好媳婦必須知道 這些日常生活小常識大全
2014-10-31
　 日常生活中，很多小常識是非常有用的，而且還能夠給生活帶來多種樂趣的哦。下面小編就給大家介紹下作為一個好媳婦必須要知道的一些生活常識吧，這樣做起家務事也不會太累的啊，趕緊來看看吧。 生活巧用醋 1、外出容易暈車，如喝下不很酸的食醋水，
肝火旺怎麼調理 12道食療快速降肝火
2014-10-31
　 肝火旺吃什麼好?熬夜、吃太多上火食物等都會導致肝火旺，那麼肝火旺怎麼調理呢?日常有不少食物可以平肝火，如綠豆、百合、菊花、銀耳等等，具體肝火旺吃什麼好呢? 1、決明菊花山楂茶 材料：決明子(略搗碎)10克，菊花5克，山楂15克，
秋季女人美白養顏六秘方 杏仁祛斑牛奶美白
2014-10-31
　 容顏不老，永葆青春是每個女人的夢想，女性都知道懂得護膚，但是在秋季乾燥的季節，女人如何護膚祛斑，怎麼美白養顏，你知道嗎?若不知道就看看秋天女人美白養顏秘方吧。下面小編為您介紹秋天女人美白養顏秘方和養顏飲食，供參考。 秋天女人美白養
豐胸瑜伽動作 三個瑜伽招式練出迷人美胸
2014-10-31
　 現在有很多的女性都有一些胸部太小或者太平的困擾，每當看到自己身前的一馬平川，都會無限哀怨，被人說假小子也就罷了，對以後哺乳也是有影響的，那麼該如何豐胸呢?運動就是一種很好的方法，沒有副作用還不會反彈，也不影響以後有了小孩，對孩子的哺乳，
秋冬吃阿膠的6大功效 補血養血增強體質
2014-10-31
　 秋冬季節，很多女性經常會出現手腳冰冷、畏寒的症狀，其實這些都是可以通過吃阿膠來調理的，阿膠算的上是一種補血養顏的聖品了。那麼你知道阿膠的功效與作用嗎?你知道阿膠的食用方法嗎?你知道阿膠膏的做法有哪些嗎?今天小編告訴大家秋冬吃阿膠的6大功
失眠吃什麼好? 六款藥膳讓你睡個安穩覺
2014-10-31
　 失眠吃什麼好?現在隨著生活壓力的增大，很多人都被失眠困擾著，睡眠本是人體的生理需要，也是維持身體健康的重要手段。但是失眠的人群越來越多。那麼你知道失眠吃什麼好嗎?今天 大棗茯神粥 大棗5枚，粟米50克，茯神10克。用水煎煮茯神，
腎虛怎麼調理 推薦17個中醫藥方重振雄風
2014-10-31
　 腎虛對人體危害大，特別是男性腎虛，更要引起注意。中醫治療腎虛的治療效果顯著，主要是通過食療的方法改善腎臟功能，調理身體。那麼，補腎的中醫藥方有哪些呢?下面介紹17個中醫藥方，看看吧。 中醫推薦的17個補腎藥方： 1、核桃枸杞蜜酒
立冬吃什麼養生 推薦12種當季水果防疾病
2014-10-31
　 11月7日就是二十四節氣的立冬節氣，立冬節氣到來，天氣變冷了，氣候更加乾燥，這個時節多吃水果有益健康。那麼立冬吃什麼水果?立冬節氣的時令水果也不少，具體立冬吃什麼水果呢， 1、菱角 營養功效：菱角嫩時皮脆肉美，食之有清香之味。菱角作
降脂降壓三款食療養生食譜
2014-10-31
　 高血脂、高血壓已經不是老年人的專利，很多中年人、甚至年輕人都有高血脂高血壓，高脂高血壓患者日常要注意自己的飲食，也可以通過食療方法輔助治療疾病，下面我們就來看看降脂降壓三款食療養生食譜。 一、蓮須豬肉煲 材料：腐竹100克，蓮子5
大風降溫保健八個常識 出門戴口罩做好通風
2014-10-31
　 最近開始降溫了，全國很多地方都呈現大風降溫的惡劣天氣，這樣的天氣裡你走在路上都可能導致“重傷”因為很多物體會被大風吹倒，面對這種惡劣的天氣我們能做些什麼呢?今天我們就一起來瞭解下在這樣的天氣下我們應該如何在大風降溫的天氣養生保健。
橘子的治病功效及食療方
2014-10-31
　 橘子多生產與南方，樹高，葉子光滑呈綠色，四月開花，六七月份結果，到了十一月份成熟，剝去皮後，果肉分瓣，有核。 功效 中醫認為橘子味甘或酸，甜味的橘子潤肺，酸味的橘子開胃止渴，能除胸中膈氣。 1、治突發性心痛 橘子剝皮，取橘皮
肚子上的贅肉這麼減 教你五組動作消滅小肚腩
2014-10-31
　 減肥一直是個熱點話題，很多的女性朋友們會為了能夠讓自己擁有一個完美的身型而選擇去減肥，那麼對於有小肚腩的人來說減肥就是一件很痛苦的事情。那麼該如何減肚子上的贅肉呢?今天就讓小編告訴大家關於減小肚腩的方法，教大家消滅小肚腩超有效的五組動作
枸杞的治病功效及食療方
2014-10-31
　 枸杞是常見的中藥，它春天生苗，枸杞葉軟薄也可以食用，莖幹可高三五尺，六七月開花結果。 治病功效 中醫認為枸杞味苦、性寒，它具有很多壯筋骨、除風、補精氣、安神、護膚養顏等很多功效。 1、治肝虛下淚 取枸杞2升，用乾淨的袋子包住，
牛羊糞泡水喝能治癌症? 那些不靠譜的民間治病偏方
2014-10-31
　 牛羊糞泡水喝能治癌症?您還真別覺得不可思議，過去一個月金石村30多名村民爭相服用牛羊糞，據說“有病治病，沒病防病”。問他們哪裡來的信心，村民們說，村裡兩位癌症老人服用後都自稱病情得以緩解。對此專家表示，牛羊糞的藥用價值，最多只是清熱解毒
滋補肝腎三款食療養生食譜
2014-10-31
　 肝腎同源，肝腎功能不足就容易眼睛乾澀、頭暈耳鳴，下面為大家介紹滋補肝腎三款食療養生食譜。 一、黑龍羊肉煲 材料：羊肉400克，龍眼肉15克，黑豆100克 調味料：羊肉湯適量，薑片，黃酒，鹽 做法： 1、黑豆放入鐵鍋（直接用炒
飲食太重口味當心14種疾病 食鹽過多傷腎
2014-10-31
　 現在我們的生活條件變好了，在飲食上面完全能夠體現出來，只要想吃的沒有什麼吃不到的，雖然，這樣能夠短暫的滿足下口感，但是我們不正當的飲食給身體帶來了威脅。尤其，是現在很多人飲食口味太重，吃東西不是喜歡吃太鹹的就是太辣的等，小編提醒大家謹防
穴位養生”沒那麼簡單
2014-10-31
　 近年流行起來的養生熱中，穴位養生可以說是僅次於食療養生的廣受老百姓歡迎和接受的內容，許多電視養生欄目、報刊健康版塊不時地會教給老百姓一兩個保健的中醫穴位，引得人們紛紛效仿，沒事兒就這兒按按那兒按按。 應該說，其出發點是好的，但
秋季對付秋燥吃百合 推薦三款百合藥膳
2014-10-31
　 百合為藥食兩用的品種，又名白百合、蒜腦薯。百合為常用中藥，性平，味甘微苦，入心、肺經，含有秋水仙堿等多種生物鹼及澱粉、胡蘿蔔素、維生素C、蛋白質、脂肪等成分，具有潤肺止咳、清心安神的功效。 秋燥吃百合 推薦三款百合藥膳" alt="
新時代女性最愛的床上技巧
2014-10-31
　 新時代的女性已不再是從前的小女人了，她們工作獨立，有自己的生活品味，有自己不可侵犯的朋友圈，最重要的是，她們連床上也希望掌握主控權。 你是否發現，無論你如何賣力，如何延長時效，如何增加頻率，都無法滿足她的內心?因為她已經厭倦了
秋天眼睛乾 用眼藥水小心越滴越幹
2014-10-31
　 入秋後，除了皮膚變得乾燥外，似乎眼睛也容易出現乾澀現象。很多人認為是秋燥所致，自行去藥店買眼藥水來“潤一潤”。眼科醫生表示，引起眼睛乾澀的原因有多種，依賴眼藥水來緩解眼幹並不能解決問題，長期使用眼藥水還可能使眼睛“越滴越幹”。專家建議，