文章歸檔：2015-01-21 - 康途健康百科

早上空腹喝蜂蜜到底好不好

　我們知道早上起床喝一杯水是非常好的一種養生做法，很多朋友喜歡早上空腹喝蜂蜜，其實這樣的做法並不是非常科學，雖然蜂蜜有很好的養生功效和保健的作用，但是我們如果一起床就直接喝蜂蜜的話，蜂蜜是無法發揮最大的養生功效，所以我們不妨先喝一杯水後再

豬肝面的做法介紹

　麵條是我們中國人的主食之一，麵條有多種做法，我們可以採用麵條來搭配多種食材做成各色各樣的湯麵來，例如我們可以採用麵條搭配上有很好養肝功效的豬肝一起來做成一道美味養生的麵條——豬肝面，豬肝面使用的食材價格都是非常低廉的，所以豬肝面是一道物

早餐的做法介紹

　早餐是我們生活中重要的組成，如果在上午沒有食用午餐的話，身體在上午的階段是無法提供充足的能量。早餐的做法對於很多人來說都是比較難的，因為很多人都覺得做早餐是比較麻煩的，所以不願意去製作。其實要製作營養美味的早餐是很簡單的，大家有興趣的話

早上空腹喝豆漿是不對的

　相信大家對於豆漿是非常熟悉的，經常喝豆漿不但有利於我們的身體健康而且還能起到很好的美容功效，所以豆漿深受人們的喜愛特別是女性朋友，但是我們喝豆漿也是需要講究科學的方法，如果喝豆漿方法不對的話不但無法起到養生的功效而且還可能導致我們出現疾

早上空腹吃梨好不好

　雖然我們都知道早餐的重要性，但是很多朋友由於工作的原因以及環境的因素導致每天都沒有什麼時間吃早餐，很多朋友就乾脆起床後空腹就吃一些水果就好，有些朋友喜歡空腹吃一個蘋果，有些朋友很喜歡空腹吃一個梨子，那麼空腹吃梨子到底對於身體是好還是不好

肝臟出現問題的表現是怎樣

　我們人體的肝臟是非常重要的一個器官，我們的肝臟是用來解毒的，如果我們的肝臟出現了問題，那麼肯定會給身體帶來這樣那樣的傷害，但是我們也應該知道，肝臟本身是沒有痛感神經的，所以肝臟不會像其它器官那樣一出問題就會疼痛，不過這往往會導致我們忽略

海綿洗碗越洗越髒!4不良生活習慣有害健康

　我們每天做事，比如刷碗、掃地、看電視等等，不知不覺都會養成一些習慣，殊不知這些我們習以為常的做法有可能會影響我們的身體健康。今天總結了一些大家平時容易忽略的不良習慣，一起來看一下吧! (1)用海綿洗碗大家可能平時都習慣用海

冬季進補正當時一片阿膠百病消

　人體的臟器就如同人一樣，吃得飽，幹起活來才有勁，而血就是臟器的飯，所以，健康要從養血開始。說到養血，自然會想到阿膠。阿膠被《神農本草經》列為上品，其藥用、滋補保健歷史距今已有2600多年，是傳統的滋補上品、補血聖藥，長期服用可補血養血、

從中醫養生角度看“吃血補血”

　吃動物血：不僅可補血，還可補鐵吃動物血不僅可補血，還可補鐵。動物血有豬血、鴨血、雞血、羊血、牛血、狗血、鹿血等，它們富含蛋白質、鋅、鐵、維生素B2以及食用價值較高的三價鐵等營養成分，很容易被人體消化吸收，從而起到補血、補鐵的功

孕婦小腿酸痛應該怎麼辦

　孕婦的身體健康是家人最為關心的一個問題，孕婦的身體如果出現了問題，不但會影響到個人的健康而且還會造成對於胎兒的影響，所以孕婦以及孕婦的家人都應該掌握一些孕期的護理知識才行，那麼孕婦如果在孕期出現了小腿酸痛的症狀，我們應該採用怎樣的方法來

冬天吃了它，臉色好，身上像穿上了小棉襖!

　紅糖一直被認為是補血佳品其實紅糖的功效不僅如此，還能美容養顏。紅糖做面膜，可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;紅糖泡水喝，可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸它不僅可使皮膚光滑魅力，

以黑為美?女人養發補腎，必用八“黑”?

　生活中有很多食物有補腎補氣效果，黑色食物是大家公認的補腎高手，功效如此強大的“黑仔”“黑物”都有哪些呢? 1、黑豆又名烏豆，味甘性平，入脾經、腎經。傳統中醫學認為，黑豆有助於抗衰老，具有醫食同療的特殊功能。含較豐富的蛋白質

虎骨酒養生優點大揭秘

　適應範圍廣虎骨酒藥酒，既可治病防病，凡臨床各科190餘種常見多發病和部分疑難病症均可療之;又可養生保健、美容潤膚;還可作病後調養和日常飲酒使用而延年益壽，真可謂神通廣大。難怪有人稱藥酒為神酒，是中國醫學寶庫中的一股香泉。見效快

食蟹養生二三事

　秋季，菊香蟹肥，正是吃大閘蟹的好時節。常言道：九母十公。母蟹農曆九月卵滿,蟹黃鮮香油脂細膩，公蟹農曆十月膏白豐腴,來和大家八一八吃蟹的哪些事兒。 ●選——吃蟹首先要選蟹，一定要新鮮選蟹時要做到“五看”: 看顏色:蟹的顏

腰骨質增生的治療方法介紹

　腰骨質增生是我們常見的一種症狀，很多腰骨質增生的患者都想知道有什麼好的治療方法，因為腰骨質增生不但影響了我們的行動而且如果我們不及時治療的話還會帶來更多的麻煩，那麼我們有什麼好的治療腰骨質增生的方法呢？其實我們可以採用中醫辨證的方法來治

世界上有這麼7大情☆禁☆色奇葩的工作

　 1、妓女測試員這個工作乍聽起來豔福不淺，但是得有一副好身板才行，為啥？你懂的。 2、性愛輔導員性愛輔導員顧名思義就是輔導別人解決與性愛有關的問題。莎拉和傑夫是一對情侶，他們兩個都有著豐富的性史，他們除了分別和客戶

下樓梯膝蓋疼是怎麼回事

　我們有時候下樓梯會出現膝蓋疼的症狀，那麼到底是什麼原因導致了下樓梯的時候會膝蓋疼呢？其實下樓梯膝蓋疼和很多因素是有關係的，所以我們一定要先弄清楚下樓梯膝蓋疼的病因，然後根據下樓梯膝蓋疼的病因再找出針對性的治療方法，下文我們就給大家詳細分

膝關節滑膜炎治療的方法

　相信大家對於膝關節滑膜炎還是比較陌生的吧，膝關節滑膜炎我們也叫做是膝蓋滑膜炎，其實膝關節滑膜是一種常見的疾病，我們一定要多瞭解一些關於膝關節滑膜的資訊，這樣一旦我們出現這種疾病的時候才能及時找到應對的措施，我們應該知道膝關節滑膜帶來的痛

嗓子突然沙啞怎麼辦

　嗓子對於我們來說有著非常重要的意義，如果我們的嗓子出現了問題，應該怎麼辦才好呢？其實我們的嗓子是非常容易沙啞的，我們要弄清楚嗓子沙啞的原因，然後根據嗓子沙啞的原因來做出針對性的治療，我們既可以採用中醫的方法來治療嗓子沙啞，也可以採用西醫

慢性關節炎的治療方法

　慢性關節炎是我們常見的一種疾病，患上慢性關節炎雖然不會威脅到我們的生命，但是慢性關節炎容易影響到我們的行動，給我們帶來很多方面的不方便，所以我們一定要知道慢性關節炎的病因以及治療慢性關節炎的辦法，我們可以採用一般的治療方法來處理慢性關節