文章歸檔：2015-01-21 - 康途健康百科

漏風湯的功效與作用

　漏風湯是一種中藥方劑，看起來並不怎麼好看，但是漏風湯卻有很多的功效，下面就來看看吧。【處方】黃耆6錢，甘草1錢，防風2錢，麻黃根2錢，桂枝2錢。【功能主治】醉後當風，不論冬夏，額上常有汗出。【摘錄】《嵩崖尊生》卷八以上就是為大家介紹

赤沙糖的功效與作用

　赤沙糖在中醫中通常被當做藥材使用。這也是因為赤沙糖本身的藥用價值，那麼關於赤沙糖的相關知識今天就來跟大家說一下。【別名】沙糖（《唐本草》），紫沙糖（《綱目》），黑沙糖（《本草原始》），紅糖（《醫林纂要》），片黃糖（《本草求原》）。

對馬耳蕨根的功效與作用

　你知道對馬耳蕨根嗎，它是一種比較常見的中藥材，對於一些疾病非常有幫助。今天就帶大家來看一下。【來源】為鱗毛蕨科植物對馬耳蕨的根莖。【功能主治】治目赤腫痛。【用法用量】鮮對馬耳蕨根莖（去鱗毛）一兩，水煎，加白糖，

4000年一遇美少女，低碳飲食讓你更美麗！

　最近，網路熱議4000年一遇美少女，因為在日本選美中被尊稱為絕美，所以引起網友關注，大家在注目鞠婧禕的美麗同時，也應該知道，外貌的美麗離不開健康的身體，尤其是飲食生活方面，對於我們健康來說，低碳飲食的生活方式不僅能讓我們身體健康，還能讓

水喝太多也一樣會中毒

　多喝水好處壞處大PK 1、好處：可能預防癌症及心臟病一些人聲稱，必須多喝水是因為人體大部分是由水分構成，水占體重的50%~70%，例如肌肉含水80%，大腦含水75%。因此，我們需要水才能正常生活。但瓦爾汀認為，以此推理出

8大養生湯調經又補血

　女人是最需要補血的動物。經期、生育、流產都會讓女人大量失血，一旦出現貧血，則會導致月經不調、容顏早衰、內分泌失調等狀況。因此，補血調經對女人來說是刻不容緩的事情。下麵，愛美網就為你推薦7款調經補血的養生湯食譜。養生多喝湯養生湯食譜

吃泡面為什麼要等3分鐘？

　現代社會有誰沒吃過泡面呢?泡面有很多別名，速食面、速食麵等，反正是居家旅行必備。然而，你看大多數的泡面包裝上的食用指南，基本上都是3分鐘。對，吃一碗泡面，官方的建議是請你用熱水泡3分鐘。為什麼是3分鐘? 3分鐘更加好吃

女性冬天怕冷怎麼吃更好

　一、無機鹽研究發現，有的人之所以在冬季時怕冷，是因為身體缺乏無機鹽的緣故。一般情況下，身體會自動調節體溫平衡，但是一旦身體缺乏無機鹽，就會導致體溫平衡機能變差，容易怕冷畏冷。二、多補鐵和鈣女性怕冷與機體攝進某些礦物質較少有

身體這些症狀告訴缺鐵女性該如何補鐵

　缺鐵的表現 1、疲勞乏力。有專家表示，鐵是組成血紅蛋白的重要成分，幫助氧氣傳輸至身體各部分。如果鐵元素缺乏，體內健康血細胞就可能出現不足，就會感到筋疲力盡。 2、呼吸不暢。美國紐約營養學專家金伯利·穆勒博士表示，人體缺鐵，導致血氧

飯後喝湯就一定會胖嗎？

　誤區1：湯的精華在湯，純喝湯就好生活小常識解析：一般人認為湯經過燉煮後，營養精華都在湯內，所以喝湯就好！其實，不管是煮雞湯、牛肉湯、魚湯等，就算是熬煮數小時，湯很濃郁，湯的蛋白質也只有約6%-15%，85%以上的蛋白質營養仍是

4招瘦手臂瑜伽減掉粗壯手臂

　在冬季穿上厚厚的大衣與羽絨服可以暫時的掩蓋粗壯的手臂，一旦脫掉外套缺陷就展露無遺，無論是選擇穿什麼瘦手臂才是你刻不容緩的選擇。下面就為大家分享4組簡單的瘦手臂瑜伽運動！瘦手臂瑜伽運動——舉手臂雕塑部位：手臂線條左右手輪流往上

大棗養生好注意食用大棗的誤區

　一、紅棗進補忌過量 1、選用紅棗進補也並非適宜所有的女性朋友。比如在月經期間，一些女性常會出現眼腫或肢腫的現象，這是濕重的表現，這類人群就不適合食用紅棗，因為紅棗味甜，多吃容易生痰生濕導致水濕積於體內，從而加重水腫症狀。同時，一些因

哪些行為容易傷害乳☆禁☆房

　胸部是女人非常重要的器官，不但是女人性感的標誌，同時也是兩性之間的橋樑。所以女人應該保護好自己的乳房，可是，生活中的一些壞習慣就是胸部健康的殺手啊！到底是什麼壞習慣呢？就收集了日常女人六大毀胸的行為，看看你中招了沒！一、用香皂洗

如何提臀最快最有效 5種提臀運動打造性☆禁☆感電臀

　翹臀是S曲線最重要的部位，你的胸部只需要B就挺性感了，但是臀部B的話會顯得下垂又扁平哦，那麼你想要擁有性感的翹臀嗎？減肥達人推薦瘦臀運動的最快方法，女生快速翹臀有妙招。翹臀有氧運動翹臀是女生身上一個非常鮮明的特徵，性感高翹的臀也

8個“解毒”秘方讓身體更爽

　想要繼續沒有顧慮的享受饕餮大餐嘛？那你就必須知道這些可以幫助你立即排毒的食物了！它們可以快速的清潔你的身體，而且讓你沒有任何禁食的痛苦。我們為你列了一個完整的排毒食物的清單，讓你輕輕鬆松立即排毒！肝臟的清理：杏仁冬

為您推薦小米養生藥膳方

　 1、小米紅糖粥小米100克，放沙鍋中加水適量後煮粥，加適量的紅糖，煮熟後食用。紅糖和小米有著相輔相成的功效，用於體弱者補益或產後氣血不足的調補。 2、小米山藥大棗粥小米100克，懷山藥30克，大紅棗5枚，紅糖30克，共煮粥食

上班族的亞健康要如何調理

　亞健康如何調理 1、煩躁失眠煩躁失眠是亞健康人群最常見的一種症狀，應該多吃一些富含鈣、磷的食物。含鈣多的食物有牛奶、大豆、鮮橙、牡蠣、海帶等;含磷多的食物有菠菜、栗子、土豆、雞肉、蛋類等。另外，專家推薦，蘿蔔有清熱除燥的作用，

更年期的乳☆禁☆房保健

　因為女性的自我意識越來越強，很多人都會自力更生，面對各界來的壓力，易產生抑鬱等負面情緒，患乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病也正在悄悄侵襲著成年女性。而已婚的女性，如果正面臨哺乳期，那麼很容易由此引發泌乳期腺瘤、纖維腺瘤、脂肪瘤、纖維囊腫、

冬季4種食物不宜當早餐

　冬季雖然天氣寒冷乾燥，最適合進補，但是並不是什麼食物都可以任意食用的，有的食物在清晨的時候是千萬不能食用的。今天就來告訴你冬季清晨不宜吃的4種食物吧。 1. 碳酸飲料很多人喜歡早上喝點碳酸飲料來醒神，殊不知碳酸飲料含有大量

冬天養生抗寒喝點黃芪湯

　編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全黃芪是常見的中藥，它也是補氣最好的藥材之一，冬天喝點黃芪湯對身體大有益處，很多湯飲都可以加點黃芪進去，下面我們來看看冬季養生五款黃芪湯的做法。黃芪燉雞湯原料：生薑2片，鹽、米酒適量。