四原因讓你瘋狂長痘 養好八習慣不再“痘”留
2014-08-28
　 長痘痘是女性美麗的大敵，即便現在不再青春，但是痘痘似乎并不舍得和你來次徹底的分手，總是時不時的來糾纏你。不想讓煩惱繼續“痘”留?快看看如何和“痘痘”說分手。要想真正達到好的抗痘效果，我們必須首先了解自己面部的痘痘產生的原因，然后再對癥下
提醒：脂肪肝并不一定是胖子的專利
2014-08-28
　 徐女士今年34歲，在下沙一家企業任職人事部經理。她身高1米66，體重不足百斤，是一名不折不扣的“白富瘦”。為了保持好身材，她一向控制飲食，并且長期吃素。 然而就在不久前的單位體檢中，她被檢出轉氨酶升高。繼而進行B超檢查，發現已經患上了
男子腎結石導致“懷孕相” 10年“產”6升腎積水
2014-08-28
　 結石導致腎積水可謂多見，但單腎積水達6300毫升則相當罕見。從廣東省第二人民醫院獲悉，一名青年男子10年間肚子越來越大，最后肚大如九月孕婦，確診腎結石導致左腎積水后，醫生為其導流出約12.3市斤、相當于2個新生兒體重的積液。專家分析，該
秋季干燥皮膚嚴重缺水 八妙招keep住水嫩肌膚
2014-08-28
　 秋季天氣雖然涼爽，卻很干燥，這個時候皮膚最脆弱，皮膚是不是也總是處于“缺水”狀態，干燥的皮膚如同枯萎的花朵，沒有生氣。想讓花朵重新綻放，學下面幾個妙招為肌膚補水吧! 1、補水要由里而外 對于秋天的皮膚來說，補水是頭等大事，多喝水能夠
對付脂肪肝日常預防很重要 記住“十字訣”
2014-08-28
　 脂肪肝不好對付，日常預防很重要。 有專家總結了十個字：一二三四五，紅綠黃白黑。 一是一定要戒酒，但不必戒肉；二是每頓飯保證二兩糧；三是指三份高蛋白，比如一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐就是很好的選擇；四是飲食“四有”，有粗有細不甜不咸；
中醫藥膳養生 阿膠的九種養生吃法
2014-08-28
　 阿膠，補血滋陰，潤燥，止血。用于血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。那么你知道阿膠怎么吃嗎?怎么吃才最有效果?下面一起來看看阿膠的吃法吧。 阿膠怎么吃 阿膠的吃法 1、阿膠雞蛋湯 做法：阿膠10克，雞蛋一只，阿膠加水一碗煮成蛋
半夜腿抽筋不一定是缺鈣 或是下肢動脈閉塞
2014-08-28
　 六十多歲的沈大媽近來總是在半夜小腿抽筋而痛醒，特別是立秋以后夜里溫度較低，抽筋就更是頻繁了。每次抽筋發作，她就朝反方向扳腳趾l～2分鐘，疼痛就會慢慢消失。沈大媽一直以為這是因為自己年紀大了，缺鈣引起的，自行去藥房買了點鈣片吃后一直也沒當
白木耳養生三款養生食譜做法
2014-08-28
　 白木耳，就是我們俗稱的銀耳，也稱雪耳，它是食用菌的一種，中醫認為，白木耳性味甘平，含有粗纖維、蛋白質、脂肪等多種維生素和17種氨基酸、微量元素，具有生津止咳、滋陰潤肺、強精補腎、抗衰老等多種功效，還能抗衰老、抗腫瘤。 秋季干燥，吃白
祛痘小妙招 七款中醫養生茶超有效祛痘
2014-08-28
　 痘痘讓女性的容顏失去了美感，讓容顏大打折扣，影響心情增加煩惱。所以如何祛痘成為女性美容關注的話題之一，如何祛痘呢?祛痘小妙招有哪些呢?試試具有祛痘功效的中藥養顏茶吧!下面介紹的7款中藥茶都具有排毒養顏的功效，能幫助清除體內垃圾，從內到外
秋季早上喝粥潤肺養胃 推薦七款秋季養生粥
2014-08-28
　 秋季天氣干燥，燥熱易傷肺，加上天氣轉涼，脾胃也變得更加脆弱。想要潤肺養胃兩兼得，喝粥不失為一個好選擇。粥是秋季的祛燥佳品，適當喝粥可以和胃健脾、潤肺清燥。下面小編為你推薦幾款養生粥食譜，一起來看看。 秋季早上喝碗粥 潤肺又養胃 秋風
養生警惕：掉頭發或預示5種致命疾病
2014-08-28
　 1．貧血。 人體需要鐵質幫助生成紅細胞，以便向全身輸送氧。缺鐵會導致貧血，紅細胞因此減少，頭皮得到的血氧量也隨之下降，毛囊處于“饑餓”狀態，最終導致頭發慢慢脫落，頭皮日益顯現。專家表示，補鐵有助改善貧血癥狀。缺乏維生素C，攝取咖啡因
養生保健：16個新方法 呵護心臟健康
2014-08-28
　 心臟健康是人體健康的重要保障，心臟健康，人才能健康快樂地生活。日常生活中，保護心臟，重在細節。一些小小的“招式”，如深呼吸、曬太陽、冥想等，都可以達到鍛煉心臟、促進心臟健康的作用！ 1.半分鐘6次深呼吸。研究發現，深呼吸鍛煉幾分鐘
愛吃太油太甜 女性十個飲食習慣很傷腎
2014-08-28
　 腎臟對于健康和美麗有很重要的作用，很多女性都開始注重保腎養腎。不過很多女性平日生活中有多種的不良飲食和生活習慣在不停地傷害腎臟，只是這些習慣沒有被你察覺罷了!下列的飲食習慣讓現代人的腎臟不健康，小編建議你關心并改善，保護腎臟功能，預防腎
十款養生茶最適合秋季 滋潤養生補水祛燥
2014-08-28
　 秋季天氣干燥，這個時節適宜多喝茶，能消除疲勞，生津利尿，解熱防署，殺菌消炎，解毒防病，還有防癌癥，降血脂，抗衰老等特殊功效。那么，秋季喝什么茶最養生呢?下面小編為你推薦最適合秋季飲用的10款保健茶，滋潤養生又可以補水祛燥。 荷葉茶
時節養生：白露時節保健四要點
2014-08-28
　 白露時節話保健一：貼秋膘又有新說法 在經歷了炎炎夏日之后，涼爽的白露節氣的到來，讓人們食欲大開，所以很多人開始強調海鮮肉類等營養品的進補，也就是所謂的貼秋膘，不過，如今咱生活好了，這貼秋膘也有了新的內容，是什么呢，聽聽專家說的吧。
高清鏡頭下女星肌膚真相【組圖】
2014-08-28
　 近日，有網友發布了一組女明星素顏證件照，光看圖片，真的難以一眼辨認出是哪位明星，或者難以相信自己眼睛看到的照片，真的是我們在熒幕上看到的肌膚無瑕光鮮亮麗的明星嗎?當然，也會有一些女星證件照的肌膚依然是那么白皙透亮，下面小編就帶大家來八
全身僵硬是“漸凍人”嗎？醫生:是心理焦慮軀體化
2014-08-28
　 最近，“漸凍人”受到人們的關注。20多歲的小伙子小張，卻把漸凍人的癥狀莫名地套在自己身上，患上了“漸凍人綜合征”。專家指出，這只是心理暗示致使身上有相似癥狀而已。 小伙自稱肌肉萎縮 其實只是心理作用 這幾天，小張老覺得小腿麻木，全身
美容養生：爆痘的8大真兇 香水難辭其咎
2014-08-28
　 罪犯1號：把臉洗得過干 醫學專家指出：“吸干臉上的全部油脂和水分是刺激皮膚的不二法門。”用強效潔面乳、潔面皂和含酒精的爽膚水把臉洗干去油，再少用些潤膚霜，這聽起來對油性皮膚很對路——可惜，皮膚遠比你想象的要復雜。“人為使皮膚干燥實際
用電腦與脫頭發相關嗎？看看脫發的幾個因素
2014-08-28
　 【問】我周圍的女朋友稱，近年來脫發、提前長白發的現象越來越厲害，她們都有電腦使用頻繁、時間長的特點。請問使用電腦和脫發有著必然聯系嗎？ ——讀者 楊旖旎 【答】湖南中醫藥大學附屬第一醫院營養保健專家李定文教授回復： 從事電腦工作的
13種推拿方法助你長壽 揉眼皮按太陽穴
2014-08-28
　 長壽一直熱門話題，那么我們如何養生保健才能讓自己健康長壽呢?中醫上就有推拿助長壽的方法，今天小編就為你介紹中醫13種推拿方法助你長壽，下面就一起來看看吧。 1、旋眼睛 端坐，兩眼向左旋轉5次，然后向前注視片刻，再向右旋轉5次，前視片