銀耳的四種養生做法 有益于健脾益氣
2014-08-22
　 銀耳是非常滋補的養生食品，具有益氣滋陰、健脾除濕的功效，你知道銀耳的做法都有哪些嗎?下面小編給大家介紹銀耳的做法大全，有益于健脾益氣，一起來看看。 銀耳的做法大全 銀耳雪梨湯 材料：銀耳、梨、糖 步驟： 1. 取適量的銀耳
秋季吃土豆有益腸胃 盤點土豆最養生吃法
2014-08-22
　 秋季是根莖類蔬菜大量上市的時候，在秋季食用根莖類蔬菜可預防感冒，且有益腸胃。特別是土豆，更是許多人喜歡的食材。那么，吃土豆到底有什么好處呢?土豆的食用方法多種，但是怎樣吃最營養，最健康呢?下面就跟小編一起來看看秋季吃土豆的功效及土豆的吃
12原因讓身體越來越累 周末熬夜睡懶覺
2014-08-22
　 現在的社會是一個高壓力和快節奏的現代社會，人們經常會感覺到累，并且現在“累”這個字眼已經成為現代人的代名詞了。但你知道嗎，除了客觀原因外，你不經意的一些壞習慣，可能也是導致你變累變疲勞的原因。一起來看看，讓你的身體越來越累的兇手有哪些?
警惕冰桶挑戰或會致死 哪些人不能“冰桶挑戰”
2014-08-22
　 近日，冰桶挑戰可謂是風靡全球，演藝體育金融界的明星名人紛紛挑戰大熱天接力淋冰水，接力公益事業，那么從養生角度來看，冰桶挑戰安全嗎?對于身體非常健康的人來說，冰水澆身并無太大健康隱患。不過有相關疾病的朋友則應謹慎對待。在頭頂澆冰水的冰桶挑
盤點：癌細胞最愛侵擾哪類人
2014-08-22
　 由于受環境污染、不良生活習慣和遺傳等因素影響，癌癥高發已成為不爭的事實。2013年1月發布的《2012中國腫瘤登記年報》顯示，我國每年新發腫瘤病例約為312萬例，平均每天約8550人中招，每分鐘就有近6人被診斷為癌癥。 由于受環境
這樣吃早餐小心胃癌上身
2014-08-22
　 早餐對于我們每個人來講是非常重要的，但是早餐吃什么，應該怎么吃，并不是每個人都知道。 早餐對于我們每個人來講是非常重要的 如果不正確的吃早餐，不僅起不到補充營養的作用，還會影響到人的身體健康，下面我們來講講吃早餐需注意什么。
按摩這5個穴位可以養肝護肝
2014-08-22
　 肝臟是人體代謝的主要器官，飲食、睡眠、壓力等都會影響到肝臟的健康，中醫認為，按摩相關的穴位可以起到養肝的功效，下面我們來看看養肝的主要5個穴位。 1、太溪穴 太溪穴位于足內側，內踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。也就是說在腳的內踝
處暑養生 必吃9種排毒食物
2014-08-22
　 處暑是秋天的第二個節氣，秋季是非常適合降火排毒的時候。很多天然食物都是排毒的有效藥物，各種不同顏色的食物對于身體的功效是不同的。下面就隨小編一起來看看吧。 處暑是非常適合降火排毒的時候 1、海帶 海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質
10個保養清單 留住你年輕美肌
2014-08-22
　 不老丹是個傳說，但是抗衰老卻是個永恒的話題。很多女性求助于各種護膚品、化妝品和美體機構，無非希望能夠讓皮膚保持飽滿年輕的狀態。不過，其實你也可從細節著手，只要給自己列個保養清單，并堅持每天進行，就可以留住年輕美肌。 不老丹是個傳說
經期口腔潰瘍 身體哪里不健康？
2014-08-22
　 經期是每個青春女性每月必有的煩惱，有的男性認為，經期帶來的只不過是月經的麻煩，及偶爾發生的痛楚，因此也覺得沒什么，但事實上完全不是這樣。姑且不說月經帶來的麻煩和痛楚有多么嚴重，月經還會帶來各種各樣讓人意想不到的煩惱。腹瀉、暗瘡、皮膚變
治療腋臭2款食療偏方
2014-08-22
　 腋臭與遺傳有很大關系，父母有腋臭，孩子十有八九也有腋臭，這種難聞的氣味讓患者很困擾，想要去除腋臭，首先要注意自己的衛生，天熱的時候要勤洗澡，穿透氣的衣服，另外，可以試一試食療偏方。 食療偏方一、枇杷葉綠豆湯 材料：綠豆50克，枇杷
保鮮膜使用注意事項 蘿卜豆角不能用
2014-08-22
　 目前，用保鮮膜包裝出售的食物在大大小小的超市隨處可見，并且被愈來愈多的家庭所接受。保鮮膜輕輕一蓋，保住食物的美味，為料理食物帶來了極大便利。但是，越來越多的研究發現，這種隨手可得的方便，其實并不安全。而一些事物更是不能使用保鮮膜，不
治療雞眼5種外用偏方
2014-08-22
　 外用偏方1、萬年青方 材料：萬年青葉一些 做法：把萬年青葉搗爛 用法：貼在患雞眼的地方 功效：治療雞眼 外用偏方2、黑木耳方 材料：黑木耳適量（挑選厚一些的木耳） 做法：清水泡開黑木耳，用刀片剖開木耳 用法：剖開面敷在
白領女性的五大健康標準
2014-08-22
　 雖然，職場中的白領女性看起來非常令人羨慕，但是，她們也或多或少的受到了職業病的侵襲，一坐辦公室就是一整天，也少了許多運動和保健的機會，接下來，小編就為各位女性朋友們解析一下白領的健康標準，一起來了解一下，做健康女人！ 1、良好的情緒
經期能吃夏枯草嗎
2014-08-22
　 經期是女性非常重要的時期，在經期很多女性朋友都表現得和平時有很大的不同，因為女性朋友在經期的免疫力和消化力下降了，所以變得敏感并且容易出現這樣那樣的癥狀，所以我們建議女性朋友在經期千萬不要亂吃東西，免得導致經期的癥狀加重并且傷害到身體。
經期能吃桃嗎
2014-08-22
　 桃子是很多人比較喜愛的選擇，這樣的食物含有的維生素比較多，而且桃子在購買的時候，都是比較簡單，不過在吃桃子的時候，也是要適量的進行，尤其是對糖尿病患者，在對桃子選擇上，都是要減少進行，否則對身體健康也是會有影響的，那經期能吃桃嗎?
經期能吃酸豆角嗎
2014-08-22
　 經期飲食健康與否將在很大程度上決定女性的身體健康狀況，很多女性朋友因為忽視經期的飲食健康問題而導致自身患上嚴重的婦科疾病，造成難以承受的痛苦，避免此類狀況發生，大家一定要學會健康飲食!酸豆角是很多女性的最愛，但是經期能吃酸豆角嗎?我們來
糖尿病人能吃紫背天葵嗎
2014-08-22
　 紫背天葵是中國的一種獨有的植物，在外國地區并沒有它的分布，它主要分布在中國的廣西地區，香港地區也種植著大面積的紫背天葵，目前種植紫背天葵的面積還在不斷的擴展當中。它一般生長在海拔較高的地區，近年來，紫背天葵已經可以通過人工栽培的方法栽培
糖尿病人能吃豬肉嗎
2014-08-22
　 現在大家對于糖尿病應該都是有了解的吧，也有很多人都患有了這樣的疾病，糖尿病對我們的身體健康的危害是很大的，如果不能夠及時的去治療，生活中不能夠科學的去調理，就會加重病情，也會累及到身體的其他器官，最后也會有致命的危害，那么糖尿病人能吃豬
經期能吃水蜜桃嗎
2014-08-22
　 女性朋友在經期經常會出現一些平時不會出現的癥狀，例如出現了脾氣暴躁，全身出現了浮腫，臉上長出了很多青春痘，這些癥狀給女性朋友帶來了很大的痛苦，其實這些經期的癥狀是可以得到緩解甚至是可以令這些癥狀不出現在經期的女性朋友身上的。只要我們能夠