果蔬讓您水潤一個夏天

　夏季，是個美麗的季節，是個讓人喜歡的季節，同時它又是一個惹人厭的季節，這是因為夏季的高溫，讓人實在是無法忍受，很多時候我們就算吹著空調，身上還在冒著汗，所以更不要說外出辦事了。對於那些經常要外出的人來說，更加是討厭夏天了，這不僅僅是因為

優酪乳和純牛奶的比較

　說起牛奶、優酪乳，大家並不陌生，是我們日常重要的營養飲品，當然有些人習慣喝純牛奶，有的人偏愛優酪乳，那麼究竟這兩種奶的營養成分有哪些呢？他們的營養特點、價值以及功效分別有什麼不同呢，以下我們提供相關的資訊參考，大家可以根據自身的情況來選

板栗到底是酸性還是鹼性

　相信大家肯定都吃過板栗吧，板栗是我們非常熟悉的一種堅果，板栗也被叫做是栗子或者叫做是栗，板栗不但好吃而且還有豐富的營養，經常吃板栗是可以起到很好的養生功效和保健的作用，但是我們對於板栗一直有一個疑問，那就是板栗到底是屬於酸性還是屬於鹼性

產後營養餐的搭配

　產後營養餐是非常重要的，因為產婦在這個期間比較要加強對營養的攝入，但是適當的營養就可以，所以不能吃太補的東西，有可能會導致營養過剩的問題，這樣是不利於產婦的身體健康的，而且對嬰兒也造成一定的影響，所以應當適量攝入營養素，讓營養餐能夠調解

產婦營養餐搭配

　產婦營養餐是非常重要的，因為孕婦在這個期間比較要加強對營養的攝入，但是適當的營養就可以，所以不能吃太補的東西，有可能會營養過剩的問題，這樣是不利於產婦的身體健康的，而且對嬰兒也造成一定的影響，所以應當適量攝入營養素，讓營養餐能夠調解腸胃

養生——做好這四件事很重要

　對於我們當代人來說，養生是非常重要的，尤其是在物質生活飛速發展的今天，養生更加顯得難能可貴了。養生的方式有很多，而且不同的人所選擇的方式往往也是不一樣的。但是嚴格來說，真正能夠做到做好養生的人，還是非常少的。現實之中，我們隨處可見很多人

養生從飲食開始

　養生這個話題可謂是從古至今，經過多少人的智力的沉澱，我們在養生方面也是取得了很大的成就。但是對於大多數人而言，真正學會養生的還是非常少的，現實之中不乏那些因為錯誤方法而導致自己健康受損的人。其實，養生是非常簡單的一件事情，要想養生，我們

喝湯也養生錯誤的喝湯習慣

　健康喝湯，做法也很重要。不少人對熬湯有一個認識上的誤區，覺得煮得越久，食材裡的營養物質就越容易溶解到湯裡。實際上，在食材允許的情況下，熬湯的時間一定要盡可能短，否則容易破壞食物中的氨基酸類物質，使嘌呤含量增高，營養成分流失。魚湯的最佳熬

女人養生春節期間如何保養脾胃？

　過不了幾天就即將迎來中國傳統的隆重節日——春節，到了春節，每家每戶最離不開的重要話題那就是吃，說到吃，很多女性朋友都犯了難，因為面對如此眾多的可口佳餚，她們很難控制住自己的食量，由於不加節制，結果導致自己的脾胃受到影響。那麼女人到了春節

千萬不能吃的四中隔夜食物

　我們中華民族的美好品德中有一項就是，勤儉節約。在我們有記憶的時候，就被大人們灌輸各種節約的思想，比如可以用淘米水留下沖廁所。如果我們出去吃完飯後，會把剩下的菜打包帶回家，繼續吃等等。其實這些都是好習慣。但是前段時間廣受大家關注的話題“隔

冬天不想口氣難耐少吃重口味食物

　很多人在冬季的時候都會感覺自己口臭，其實大家發現沒有，我們在冬季的時候吃的食物要比在夏天的時候吃的東西油膩很多，比如我們在夏季的時候因為炎熱可能會吃一些清炒，小炒什麼的，而我們在冬季的時候大都會煲湯，或者爆炒一些東西吃，油大，肉多，就導

這些食物不能隔夜吃，您知道嗎？

　節儉是我們中華民族的優良傳統美德，尤其是在對待食物這一點上，很多人都是不願意浪費的，哪怕是一點點也不行，這點我相信很多朋友應該是深有體會，家中有老人的朋友們的體會應該更加深刻。他們在食物上的不浪費體現在很多方面，最明顯的就是一些剩飯剩菜

女人月經期吃什麼五色食物

　一些女孩子尤其是到了月經期的時候呢，都不知道怎麼飲食了，很多好吃的東西，可是一些女孩子在月經期間是不敢沾的，一定要知道月經是女孩子都要經歷的，但是月經期間要注意好好的護理，如果飲食上不注意產生的問題是很多的，大家聽說過五色食物嗎，也就是

止咳絕招大全，為家人保存!

　一、雞蛋治咳嗽四法 1、醋煎雞蛋治咳嗽醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗裡攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天

中年男人早餐如何做好保健

　很多中老年人事業上很得意，飲食上也特別的講究，有了一定的物質基礎了，飲食上很重視一些營養元素，但是作為中老年男性來講，應該時刻的注意早餐的食用，為什麼有的人平時吃飯都很短，而且每天早晨吃一塊麵包就好了，其實越是簡單的飲食越容易出現疾病，

沐浴液能夠誘發乳腺癌嗎

　平時我們洗澡的時候都會用到沐浴露，其實有的人說沐浴露用多了很容易引起女性乳腺癌的，這個消息一傳出去之後呢，引起了所有女性的恐慌了，都紛紛的去醫院做一些檢查，其實很多時候人們都不應該相信一些傳言，特別是沐浴露真的能夠誘發乳腺癌的話，那麼廠