養生飲食禁忌 鵝肉不能和五種食物一起吃
2014-12-01
　 鵝肉是冬季進補的肉類，尤其適合氣血不足的人食用。鵝肉的搭配有諸多禁忌，你知道鵝肉不能和什麼一起吃嗎?下面小編為您介紹鵝肉不能和什麼一起吃，吃鵝肉時要記得避開這些禁忌哦! 鵝肉脂肪含量低，不飽和脂肪酸含量高，蛋白質含量比鴨肉、雞肉、
女性養生保健的四大誤區 你要知道
2014-12-01
　 你們都知道哪些屬於養生保健誤區嗎？接下來，99健康網的小編就帶您來瞭解一下，擺脫掉這些養生保健誤區，才能夠真正的健康起來，養出好身體！ 1、裸睡更加健康 有些女性朋友們誤以為裸睡更舒服，也對身體更加健康。其實，裸睡是會非常舒服，但
女性小腹寒涼怎麼調理
2014-12-01
　 很多女性都存在腹寒現象，腹寒的女性下腹部通常溫度都比較低，容易感到寒涼，吃生冷食物容易腹瀉，也常有痛經症狀，那麼，女性腹寒有什麼危害，女性腹寒該怎麼辦？ 腹寒就是中醫說的脾腎陽虛的症狀有，腹疼綿綿，喜按，喜熱飲怕食生冷等等。 腹
老人睡眠方法以及飲食方法
2014-12-01
　 老人睡眠方法 1、 瞌睡 打瞌睡乃正常生理現象，人完全蘇醒狀態只能維持4個小時，打瞌睡可以為生命充電。老年人如果呵欠連連，就不得不考慮是否為腦血管病的前奏，要及時去醫院診治。 2、午睡 不少老人有午睡的習慣，但如果睡不好，反
這些警示信號或是大病降臨 一定要當心
2014-12-01
　 日常生活中，人的一天在不同階段身體的不良感受，就是在向您的健康發出警示信號。以下的六個時間段如果出現下述的信號，你一定要當心，下面一起來看看。 一、起床後的警示信號 1、早晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過
女人雙腿合不攏意味什麼
2014-12-01
　 很多女性都有O型腿的困擾，尤其是穿短褲短裙時候，腿部的缺陷一覽無遺。下麵小編就教你做O型腿矯正健美操，讓你快速擺脫O型腿。 先確定：你是O型腿嗎 如果要試O型腿操，當然你先要弄清楚自己是不是真是O型腿。下半身的問題有O
一次喝醉，身體9個器官都受罪
2014-12-01
　 幾杯酒下肚，你可能有一些自信滿滿，飄飄欲仙的感覺。遺憾的是，這些都是幻覺。大家來看看酗酒的危害。 一、腎： 酒精進入人體後，會抑制抗利尿激素的產生。身體缺乏該激素後，會抑制腎臟對水分的重新吸收。所以飲酒者會老往廁所跑，身體
情緒不佳時更容易出現過敏症狀
2014-12-01
　 當我們吃了一些發物，或是接觸了某些過敏源，那麼身體就會出現過敏的情況，這是我們都比較熟悉的一種情況。但是，排除這些原因，有的人還是會出現身體瘙癢、皮膚紅疹等情況，這到底是什麼原因導致的呢？經過檢查，這類型的患者卻被告知是精神性過敏，原因
粗糧豆類，用高壓鍋烹飪更能保留營養
2014-12-01
　 高壓鍋是我們廚房的好幫手，可以很快速地幫我們烹調出食物。但是，通常我們會用高壓鍋來燉湯或是烹飪肉類食品。其實，豆類和粗糧用高壓鍋來烹飪也是大有好處的，相比於其他的烹飪工具，高壓鍋烹製出的粗糧和豆類食品，還有更多驚喜的保健作用，能夠更好地
海帶燉湯要注意4個禁忌
2014-12-01
　 在燉雞或是燉排骨的時候，我們都會放一些配菜進去，而海帶，就是燉湯菜裡面經常出現的角色。因為海帶比較耐煮，不易變形，而且對於預防和治療甲狀腺疾病，都有很好的效果。但是，從養生的角度來講，吃海帶也是需要注意禁忌問題的，如果你將海帶作為主食來
孕婦喝番茄汁可保護寶寶免受紫外線傷害
2014-12-01
　 孕媽媽對於自己的飲食都是很講究的，那麼，孕婦喝番茄汁好嗎？番茄汁就是用番茄做的一種蔬菜果汁，日常生活中番茄對我們的身體可以帶來很大的功效，而番茄汁當然營養價值也不低，尤其是對於孕婦而言，喝番茄汁更利於寶寶的健康。因為研究發現，如果孕婦能
兩周不吃肉真的可以變美嗎？
2014-12-01
　 如果兩周不吃肉就可以讓自己變得美麗的話，那該是多少女孩的選擇呀，關鍵是這樣的說法是否靠譜?不吃肉就可變美?真的有那麼神奇嗎?我們一起來探個究竟吧。 原來這一說法起源于一個國際明星的親身體驗，樂壇天后詹妮弗-洛佩茲分析說，堅持純
喝酒時吃這些越吃越傷身
2014-12-01
　 在飯桌上喝酒成了很多人的習慣，無酒不成席，也為人們吃飯喝酒做了巧妙的藉口，當然喝酒傷身是公認的結論，而喝酒時吃這些菜更危害健康，有幾種才中含有的元素與酒相克，比喝酒更傷身體。下邊小編就詳細介紹一下喝酒吃菜的禁忌，看看具體什麼菜不能跟喝酒
堅持寫日記的好處
2014-12-01
　 從我們小時候，老師就會要求每天寫一篇日記。當時的心情是極度不願意的，但是，當我們長大之後，很多人卻會將寫日記當作一種習慣。那麼，寫日記到底有什麼好處呢?其實，只要堅持寫日記的人，不僅可以記錄自己的成長點滴，還能夠豐富頭腦。 (
記住!這8種東西千萬不要往家裡帶!
2014-12-01
　 1.空氣清新劑 它不能從源頭清除臭味，噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。改善室內空氣的最好辦法是通風，或在室內放一些植物。 2.下水道、馬桶等衛生潔具專用清潔劑 這些東西易灼傷皮膚、眼睛和身體組織，清潔這些地方最好用
冬天頭髮幹躁嘗試食物調理
2014-12-01
　 冬季氣候比較乾燥且寒冷，所以人們在洗頭之後，就會習慣性地用吹風機來吹幹頭髮。長期使用吹風機，那麼很容易出現頭髮乾燥沒有光澤等問題。很多女性在梳頭發的時候，都能感覺到靜電，而且頭髮好像亂花飛舞似的，試了很多方法都不管用。其實，如果大家在飲
臉色黃胸部小，你吃對食物了嗎
2014-12-01
　 氣血是一個女人美麗的必備品，尤其是對於30多歲的女人來說，臉色黃是一個十分常見的現象。那麼，臉色黃的女人該怎麼調理呢?其實，只要你選對食物，不僅可以改善臉色黃，還能夠讓松垮、萎縮的胸部也變得豐滿起來。 銀耳 銀耳又稱為“窮
生氣會影響八個身體器官的健康
2014-12-01
　 人皆有喜怒哀樂。一些情緒有利於心情舒暢和身體健康，而處於另一些情緒下卻會影響到人的健康。人無情緒則不成人。所以我們需要學會克制自己的情緒，不能濫發情緒。今天小編就給大家科普一下人在生氣的情緒下會影響到哪八大器官的健康。 1、皮
讓你睡到自然醒的7種起床方式
2014-12-01
　 工作緊張，壓力大，都有可能形成一些工作的人們感到精神上的緊迫感。想到今天的心情還沒有得到舒緩，緊接而來的又是第二天的忙碌開始，所以就造成了晚上睡不著覺。失眠。覺不充足等現象。到了第二天又是無精打采的樣子。那麼有什麼好的方法，可以讓你每天
床頭放個橘子有奇效
2014-12-01
　 橘子有奇效" alt="床頭放個橘子有奇效(1)" /> 柑橘具有芳香氣味，在一定程度上可以開竅解穢 諸葛亮在七擒孟獲時，行軍進入南方多有瘴氣、惡水、毒湖、潮濕之地，會帶上一些陳皮、薄荷等具有芳香味的藥材，以除濕排穢。 冬天