文章歸檔：2014-11-17 - 康途健康百科

4種負面情緒易誘發女性生癌

　女人的心思都是比較敏感的，當自己面對事情的時候，可能將壓力埋藏起來，時間一長，就可能危害到自己的身心健康。也有的女人會選擇爆發，那就是將自己的情緒發洩到愛人或家人身上，但是，這些行為真的好嗎？女性朋友要注意了，以下四種負面情緒，是容易導

哪些行為損傷男女性能力

　每個成年男女都有過性生活的需求，但是有些人因為自身不注意，導致性功能出現障礙，與伴侶無法很好地配合，完成和諧性生活。而這種情況，在男女身上都是有所表現的。但是影響男女性功能的因素，卻各有不同，下面我們就從男女不同的角度，去分析哪些原因會

天然的瘦身美食

　減肥瘦身已經成為了當下的社會一個流行趨勢，朋友們都在不斷的追求瘦身又美味的食物。一些天然的瘦身食物是非常有吸引力的，因為沒有任何的副作用。能夠在享受美食的同時自然而然的瘦下來，很多朋友是夢寐以求的。，但朋友們也需要注意除了吃這些可以瘦身

美食養生兩不誤

　很多有養生功效的食物味道都很淡，所以很少受到人們親睞。人們通過不斷的發掘和探索，逐漸發現其實很多養生食物也可以很美味的。今天就以燕麥為例子，給朋友們介紹一些美味可口的養生美食，讓大家享受美味的同時還能兼得食物的養生功效。

喝葡萄酒的4大好處

　葡萄酒歷史悠久，無論是它的色澤，還是它的口感，都讓人深深著迷。眾所周知，喝葡萄酒對身體有益，越來越多的人開始喝葡萄酒養生。但對於葡萄酒具體的功效是什麼，很少有人能夠說清楚。下面就來為大家介紹一下喝葡萄酒到底有哪些具體的好處。

冬天喝臘八粥，好處實在多！

　冬天喝臘八粥好處實在多從中醫養生角度來說，臘八粥是一種非常健康有益的食物，尤其是在寒冷的冬天，喝上一碗熱氣騰騰的臘八粥，不但能夠驅走身體的寒氣，而且對很多疾病也有預防保健的作用。現在，我們就一起來看看冬天喝臘八粥有哪些好處。 1.

男人愛喝酒，適量飲酒對身體有哪些好處？

　適量的喝酒對我們的身體是很有好處的，但是大家只聽說過有好處，那麼到底有什麼好處，可能大家還不明白，適量喝酒可以降低有害的膽固醇，激發大腦的活力，還可以預防膽結石呢，以及我們常見的糖尿病也具有預防的作用，既然好處這麼多，那麼下面小編就詳細

“蹺二郎腿，影響生殖健康？”解讀蹺二郎腿的流言與真相！

　經常聽到有人說，不要蹺二郎腿，否則影響生育生殖健康，這到底是不是真的，雖然並不是每個人都會出現了症狀，但是對於經常愛蹺二郎腿的人來說，始終是個疑問，那麼真相到底是什麼呢？下面小編就給大家仔細的講一講，一起來看看吧！解讀二郎腿的流言與真相

孕婦如何吃雞蛋更健康？

　我們都知道雞蛋是經濟實惠營養豐富的食物，也是我們家家廚房必不可少的食材。那是不是它營養豐富就要多吃才好呢？在生活中有的婦女懷孕，就易多吃雞蛋來增加營養，其實這樣並不是最佳之舉。雞蛋營養是豐富，可是也不宜多吃，這樣我們的身體不但無法吸收，

舌頭健康知多少？

　舌頭作為人體不可缺少的重要器官，常常需要嘗盡生活中的各種酸甜苦辣，當然舌頭也肩負著身體健康的重任，如果舌頭色澤、感受異常則表示健康可能出問題;感覺舌頭異常時可尋求耳鼻喉科醫師的診斷與協助，或諮詢傳統中醫也可以進行舌診。那麼如何觀察舌頭的

輕生活保持輕體態三招教你健康減重

　隨著物質生活的豐富，胖男胖女們逐漸增加，肥胖除了外表不好看，對身體健康也會造成影響，勢必，吸引人的身段就很快成為愛美人士堅持的“夢想”，生活中，各個管道想要“好身段”的方法是眾多，讓人不知道該怎麼選？，怎樣選擇呢，其實，瘦身目的達到了，

怎樣避免孩子受到性侵害

　在我們流覽新聞的時候，經常都會看見有孩子遭受性侵害的情況。而出現這種局面的孩子，多半都是由於對性侵者的疏忽導致的，而且，大部分孩子根本沒有一點性侵的概念，所以到最後只能接受苦果。家長作為孩子成長道路上的陪伴者與監護人，應該怎樣避免孩子遭

秋季預防流感侵害身體健康

　秋季預防流感侵害身體健康一談到秋天，大家肯定會用秋高氣爽，果實累累等詞語來形容這個季節。的確，這是一個豐收的季節，到處洋溢著喜悅。但您可曾想到，秋天其實是一個敏感的季節，很多疾病正在“蠢蠢欲動”。流感，是一個常見詞彙，也是一個常見疾病。

解析經典話語之吸煙有害健康

　每一包香煙的側面都寫有一句話：吸煙有害健康。但是為什麼會有那麼多煙民對香煙如此鍾愛呢？明知道對身體有影響，卻依舊樂此不疲的吸食著。燒錢也就算了，畢竟錢乃身外之物，但是燒錢的同時還燒了健康，健康是用金錢買不回來的。為什麼有那麼多人戒煙了，

冬季男性應如何營養進補

　隨著現代社會生活節奏的改變，生活壓力增大以及飲食結構的改變，讓很多男人在三十歲左右，就出現了高血脂、高血糖、高血壓的症狀，健康問題頻頻出現。但是為了工作，他們又不得不面對頻繁的應酬，不得不面對大魚大肉，觥籌交錯的場景。為此，身體面臨嚴重

如何從症狀判斷身體缺乏什麼營養素？

　在我們的平時生活中，常常會出現這樣那樣的身體健康症狀，一般人都會去就診治，但是，大家有沒有想到，其實我們還可以通過更天然的方法來解決這種困擾，那就是食療，通過認清症狀，針對性的補充食物營養予以治療，對我們身體是很有好處的，下面就為大家講

孕媽媽要重點補充4種營養素

　懷孕期間的准媽媽，肩負的責任是比較重的。因為孕媽媽的生活習慣和營養飲食等方面，都關係到腹中胎兒的健康成長。尤其是孕期的飲食，是任何准媽媽都不能忽視的，一旦孕期營養補充不到位，那麼胎兒的發育就可能遭遇阻礙。那麼，孕期最應該補充哪些營養呢？

營養過剩對養生健康的危害

　現在很多家庭都只有一個小孩，因此家長們的關心和愛護都集中在了一個孩子的身上。所以家長們總是想把最好的東西都留給孩子，最直接的體現就是在孩子的飲食上。尤其是對正在發育中的孩子來說，家長們總是想著給孩子補充各種的營養，希望孩子能夠健康的成長

亞健康的危害有哪些？如何積極調理？

　你是否覺得整天昏昏沉沉總覺得不夠睡？你是否跑幾步路就覺得氣喘噓噓？隨著健康問題的逐漸演變，新的健康名詞“亞健康”也逐漸冒出芽苗，並有長成大樹的趨勢。越來越多人開始有找不到器質性問題的軀體異常感，並經常為此學習工作都效率不高。亞健康顯然是

怎樣幫助避免熬夜給身體帶來危害！

　我們處於資訊化的時代，工作生活學習樣樣壓力都很大。熬夜加班加點就是常事，可是經常的熬夜加班會對我們的身體健康不利，導致沒有足夠的失眠，身體休息不好各個技能得不到好的恢復就會有問題出現。但是我們有時熬夜又是避免不了的，這樣的情況我們就必須