文章歸檔：2014-08-18 - 康途健康百科

加拿大兒童因經濟原因缺乏運動

　加拿大一家非盈利機構，日前發布的調研結果顯示：2010名被調查者中，2/3的3~17歲兒童因家庭經濟因素無法參與曲棍球，舞蹈，棒球，網球等運動。研究發現，家長平均需花費每年1000美元在孩子的運動上。61%的家長稱學費太貴，

會讓退休職員們感到氣憤的5大無意中說出的話

　退休這件事情對于不同的人而言代表著不一樣的意義。退休并不是通用的一種生活方式，有些人爭論它根本就算不上是生活方式。嚴格意義上，退休意味著停止了有償勞動。了解到這一點之后，這里提供了我們須謹慎對退休人員說的5件事情： “你會搬去

你可以帶那個女孩離開美國……

　不久前的一天，我在感恩橋上向一對意大利夫婦詢問到米開朗基羅廣場的方向。我在為被誤以為是意大利人而沾沾自喜時，驕傲的時刻總是短暫的!當我開始說話，用眼神和手勢交流的時候，他們就知道了我是外國人。我崇拜意大利人、他們的國家還有他

　天然保健補品在美國是一個蓬勃發展的行業，還有排毒療法也是一個龐大且不斷增長的行業。但做排毒療法真的有用嗎?哪些才能有效幫助我們擺脫有毒化學物質?事實證明，如果事情聽起來非常真實，那它可能就是真的——但這并不意味著所有的排毒產品都是蛇油。

高血壓能吃石斑魚嗎

　石斑魚是很多人最愛，這樣的魚含有的蛋白質、氨基酸、脂肪豐富，而且吃的時候，也是比較容易消化，對身體各方面，都是不會有任何的損害，石斑魚制作方法比較多，常見就是紅燒，這樣的制作方式，使得石斑魚在口感和色澤上，都是非常不錯的，那高血壓能吃石

跑步最常見的7個問題及解決措施

　俗話說，跑步90%靠精神。如果你曾經渾身酸疼,未完成或在跑步時狀況不好,那么你就應該知道這是怎么回事。很少有其他運動可以同時鍛煉你的大腦和肌肉,制造好或壞情緒。所以毫無疑問,在跑道上成功,并不是把一只腳放在另一只腳的前面那么簡單。但是如

糖尿病人能吃糯米嗎

　糖尿病人的飲食其實就是需要控制血糖的一個升高問題，所以在生活當中應該盡量避免那些升糖指數比較高的食物，糯米其實是我們生活中經常吃的一種食物，對于糖尿病人來說，其實不太適合吃糯米，因為它含糖而且鈉的含量也高，會引發高血壓，加重糖尿病的并發

關于節育器：女人要知道的8件事

　婦女健康提倡者往往是宮內節育器(IUD)的倡導者。之所以這樣有很多原因。這個T形的小玩意兒由經過培訓的衛生保健人員植入子宮，阻止精子進入卵子以防止懷孕。宮內節育器非常有效(每年僅少于1%的女性在使用它后懷孕)，也是計劃生育下“現在

8種習慣可能招來癌癥

　人口老齡化以及飲食不良、吸煙、酗酒和缺乏鍛煉等不良生活方式是癌癥增加的主要原因，除此之外，以下幾種習慣也可能會導致癌癥，不可忽視。 1.愛喝滾燙飲料愛喝熱茶等滾燙飲料會增加食管癌危險。高溫飲食接觸消化道、口腔黏膜會使其上

你無法按時睡覺的4大原因

　讓人們通宵不睡覺的因素有很多(小孩子，交稿的最后期限，疼痛，吵鬧的鄰居等等)，但這些都不適用于你，你僅僅是喜歡熬夜而已。所以你需要重新考慮你的就寢拖延癥了。 1. 你有很多工作要做你為什么會這樣：你的老板對你的“工作馬拉

高血壓能吃枇杷嗎

　枇杷是很多人比較喜愛吃的水果，這類食物含有的營養價值比較高，尤其是它含有的維生素較多，而且枇杷在吃法上也是有著很多方式，所以對這樣食物選擇的時候，都是可以放心進行的，那在吃枇杷的時候，需要注意不能過多的吃，否則對身體也是會有很大影響，同

你是會沉落還是漂浮？

　作為一名作家，我總是在尋找創作的靈感，有時候會來源于最奇怪的地方。我的日子在要保持跳躍混亂思維安靜同時又試著可以具有創造力之間如走鋼絲繩般度過。(這個句子反正我是看不懂)巴勃羅·畢加索的一句話就很好的詮釋了這種藝術悖論，“靈感的存在是在

你不知道你擁有的八大超能力

　雖然有時你會忽略它們的存在，但是你確實擁有令人難以置信的超能力。如果你運用了它們，你可以改變你乃至影響你身邊的世界。因此，讓我們重新使用它們! 愛的力量是，也可以應用在你身上。如果你正視自己的感覺和表達情感，你會覺得你更

日前FDA負責人提出食品標簽的變化

　紐約，七月十六日(路透社)——建議修改在美國出售的包裝食品營養標簽，不會影響消費者的選擇和影響減肥。前美國食品和藥物管理局局長在星期三發表的一篇文章中說。戴維凱斯勒在90年代原始的營養標簽設計出的時候擔任代理專員。在新英格蘭

那些待完成事宜清單犯的錯

　還有好多衣服沒疊，飯還沒做，好多郵件都沒回，你早上起來都沒時間喝杯咖啡。這時候，你的選擇有： a. 緊張兮兮地讓你的生活在早上7點之前徹底脫軌; b. 不要時間觀念，不要組織性，大鬧也不用清醒，車到山前必有路，事情來了我再

輕松達到自己想要的身材

　作為女性，有一件事我們需要多談一談——那就是(心理，生理以及情感上的)壓力是如何影響到我們的生育能力的。這是一個很多女性忽略的問題，但是當她們想要孩子時，這個問題就會凸顯出來。我想分享我的經驗，不要等到為時已晚才解決這個問題。

前亞軍宣稱”最大的失敗者” 規定他們”夠瘦”才允許公開戀情

　 “最大的失敗者”面臨著爭議，評論員認為，極端的減肥是不健康的。現在，一個前選手說出她在參加節目時對待產生的愛情萌芽的方式。第三季的“最大的失敗者”的決賽，凱希巴德，揭示了一些當錄像機沒有開啟時選手被對待的令人不安的細節——還有制片人選擇

你脫光后最不想聽到的17句話

　初次見面就光著身子站在喜歡的人面前真是太可怕了。好在你不是一個人。周五，Ask Reddit上的人們分享了當對方脫了褲子后你能說的最狠的話。注意: 如果你還想和對方上床，千萬別說下面任何一句話。 1. “把燈關上。

糖尿病人能吃薺菜嗎

　薺菜是一種野菜，人們常常用來包餃子，用沸水涮涮就可以吃的美味，是自然的美味，薺菜按照人們的口味，人們研制出了許多的做法，方法各異就看你的選擇了。薺菜的功效很多，可以預防麻疹，還具有止血的作用，所以吃一吃薺菜也是有用的，不僅僅是感受田間風

朋友真的是我們自己選擇的家人的證據

　異父異母的兄弟姐妹，這些家人是我們可以選擇的。若要形容你的朋友，蹦出來的詞遠比你想象的要多。加州圣迭戈耶魯大學的遺傳學研究人員發現朋友間也存在很多相似基因--就相當于你的遠房親戚。 “大量遺傳學研究假定認為，很多沒血緣