媽媽們必須收藏的 寶寶吃退燒藥的五個禁忌
2014-12-10
　 當寶寶生病的時候，最著急的莫過於媽媽們了。但是著急歸著急，方寸不能亂。很多時候當寶寶出現了發燒的現象的時候，媽媽們都是採取各種不同的方法為寶寶降溫，要知道媽媽們很有可能因為著急寶寶的病情，而做錯了某些事情哦。那麼在寶寶發燒後，吃退燒藥都
​學生必看的健康科學減肥方法
2014-12-10
　 現在減肥已經不僅僅是很多成人的事情，很多學生還在校園內就已經開始一個個開始減肥了。但是因為太過於急於求成，很多人都選擇了一些錯誤的減肥方式，那麼今天就跟大家說說學生們應該選擇的健康減肥方法。 學生健康減肥方法1：飲食減肥方法
常吃6物助你肌膚吹彈可破
2014-12-10
　 女人天生愛美這話說的沒錯。誰不希望自己擁有一個好的皮膚呢？但是要想擁有一個好的皮膚可不是說說就可以的。既然先天沒有這樣的基因，那麼就需要大家後天去努力了。我一直是比較喜歡依靠食物去美容的人，那麼今天就跟大家推薦幾種食物把。 白
瑜伽瘦腿三小招 讓你輕鬆變美人
2014-12-10
　 瑜伽的流行不僅僅是因為它是有氧運動，也是因為它除了可以幫助人們鍛煉之外還可以幫助人們養生，保健身體，對肥胖人群起到減肥的作用。瑜伽分為很多種，今天就跟大家說三種瑜伽瘦腿動作，讓那些對自己大象腿煩惱的人能夠找到瘦腿的方法。 跪姿
立春時節人們應該如何養生
2014-12-10
　 立春是農曆中的第一個節氣，大多數人都喜歡春天，喜歡在春天外出旅遊，做戶外運動。但是很多人都不知道立春時，我們怎樣才能更好的調理自己的身體。 春天來臨，氣溫開始慢慢的回升，但是一天當中氣溫的變化還是很大，忽冷忽熱的，不注意保護好
冬季飲食都有哪些原則
2014-12-10
　 如果說從養生的角度出發去看的話。冬季其實是一個飲食進補很好地季節。那麼在冬季我們飲食進補的時候都應該注意哪些飲食原則問題呢？那麼今天就跟大家說一下。 1、少食鹹，多食苦 冬季為腎經旺盛之時，而腎主鹹，心主苦，當鹹味吃多了，
冬季養生食譜有哪些 5道菜助你養生
2014-12-10
　 很多人到了冬天不知道應該吃什麼來養生，很多文章介紹的吃的東西都過於表面，無法讓人真正的瞭解。所以今天小編直接給大家推薦五道美味的養生食譜。讓大家直接可以在家裡烹飪。 1、炒雙菇 原料：水發香菇、鮮蘑菇等量，植物油、醬油、白
冬季保養腸胃食譜大揭秘
2014-12-10
　 對於我本身就是個腸胃患者來講，我就非常瞭解在冬季如果一旦犯病的那種難受的感覺。冬季天氣寒冷，就適合多吃一些保養腸胃的食物，好好保護她。那麼都可以吃哪些食物呢？ 1、肚片包菜湯 原料：包菜、熟肚(豬肚、牛肚或羊肚)及調味品各
老人在春季如何保健養生身體
2014-12-10
　 對於老年朋友來說，春季的養生是非常重要的，對於老年朋友們中春季養生是為了接下來的養生打下了一個堅實的基礎，我們中國也始終流傳著萬事開頭難的諺語，所以我們的春季養生保健對於老年朋友來說比較難，但是我們春季的保健養生又是一年中最重要的，只有
美容美膚的三字秘訣你知道嗎
2014-12-10
　 愛美當然是女人的天性，但美麗也要取之有道。如果是通過節食減肥、整容吃藥來換來的美麗，那是得不償失的，那是使用關乎一生的健康才換來的。其實日常生活中，只要對各種生活習慣多加注意，美容美膚也會很容易。下面就跟大家說說美容美膚的三字訣。
教你如何去除痘痘不留痕跡
2014-12-10
　 痘痘是許多青年男女的煩惱，往往痘痘剛消下去，過不了幾天就會冒起來，而且還會留下深深的痘痕。痘痘和痘，需要長時間的進行保養才能將其根除。愛美耍帥的年輕人怎麼可以容忍這些痘痕的存在呢？下面就跟大家說說如何有效去除青春痘和痘痕。 洗
粗糧玉米都有哪些不為人知的好處
2014-12-10
　 尤其是到了夏季你會發現市場上出現了各種鮮玉米，一些商販喜歡銷售玉米，而玉米的價格也不貴，很多老年人都喜歡吃玉米，玉米的好處還是非常多的。 新鮮的玉米粥，含有豐富的維生素，這些維生素能夠幫助老年人延緩衰老的腳步，而且能夠促
寶寶免疫力如何能夠提高呢
2014-12-10
　 寶寶由於處於生長發育階段，各身體機能還並未完善，寶寶的免疫力系統功能也比較低下。所以需要通過各種方法來提高寶寶免疫力，不然寶寶就容易感染細菌病毒，誘發各種疾病。下面就介紹幾種可用于提高寶寶免疫力的方法。 注意保暖 突
水靈女人招人愛 如何做個水靈女人呢
2014-12-10
　 水是萬物之源，都說女人是水做的，的確人有百分之七十的組成成分是水，人可以一天不吃飯但是不能不喝水，所以尤其是女人，一定要時常補充水分，才能讓自己嫩的掐出水來！ 喝水也是一門學問，也是養生的一門藝術。早上醒來的時候要喝一杯溫水，
帶你瞭解明星們私家的減肥秘方
2014-12-10
　 相信大家都非常羡慕電視上那些女明星都有個非常苗條的身材吧。當我們看到的時候都希望自己也能夠像她們一樣。要知道這些明星當中有一部分並非天生就是苗條的，很多都是後天自己去控制的。所謂的吃不胖的人是存在，但是只是極少的一部分人。明星大多數還是
美容養生之青瓜的美容功效
2014-12-10
　 對於愛美的女性朋友來說，在眾多的蔬菜中，青瓜無疑是她們最喜愛最追捧的，它不僅可以做成健康美味的小吃，而且可以用作面膜和爽膚水等，是女性朋友們的天然“護膚品”，更是美容的催化劑。那麼，青瓜具體有哪些美容功效呢？又是如何正確使用青瓜，才能達
常見疾病支氣管炎適合什麼食療方
2014-12-10
　 支氣管炎是日常生活中很常見的一種疾病。當我們由於空氣污染，環境污染等多方面的原因而使得吸入的空氣刺激到了我們的氣管，就會形成支氣管炎。一般來說支氣管炎分為急性和慢性兩種，急性多數是由於大量吸入粉塵等不乾淨的氣體而導致的。而慢性是由於急性
冬季四方幫你保養胃部
2014-12-10
　 冬日寒冷空氣襲來，即使穿的再多也是能夠感受到冬日的寒冷。對於那些患有胃病的人來說，可是遭罪了。一旦保養不好胃部，就容易讓胃病犯病。要知道胃病犯病的滋味可是非常難受的。不過只要大家在冬季的時候學會幾道保養胃部的食療方就可以幫助你在冬日裡保
冬日來臨勿忘排毒 排毒吃什麼
2014-12-10
　 當我們覺得自己的精力達不到很好的時候，或者我們總是感覺自己身體疲倦乏累的時候，你就應該注意排毒了。人的身體內常常會因為各種原因而堆積了大量的毒素。如果不能及時的清理出去。就容易對自己的身體造成大的影響。那麼現在冬天到了，排毒應該吃什麼呢
冬日清內熱食療方 對症下藥去心火
2014-12-10
　 一入冬後人們都發現，天氣變得越來越乾燥了。乾燥的氣候往往會讓人們出現上火的現象。尤其是外冷內熱的這種火。明明外面是寒冷的天氣，但是體內卻是很熱的。這種冷熱一交集就容易讓人出現內熱的現象。那麼在冬日如何才能清內熱呢？今天就跟大家說幾個食療