山百足的功效與作用
2014-11-17
　對於很多中國人來說，中醫中藥是非常值得信任的，因為中藥的歷史悠久且副作用小。山百足就是我們常見的一種中藥材，對於人體的健康有很多的好處，那麼山百足究竟可以怎麼吃呢，下面我們一起來瞭解一下。 【別名】 入地蜈蚣、過界蜈蚣、石蜈蚣、過嶺蜈蚣、
老人吃肉過多易患骨質疏鬆？
2014-11-17
　  老年人不宜吃肉，這個觀點是錯誤的，肉類對老年人的身體健康很重要，但要避免吃肉過多造成骨質疏鬆。 含動物性蛋白的食物主要是雞、鴨、魚、豬、牛、羊肉等肉類，熟肉的蛋白質含量更會高達60%左右。因此，如果一天吃100克左右的肉，所攝取的
日常8個壞習慣讓你短命 久看電視愛吃爆米花
2014-11-17
　 日常生活中，想要健康，養成好習慣最重要，生活中有很多不良的生活習慣，這些生活習慣說不定會在你不經意間減少你的壽命。那麼你知道日常哪些壞習慣必須改掉嗎?今天小編告訴大家要當心這8個習慣會讓你折壽，趕緊來看看吧! 1、吃紅肉 (豬肉
冬季養生知識 孕婦冬天喝什麼茶好
2014-11-17
　 隨著天氣越來越冷，很多人都喜歡捧著一杯熱茶，時不時的撮上一小口來溫暖自己。但是你知道，懷有小寶寶的女性是否能夠喝茶呢？專家告訴我們，孕婦在懷孕期間可以喝茶，但是千萬不能夠亂喝，而是應該科學的喝茶。今天，小編就來和大家一起說說孕婦動聽喝
女性宮寒吃什麼好
2014-11-17
　 可能很多女性還不知道什麼是宮寒，即是女性陽氣不足，陽虛，這是中醫病名，在飲食上需要得到很好的調理。那麼女性宮寒吃什麼好呢？通常情況下，女性宮寒飲食應注意忌冷飲，可以多吃羊肉等等。 宮寒的女性都會在來月經時感覺到腹痛、腹涼，甚至全身發
久坐容易引發六種疾病 如何有效預防
2014-11-17
　 白領一族每天在辦公室辦公，長時間坐著辦公，加上運動量少，導致身體越來越差，久坐可引起以下18種病症：頸椎病、腰椎病、食欲不振……調查顯示，每年有200多萬人死於久坐引發的心臟病、糖尿病等。因此，為了健康，千萬不要"坐"以待斃，那麼該如何
山白龍的功效與作用
2014-11-17
　山白龍對大家再熟悉不過了，山白龍的歷史是很悠久的，並且對調理身體和治療疾病都有著很好的功效，對於養生是一種很好的選擇。我們一起來看一看。 【別名】 白楊樹、響葉楊、圓葉楊、野白楊樹 【來源】 藥材基源：為楊柳科植物滇南山楊的樹皮和根皮
荸薺清熱降火 細數荸薺治病食療方
2014-11-17
　 荸薺也稱馬蹄，是南方水生食物，荸薺汁肉白汁多，吃起來清脆甘甜，它具有很好的清熱降火作用，還可以幫助控制高血壓、預防感冒，下面我們就來看看關於荸薺的一些介紹。 一、荸薺可抗擊流感，輔助降血壓 荸薺，又名馬蹄、茨瓜兒、水栗、芍、鳧茈、
早產兒逐年增加已近10% 家長學會4方面早期干預
2014-11-17
　 昨天9點半，在新橋醫院兒科病房裡，醫生護士們迎來了從醫院“畢業”的十來個早產寶寶，一起迎接今天世界早產日的到來。 據悉，近年來，早產兒比例日漸升高，20年前為4﹪，2013年已達到8﹪-10﹪，而這些早產兒中，有20﹪-30﹪都有腦損
冬季八個泡腳小偏方 艾葉泡腳可驅寒
2014-11-17
　 冬季天氣寒冷，這個時候特別適合泡腳，冬季泡腳，勝過補藥。在熱水中加入一些中藥，功效更佳。那麼冬季用什麼泡腳好呢?一般人用熱水泡腳就可以了，有需要的可以試試其他泡腳方。下面小編為您介紹冬季泡腳的八個泡腳方。 1、花椒泡腳 功效：花
女性更年期的常見症狀
2014-11-17
　 女性更年期，科學的解釋可以說是女生卵巢功能的一個過渡時期，因為這時候女性卵巢功能開始慢慢衰竭。另外女性更年期的覺症狀，在大家腦海裡不難浮現出，河東獅吼的暴躁形象，的確這也是更年期的另一表現。下面我們就詳細解析女性更年期的表現。 女性
健康貼士 中年人要補鋅嗎
2014-11-17
　 日常生活中常聽朋友說要給孩子補鋅，說鋅是人體所必需的微量元素之一，是孩子生長發育不可缺少的一長元素。鋅也素有“生命之花”“智力之源”等美稱。那麼中年人要補鋅麼？ 答案當然是肯定的，既然鋅是人體不可缺少的元素之一，因此鋅對任何年齡的
11月份最值得吃的12種時令水果
2014-11-17
　 如果是秋季是水果豐收季，那麼，11月份就是吃水果盛宴的最佳季節，這個時候的水果種類豐富，味道多樣，什麼反季節水果都應該say bye bye啦，選擇當季水果才是王道！下面我們來看看11月份最值得吃的12種時令水果。 1、蘋果 蘋果
嘴唇乾裂怎麼辦 內調外養讓嘴唇水潤
2014-11-17
　 寒冬季節，不少人都會常常感到嘴唇發幹，甚至出現脫皮、唇紋等現象。唇部是皮膚最纖薄的部位，所以一定做好“護唇保衛戰”。那麼冬季嘴唇乾裂怎麼辦呢?如何護唇?除了日常塗抹潤唇膏，你需要給予嘴唇更加深入細緻的護理，才能在冬季擁有水潤豐滿的雙唇。
喝酒上臉誤區-不上臉不一定能喝
2014-11-17
　 喝酒上不上臉是朋友們常拿來評判是否能和的標準，但究竟是不是不上臉就是能喝呢？臉紅有事什麼原因造成的，下面我們就來一探究竟吧！ 喝酒“上臉”與酒量的大小有直接關係嗎？未必有。喝酒“上臉”的原因很多，其中常見的原因是喝酒後產生了乙醛。
揭秘鏡子為什麼不能對著床
2014-11-17
　 室內安裝鏡子，要注意擺放的位置，注意不要正對著床和桌子，如果一面鏡子正對著桌子和睡床，那麼，主人的氣就會被反射掉一部分，影響身體健康。尤其是夜間陽氣弱，最怕鏡子對著床。知道這個道理，屋內梳粧檯的鏡子，衣櫃上的鏡子乃至掛在牆壁上的鏡子，都
酷暑季節養生的幾個要點
2014-11-17
　 進入到酷暑十分，可以說是每一個市民都比較不喜歡的一個季節，因為在這樣的一個季節當中，稍微的活動一下，就大汗淋漓，這樣的情況，對每個人來講都是非常麻煩的，當然，在這個季節當中，很多人想有效的防暑，避暑，也是非常困難的，即使是你出去，你也會
7條好的風水助你事業高升
2014-11-17
　 關於職場風水很多職場人或多或少有所瞭解，其中也有不少人專程請人到辦公室去看過，也按照風水擺設的很好了，為啥不見效呢?一個很可能的原因是許多人都是公司裡面很講究，家中就比較隨意，甚至比較雜亂，這可就是本末倒置了，家是一個人的根本，關於一家
治療盆腔炎哪種方法最有效
2014-11-17
　 在當前社會條件下，一些婦科病症的危害讓大家很是頭疼，而其中盆腔炎是發病率比較高的一種病症，對女性健康造成了極大的危害，那到底盆腔炎怎麼治療呢。對於盆腔炎，根據發病的情況等可以分為急性和慢性兩種，當然針對這兩種不同的情況，大家也應該根據自
“紅顏知己”為何男人總是為她狂?
2014-11-17
　 對於每個男人來說不管他是已婚或未婚，都想找一個超過友情卻不到愛情的女性朋友在身邊。“紅顏知己”這樣的最親密的異性關係在這樣的很純很曖昧的字眼裡被定義，世界上真的有這樣的感情存在嗎?真的有這樣所謂的純友誼嗎? 日久生情，來日方長